1樓：維修那點事
如果經常晚上睡覺前吃涼的，乾脆面，久而久之人會，人會發胖的，偶爾吃一袋，是不會發胖，但是儘量睡覺前不要吃一些乾脆面，畢竟是夜間，對腸胃的消化並不好。
2樓：網友
會。乾脆面屬於油炸類碳水化合物，熱量含量較高，過多食物乾脆面或方便麵這類油炸食物會導致肥胖。乾脆面飽腹感較強，但營養成分含量極低，不僅會導致肥胖，還會導致血脂增高等。
另外，其導致的肥胖還會引起動脈硬化等心腦血管疾病，危害身體健康。乾脆面裡面的調味包含鹽量亦較高，會導致血壓增高。因此，建議大家平時注意健康飲食，低鹽低脂，注意適量運動。
3樓：吳詩妍好
如果每天晚上都吃方便麵，也就是乾脆面的話，有可能會發胖的，而且這種東西沒有營養。
1、營養不良：方便麵的主要營養成分為澱粉、能量及碳水化合物，維生素、礦物質、蛋白質等物質含量非常低，無法滿足身體的需求。經常吃方便麵會影響大腦發育及思維能力，導致注意力下降、精神疲憊等。
2、增加疾病的發病風險：方便麵的脂肪、鹽類含量較多，會增加高血壓、冠心病、肥胖等疾病的發病風險。
4樓：吉運公升
晚上睡覺之前吃了兩袋乾脆面，如果每天都是這樣的話，那肯定會發胖的，無論它是垃圾食物還是什麼食物，畢竟他都在胃腸裡存住了，因為你不運動他也。不消化。
5樓：運發w敝
晚上睡覺前吃兩袋乾脆面，人會不會胖？肯定會胖的，這面是吃多了，而且又是睡覺前吃，肯定很容易轉化為能量脂肪。
6樓：獨角獸
當然會胖。晚上吃了以後，又沒有活動，能量積累到體內，時間長了就會胖。望。
7樓：星辰入海
會得，這樣的生活習慣不好，睡覺前吃零食不僅會發胖，而且會影響身體健康。
8樓：華海最美
會的 要是** 那就不要晚上吃東西。
9樓：ly愛你麼麼噠耶
耿定位胖睡好事實一些水果然後吃一些金花然後吃乙個蘋果這樣子就好了如果你是一些面那股耿定位胖，最好是吃一些水果，然後吃一些精瓜，然後吃乙個蘋果，這樣子就好了，如果你是一些面，那肯定有有那容易胖 。
10樓：果修能
晚上睡覺前吃什麼東西都會容易胖的，所以唾覺就好不要吃東西。
11樓：職場導師
偶然一次並沒有什麼，如果要常年這樣吃，很可能會。
12樓：頹廢信念
這個不好說啊，每個人的吸收代謝能力不一樣的。
13樓：順順順
睡覺前吃東西肯定會胖。
晚上吃乾脆面會不會發胖
14樓：a山巔之最
經常吃乾脆面的話是會導致發胖的，首先，乾脆面是一種油炸食品，並且由大量的麵粉所製成的，因此會導致身體中沉積了大量的澱粉，之後就會轉換成脂肪，使得身體發胖。
其次是乾脆面中含有大量的防腐劑，防腐劑是為了讓乾脆面保持的時間更長，甚至含有一些毒素成分，長期不斷的食用的話，會對人體產生致癌的影響，最後是乾脆面中鹽分比較高，容易造成高血壓。
15樓：溫暖的芸
8點之後最好不要吃東西了。
晚上吃麵會胖嗎？
16樓：網友
晚上如果吃適量的麵條是不會長胖的，麵條的主要成份中包括蛋白質以及碳水化合物，所包含的脂肪和熱量並不適很高，且又能給人飽腹感，所以吃適量是不會發胖的。
17樓：網友
晚上長期吃麵會長胖的。
麵粉的澱粉含量比大公尺要多一些。因此，長期吃麵食會使人發胖。
但是也會因為個體差異不同而效果不一樣。
18樓：思念浪漫的歌
晚上吃麵是否會發胖是受很多因素影響的。比如說，乙個體質容易發胖的人，晚上吃麵，如果沒有適當做一些運動的話，是很可能會發胖的。另外，晚上吃麵的量也會影響乙個是否會發胖，比如，只吃了50g左右的面，正好滿足了晚餐時的所需能量，如果吃了100g以上的面，超過了晚上的所需能量就會導致發胖。
再就是，晚上吃麵後如果沒有運動，攝入量超過一天所需的能量，也是會發胖的。所以，綜上所述，如果不想長胖的話，建議最好是在飯後半個小時去做一些適量的運動。
19樓：jq左
晚上吃麵條不會引起身體發胖的。關鍵是看吃麵條時間距離睡眠時間還多長時間間隔，適量吃點麵食，吸收的葡萄糖會通過運動被消耗掉，不會引起肥胖。
麵粉是小麥磨粉而成的，小麥裡含有豐富的b族維生素，蛋白質和碳水化合物，含糖量較低，脂肪量較小，所以晚上適當吃點麵條是不會引起身體發胖的。
在吃完晚飯以後，建議不要臥床休息，應適當的運動，例如散步等。**期間要注意清淡飲食，避免進食含糖量高的食物和油膩性較大的食物，患者宜多吃蔬菜水果類的食物，避免暴飲暴食，宜合理飲食，按時休息。
20樓：吉運公升
晚上如果吃麵當然會發胖了。其實，**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是這樣要看你放的調味品跟你的烹調方法，最好還是煮的吧，這樣比較清淡，拌麵要的調味品較多，如果想吃拌麵的會的！
麵食很容易發胖的！
特別是晚餐！
絕對不能吃麵食！
應該要吃白公尺飯！
飯能夠加快腸胃的蠕動！
一包100g的方便麵所吃麵條比較容易發胖 沒有想到吧，原來減輕體重可以是不可思議的簡單。
泡麵一點營養都沒有，只會越吃越瘦。
不過，晚上睡覺前最好不要吃東西，除非你覺得不吃點會的，一般晚上最好不要吃麵食，因為麵食消化的快，而且麵粉含量高，是很容易長胖的食品。
炒麵更是會長胖的晚餐在五點之前吃。
吃過後稍作休息。然後溜達。
五點後最好不要吃主食。
麵條的熱量不高。不會發胖。
但是不要麵條裡澱粉含量比較高，應該說吃麵條是容易變胖的 最好應該是多吃水果和蔬菜，同時要多運動才好。
不會，放心吃。
油 然後碳水化合物 會胖啊 晚上吃夜宵 如果馬上睡就對胃不好 如果不睡就對肝腎等等一大堆器髒不好。
你這樣吃不會胖，但營養不均衡，也是不可取的辦法！
想**，運動是關鍵。
不能依賴藥物與節食。
食物吃的要7你好。
會不會發胖還要看你吃進食物的量。
建議你早中晚都吃一些主食，這樣**的同時，更有利於健康。
吃的量會的，麵食含熱量高，所以扛餓，一般早上吃麵不會發胖，上午的能量消耗足以把你那碗麵條消化掉。
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