1樓：網友
春天最好喝花茶，因為我國大部分地區是季風氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季極為分明。在春天的日子裡，春風復甦，陽氣生髮，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到睏倦乏力，表現為春困現象。人喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。
花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽，可使「春困」自消。
秋天最好喝青茶，因為青茶性味介於綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內餘熱，又能恢復津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用，取其兩種功效。
當然烏龍茶、黑茶、水丹青、荷葉茶、海帶茶、杜仲茶也可以。
冬天最好喝紅茶，因為冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為：「時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖」，因而冬天喝茶以紅茶為上品。
紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵，使茶鞣質氧化，故又稱全發酵茶。茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物———茶黃素、茶紅素、茶褐素，這些色素一部分溶於水，沖泡形成了紅色茶湯。
傳統工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺紅、祁紅，以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。英國人普遍有飲「午後茶」習慣，常將祁紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。
在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養，強身健體。
2樓：騰格裡沙漠
冬天身體內陽氣收斂可以喝綠茶春天陽氣公升發可以喝紅茶秋天氣燥傷肺可以喝雪梨貝母茶。
姜棗茶春天可以喝嗎？
3樓：教育自在人心
可以。姜棗茶不分季節，不管是在夏天還是在冬天都可以喝，但是適宜飲用的時間從立夏開始，每天早上喝姜棗茶一直喝到入伏頭1天，這個時期更佳，因為經過冬天、春天體內積聚的病氣可能比較多，在夏天喝一杯姜棗茶，既能補體內的陽氣之虛，達到溫中的目的，又能助陽氣發散，幫助排寒，所以姜棗茶儘量在這個時期的上午喝。
姜棗茶注意事項。
如果是本來就內火旺盛的人群，喝了姜棗茶之後很有可能就會出現嚴重便秘的***，經常上火的人群，日常生活禁忌大量飲用姜棗茶。
生理期間禁忌喝：在來月經之前，喝姜棗茶具有調節內分泌系統，活血的功效，但是如果是在生理期間，就建議大家禁忌再飲用姜棗茶了，因為生理期間內飲用姜棗茶，很有可能就會導致經血量瞬間增大，產生延長經期的***，所以大家喜歡喝姜棗茶，最佳的飲用時間是在生理期的前期。
以上內容參考 百科-姜棗茶。
人民網-立夏後三伏前喝姜棗茶 祛溼排寒助生髮。
4樓：生活達人小羅
可以，姜棗茶其實就是一款用大棗、生薑、紅糖炮製的養生茶飲，其中生薑可以溫陽散寒；紅糖可以補血化瘀、溫經止痛；大棗補中益氣，養血安神。因此，該茶具有很好的溫中驅寒、健脾養胃、調經止痛的作用。
從季節上來說，姜棗茶更適合夏天喝而不是冬天喝。因為冬季陽氣**，閉藏在體內，喝姜棗茶反而容易上火。日常飲用最合適的時間在未時（下午3點）以前，儘量不要晚上喝，因為晚上陽氣要收斂沉潛，而生薑有辛散生髮之力，晚上喝姜棗茶可能會造成煩躁、失眠等症狀。
以下這三種體質的人不宜飲用姜棗茶。
1、陰虛體質的人。陰虛體質者由於體內陰津不足，導致全身的臟腑經絡失去滋養，表現為一系列乾燥虛熱的症狀，如總覺得鼻咽乾燥、咽喉疼痛等。這類人如果再喝姜棗茶，就如同火上澆油一般，可導致症狀更加嚴重。
所以，此類人不宜喝姜棗茶。
2、溼熱體質的人。姜棗茶中的大棗滋膩會加重溼熱，生薑辛熱又加重內熱。雖然很多溼熱體質的人，同時伴有中焦虛寒，但調理起來必須以清溼熱為主，所以溼熱狀態的人也不適合喝姜棗茶。
3、糖尿病患者。因為姜棗茶中的紅糖可能會導致血糖波動，影響血糖的穩定性，而且糖尿病患者有不少也是陰虛體質，所以糖尿病患者也不建議喝姜棗茶。
以上內容參考：人民網-喝姜棗茶包治百病？這三種體質的人不適宜喝。
5樓：健康管理師李曉
