1樓：流穿蜂
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。
��冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為：「時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖」，因而冬天喝茶以紅茶為上品。
紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵，使茶鞣質氧化，故又稱全發酵茶。茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物———茶黃素、茶紅素、茶褐素，這些色素一部分溶於水，沖泡形成了紅色茶湯。
傳統工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺紅、祁紅，以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。英國人普遍有飲「午後茶」習慣，常將祁紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。
在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養，強身健體。
2樓：當代書畫家
冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴於禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
紅茶也含有豐富的蛋白質，能夠強身補體，紅茶乾茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚乾溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人們的食慾增進，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生，使人體更好地順應自然環境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。
在寒冷的冬天裡，來杯加了伏特加的俄羅斯風格的紅茶，整個人都會暖和起來。俄羅斯風格的紅茶是不加砂糖的，而以果醬代替，也可以拿蜂蜜代替糖，相信效果也不錯。
3樓：
冬天喝紅茶吧，紅茶是經過發酵的，比較暖人，對胃還好。有一種吃法是煮生薑紅茶，非常驅寒，就是性子有點烈了。
4樓：
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶
5樓：藍妖巫毒
我感覺紅茶好
暖暖的對身體好
6樓：
紅茶，茉莉花茶都不錯。
冬天適合喝什麼茶最好
7樓：養生美達人
冬天適合喝什麼茶，建議你這樣試試看：
熟普：熟普洱茶色澤黑褐色，口感醇厚，腸胃溫熱，冬天喝開水沖泡的普洱茶是非常有益的。
黑茶：黑茶中富含咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等物質，有助於人體消化，調節脂肪代謝，冬天喝黑茶，不那麼容易長膘。
紅茶：冬天喝紅茶可以養胃護胃。
t三可可茶：口感非常好，香氣迷人；不含咖啡鹼、富含可可鹼，冬天喝了不易打瞌睡。
注意事項：冬天寒冷，別忘了清淡飲食和適當體育鍛煉哦。
8樓：y神級第六人
01清熱降火喝綠茶 綠茶是不發酵茶，茶性比較寒涼，除了清熱降火外，還有降血脂和預防血管硬化的作用。 適合容易上火、愛抽菸喝酒、還有體型較胖的男性茶友經常飲用。 建議腸胃虛寒的茶友少喝綠茶。
02口乾舌燥喝烏龍茶 烏龍茶有生津止渴、清除體內積熱的作用。 在乾燥寒冷的冬天喝烏龍茶，可以緩解口舌乾燥、嘴唇乾裂的症狀。
03溫潤暖胃喝紅茶 紅茶性甘溫，含有豐富的蛋白質和醣類，能夠增強人體的抗寒能力。 常飲紅茶或者用紅茶來漱口還有預防流感的作用。
04抑鬱不妨品花茶 花茶一般來說，可以起到養肝利膽、疏通經脈作用。 玫瑰花茶，調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容，消除疲勞。
冬天適合喝什麼茶 20
9樓：彩虹視野
中國人喜歡喝茶，喝茶在中國已經是流傳幾千年的傳統了。眼看冬天即將來臨，誰不想泡一壺溫暖的好茶滋潤自己的身心呢？
1、紅茶
冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養、強身健體。
同時，研究還發現紅茶可以減少中風和心臟病的發病率，而中風和心臟病正是冬季高發的疾病，因此有心腦血管疾病的老人在冬季經常泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。
2、紅棗桂圓枸杞茶
在眾多組合茶裡，這三種是最常見的搭配了，也是被人們所熟知的，冬天喝這個茶既溫暖又養胃，而且桂圓枸杞紅棗加一起不但可以潤膚美容，而且還能養血安神，同時還可以促進脂肪分解，起到降脂**的作用。
3、烏龍茶
烏龍茶屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名「青茶」。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。
而冬天裡室內大多空氣乾燥，人們容易口乾舌燥、嘴唇乾裂，這時泡上一杯烏龍茶，可以緩解乾燥的苦惱。此外，烏龍茶對蛋白質及脂肪有較好的分解作用，能防止肝臟脂肪堆積，對於怕冬季裡貼膘的人來說，青茶也有一定的**功效。
冬天是乙個需要養生的季節，希望以上的飲茶建議能帶給大家乙個健康又溫暖的冬日。
10樓：忻燁華
1、綠茶瀉火。
綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。因此容易上火的、平常愛抽菸喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用冬季養生茶之綠茶。
2、紅茶預防流感。
冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。
3、花茶排除抑鬱。
花茶可以養肝利膽、強健四肢、疏通經脈。以茉莉花茶為例，可以清熱解暑、健脾安神，對**痢疾和防止胃痛有良好效果。
4、烏龍茶祛燥。
冬季養生茶有很多種，比如說烏龍茶，它屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名「青茶」。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。
5、黑豆茶
黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、**腰膝疼痛很有效果，另外，想補腎、烏髮的女性也可以經常引用這道茶。
11樓：閒著閒著不如學點啥
1、紅茶
冬天喝什麼茶最好？紅茶非常適合冬季飲用，因為紅茶具有提神消疲、生津清熱、利尿、消炎殺菌、解毒、強壯筋骨、預防衰老、養胃護胃、舒張血管、有益心臟等功效，沖泡紅茶時，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。冬天喝什麼紅茶好，紅茶除了單獨沖泡外，我們可在紅茶中加入其他材料：
牛奶紅茶：補充氣血，強身健體。
甘蔗紅茶：清熱生津，潤肺止咳。
糯公尺紅茶：益氣養血，改善身體虛弱症狀。
2、紅棗茶
冬天喝什麼茶最好？冬季特別適合飲用紅棗茶，其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
此外，由於紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。冬天喝什麼紅棗茶好，除了單獨沖泡之外，紅棗還可以這樣喝：
紅棗枸杞茶：有效地防止血壓過高。
薏仁紅棗茶：薏仁紅棗茶。
人參紅棗茶：改善氣血不足，增強體力，使元氣恢復。
3、黑茶
冬天喝什麼茶最好？黑茶雖說是一種茶，但是黑茶營養豐富，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、醣類物質等。黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸等能夠助消化、解油膩、順腸胃，此外，黑茶還能降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病，延緩衰老，延年益壽，改善醣類代謝，降血糖，防治糖尿病，改善醣類代謝，降血糖，防治糖尿病，是非常適合中老年人冬天喝的茶。
飲用黑茶時一般選用紫砂壺即可，玻璃次之。因黑茶為發酵茶，所以第一次沖泡的水定要倒掉。一直被譽為一種攻補兼備的良藥。除單獨沖泡外，也可加入其他材料：
菊茶普洱茶：清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。
玫瑰普洱茶：疏解胸悶、氣煩的心情，對緩解緊張、抑鬱有不錯的效果。
冬天喝什麼茶最好？以上給大家介紹的三款茶室最最適合冬天喝的茶，此外，大家還可以根據自己的口感，增添其他材料，喝茶是一門學問，我們要喝茶，而且要喝對茶。
12樓：益古齋茶與文化
冬天的話適合喝一些紅茶，紅茶能夠生熱暖胃，抵禦寒冷天氣。還可以有助於養生的作用。
13樓：小迪解答者
冬天喝紅茶可以祛寒，所以冬天適合喝大紅袍、金駿眉這一類的茶，春夏的話適合喝一些綠茶。
14樓：易承吳縱
建議:冬季喝些紅茶和鐵觀音,因為冬季天氣乾冷,紅茶和鐵觀音屬發酵的,養胃.綠茶去火消暑夏天喝較好.。
15樓：guo郭
生薑茶，因為生薑本身就有祛風散寒的功效！如把生薑切絲加熱水祛寒的效果會更加的明顯
16樓：匿名使用者
冬天天氣寒冷，喝紅茶、普洱茶等均有保暖驅寒暖身的效果。
17樓：包蘭衲
紅茶：紅茶屬於發酵茶，可以驅寒溫陽，增強人體免疫力和禦寒能力。
18樓：柒晚灣