一年中喝「姜棗茶」最好的時間到了！補氣養血，趕走虛寒不怕冷。
6樓：
中國大部分地區是季風氣候，春溫、夏裂敗熱、秋涼、冬寒，四季極為分明。因此，不同季節喝茶也應做相應調整，一敏信般主張春飲花茶，夏飲綠茶，秋橋源輪飲青茶，冬飲紅茶。
一、春飲花茶。
1、玫瑰花茶：玫瑰花味緩滲此甘微苦、性溫擾迅，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛，但月經血多者不宜飲用；喊畢。
2、杜仲花草茶：杜仲雄花富含80多種天然活性成分，有昇陽氣養肝的功效，特別適合在春季飲用；
3、金盞花茶：金盞花含礦物質握鉛磷和維生素c等，主賀圓要利用部分是花瓣，飲用金禪皮塌盞花茶，能發汗、利尿、清溼熱；
4、百合花茶：可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。
二、夏飲綠茶。
1、綠茶可以抗衰老、抑疾病、抗致癌、抗病毒菌；
2、綠茶可以美容護膚、醒腦提神、利尿解乏。
三、秋飲青茶。
1、青茶就是烏龍茶，每天飲用烏龍茶能改善**過敏，還可以**，更具有抗腫瘤、預防老化功效；
2、烏龍茶還可以改善聽力，中老年人經常喝烏龍茶有助於保持聽力，對男性聽力的保護作用明顯大於女性。
四、冬飲紅茶。
1、紅茶可以幫助胃腸消前桐化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。紅茶中「富含的黃酮類化合物橡敬能消除自由基，慧如坦具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發病率；
2、紅茶能輔助血糖調節，但仍無確切的定論。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果鬥陵吃太多感到不適的人，可以紅巖滑茶酌加黑糖、生薑片，趁溫熱慢慢飲用，有養胃功效，身體會比較舒服，但不建議空棗戚喝冰紅茶。
春夏秋冬季節分別喝什麼茶
7樓：懂視生活
1、春季適合喝花茶：春季喝花茶可以有效的緩解春困造成的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽，可使「春困」自消。
春天最適宜喝的花茶依次為：茉莉花茶、菊花茶、金銀花茶、玫瑰花茶和槐花茶。
2、夏季：適宜喝綠茶、黃茶、生普洱等，以發酵程度低為原則。夏天消暑解渴首選綠茶，綠茶清涼消暑；白茶、黃茶清熱解毒，也適宜夏天飲用，體質好的人也可以喝些存放3—5年的生普洱。
綠茶中新增幾朵杭白菊、金銀花，更能增加清涼消暑的作用。
3、秋季：適宜喝發酵程度高的白茶和烏龍茶，秋天適合喝青茶，青茶的性、味介於綠茶、紅茶之間，不寒不溫，既能清除體內餘熱又能生津養陰。秋季最適合喝當年春天的鐵觀音和去年的武夷巖茶。
另外發酵程度較高的白茶及烏龍茶都可以。
4、冬天：南方人喝紅茶、熟普洱，北方人喝茉莉花茶。紅茶冬天喝可以養陽氣，給人以溫暖的感覺；紅茶首選祁門紅茶、正山小種。
熟普洱可以暖胃驅寒，消食化積。熟普洱很養胃所以胃不好的人想要喝茶的話紅茶和熟普洱都可以試試。茉莉花茶性平，略偏一點溫，所以很適合北方人在冬季飲用。
一來茉莉花茶可以理氣開胃，溫暖身體，二來又不會太熱而讓身體上火。
紅糖姜棗茶什麼時候喝最好，晚上喝紅糖姜棗茶好麼
小林學長 夏天的白天喝比較好 從季節上來說，姜棗茶更適合夏天喝而不是冬天喝。因為冬季陽氣 閉藏在體內，喝姜棗茶反而容易上火。日常飲用最合適的時間在未時 下午3點 以前，盡量不要晚上喝，因為晚上陽氣要收斂沉潛，而生薑有辛散生髮之力，晚上喝姜棗茶可能會造成煩躁 失眠等症狀。 楣飛荷 樓上發的是製作步驟，...
冬天適合喝什麼茶，冬天喝什麼茶好
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為 時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖 因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣 紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還...
冬天適合喝什麼茶，冬天適合喝什麼茶最好
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為 時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖 因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣 紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還...