為了「禦寒保暖」，可以喝紅茶和普洱熟茶。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力；而普洱熟茶，性味甘溫，能夠蓄聚身體內陽氣使身體發熱起到暖腹作用，禦寒保暖；還能夠強身補體，讓人體增強對寒冷氣候適應能力。
冬天適合喝什麼茶？
19樓：匿名使用者
1.紅茶:紅茶是溫性的，比較適合冬天來飲用，而且紅茶還可以解油膩，冬天吃肉多了可以喝杯紅茶哦。
尤其冬天容易手腳冰涼，喝了紅茶身體便會暖和起來;2.紅糖薑茶:紅糖薑茶專門為手腳冰冷的女孩子推薦。
如果有大姨媽痛的也可以飲用哦！紅糖補血，薑是溫性的東西，如果有點感覺要感冒了趕緊趁熱喝一杯然後睡一覺就立馬好了;3.普洱茶:
黑茶的一種，可以**，屬於半發酵茶。和紅茶一樣是比較溫和的茶類，但是對比紅茶味道略差一些;4.紅棗茶:
補血的紅棗，其實更大的作用是可以提高免疫力，可以預防過敏。每天五顆大棗即可讓你遠離鼻炎侵害;5.茉莉花茶：
有潤燥通便的功效，冬天容易便秘喝點茉莉花茶可以潤燥，嗓子幹口渴經常的可以多喝點茉莉花茶在冬天；
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春季飲花茶
春季飲花茶 花茶甘涼具有芳香辛散之氣，令人精神振奮，心情舒暢，大腦清醒，因此，在春睏之際宜喝茉莉、桂花等花茶。
花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，提高人體機能效率。
但切記，勿自由隨遍搭配飲之，要注意花茶之間的搭配禁忌等問題
夏季飲綠茶
夏季飲綠茶
夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲綠茶。
綠茶有很多品種，西湖龍井、毛峰、碧螺春、竹葉青等。
綠茶中具有茶多酚、咖啡鹼、維生素等較多的天然營養成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。
綠茶清鮮爽口，清湯綠葉，滋味甘香並略帶苦寒味，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
秋季飲烏龍茶
秋季飲烏龍茶
烏龍茶除了與一般茶葉秋天天氣乾燥，常使人口乾舌燥且易乏，這個時候宜喝烏龍、鐵觀音等烏龍茶。
綠茶和烏龍茶是由同一種茶樹所生產出來的，最大的差別在於有沒有經過發酵這個過程，烏龍茶性適中，不寒不熱，適合秋天氣候，具有提神益思，消除疲勞等功能，常飲對金秋保健大有好處。
烏龍茶茶湯澄黃清澈，味醇爽口回甘，香氣高雅持久。
冬季飲紅茶
冬季飲紅茶
冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶。紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質,冬季飲之,可補益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力.
紅茶也含有豐富的蛋白質,能夠強身補體,紅茶乾茶呈黑色,泡出後葉紅湯紅,醇厚乾溫,可加奶、糖,芳香不改。
此外,紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。
冬天適合喝什麼茶，冬天喝什麼茶好
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為 時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖 因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣 紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還...
冬天適合喝什麼樣的茶？冬天適合喝什麼茶？
1 預防流感喝紅茶。冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣 紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化 去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖 奶 芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養 強身健體。2 上火請喝綠茶。冬天氣候乾燥，加上人們喜歡吃油膩 辛辣的食...
冬天適合喝什麼樣的粥，冬天適合喝什麼樣的茶？
幾款冬季營養粥 淮山瘦肉粥 即山藥瘦肉粥。這是一種老少咸宜的粥，富含澱粉，搭配根莖，能夠健脾開胃。胡蘿蔔芹菜蝦皮粥 胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，能夠轉化為維生素a，對 眼睛都有好處 芹菜富含大量纖維素 蝦皮可以補鈣。這樣搭配色香味俱全，營養也豐富均衡。赤豆百合粥 如果想吃甜粥，可以用小紅豆搭配百合，尤其秋冬...