1樓：匿名使用者
上課容易走神，一般說來，如果排除生理器質病變，或心理上的注意力障礙因素，上課注意力分散不外有那麼幾個方面的原因：一是個人學習方法、策略上的問題。比如，課前沒有養成預習習慣，課堂不做筆記，等等；二是與思維活躍，情緒自我控制能力差的心理特徵有關；三是有偏科思想，對不感興趣的科目有厭倦情緒；四是與教師的課堂教學藝術有關。
建議你：一是課前一定要養成良好的預習習慣。通過預習，思考並發現問題，再把問題帶進課堂，力求從老師的講課中去尋求問題的答案。
如果聽課後仍然不明白，一定要找老師、同學幫助，直至得到正確的解答；二是平時可以通過制定科學合理的學習生活計畫，並嚴格執行，以此來鍛鍊個人的自我控制能力；三是努力做好課堂筆記，也是集中注意力的好方法。一般老師授課，重點、難點都集中在每節課的前二十分鐘左右，所以這一時間段，你一定得強制自己做好筆記；四是課後的複習、練習一定要把當天學習的內容弄懂，如果似懂非懂，聽老師講新的內容，知識連線不上，肯定難以理解新的內容，聽課就難免會分心。 上課走神怎麼辦？
－－訓練方案 影響聽課效率的因素 1、能力發展失衡：包括聽知覺能力、聽覺寬度、聽覺理解力、聽覺分辨、聽覺排序 2、注意力不集中： ①運動知覺發展不足，即坐不住。
②認知能力弱，理解力差。 ③視動協調能力差，即手眼協調能力不好。 3、環境因素影響：
①語言刺激少②不良的家教方式（多批評多打擊少鼓勵）③得不到家長或老師的關注 4、學習型別的不同：聽覺型、視覺型、動覺型 5、沒有養成良好的行為習慣 提公升聽知覺的有效途徑 1、聽覺寬度訓練： ①延長有關量詞的句子：
讀句子讓孩子複述，下一句在上一句基礎上增加乙個數量詞。 ②延長有關聯詞的句子：讀句子讓孩子複述，下一句在上一句基礎上增加乙個關聯詞。
③延長形容詞、副詞的句子：同上。 2、聽覺分辨訓練：
①動物分類：聽別人報一組詞，聽完後把動物的名稱說出來。 ②植物分類：
同上。 ③食物分類：同上。
④漏數：仔細聽別人從1數到30，聽完後說出漏數了哪幾個數。 ⑤重複數字：
仔細聽別人報一組數字，聽完後說出哪幾個數字重複，重複了幾遍。 ⑥聽盒內物體的聲音：在4個火柴盒內裝入不同的4種物品，搖動火柴盒，記住不同盒內發出的不同聲音。
打亂盒子，通過搖動盒子，判斷盒內物品。 ⑦繞口令：聽別人念幾遍繞口令，聽完後試著自己說說看。
⑧學唱歌：選擇自己喜歡的歌曲，聽別人唱一句，自己學一句，直至把歌曲整首學完。 聽覺記憶訓練：
①聽音敲擊訓練：聽別人有節奏的敲擊聲音，聽完後按照節奏重複做一遍。 ②複述句子：
聽完乙個長句後複述一遍。 ③聽三組句子中的甲乙兩句話，快速找出乙句和甲句不同的地方。 ④連續做訓練：
按順序完成規定的4件事。 ⑤複述句子訓練：聽甲說一句話，聽完後馬上轉述給乙。
⑥記**號碼 ⑦記憶成語 ⑧聽別人念數字和漢字，每隔一秒念乙個，一組聽完後，把數字按順序複述出來，但不能複述漢字。 ⑨聽別人念一組物品的名稱，全部念完後回憶出所念物品。 ⑩指定性記憶：
聽別人報一組詞，聽完後說出這些詞中指定要求的對應名稱。 ⑾有關係聯想記憶：每對兩兩搭配的詞語具有一定的關係，例如「太陽－－天空」。
根據這種關係同時記住八到十對詞語。當別人報出其中乙個詞語時，要立刻說出與之搭配的另乙個詞。 ⑿無關係聯想記憶：
同上。 ⒀故事遮蓋訓練：從短篇故事中聽出前後兩遍聽到的內容有哪些不同。
⒁傳聲筒：爸爸告訴孩子三句話，要求他到另一房間轉述給媽媽。（還可增加動作要求） ⒂延時記憶訓練：
先記住幾個數字或詞語、成語，然後聽一段話，聽完後回憶剛才記住的詞語。 聽覺理解訓練： ①聽完故事後回答問題 ②聽完句子後複述。
③聽完故事後複述故事。
2樓：淡忘來了
在鉛筆盒上貼個便條提示自己吧 上課聽講課可是很重要的哦！
肚子脹不想吃飯，每天吃一頓還是一點，怎麼回事？該怎麼辦呀？拜託各位大神
3樓：f鍘洶
你好bai: 多是消化不良,胃腸運動慢造du成zhi的,胃炎,胃潰瘍的
dao人常會胃脹. 胃脹 1,發病機理與回**答
引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足. 2,臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍, 3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力. 檢視原帖》
上課總是走神應該怎麼處理，上課總是走神 應該怎麼處理 5
每個人上課都會走神的，注意力太集中會累，我上學時問過好多同學成績好成績一般都這樣。不要這麼擔憂，但是走神後一定要控制自己回來很重要。上課走神漏了就問同桌或下課問老師。補習漏了就叫老師重複一遍。加油 別焦慮 知識力 孩子上課經常走神怎麼辦？上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，...
為什麼我總是會思想跑門，幻想一些不可能的事
愛幻想不是心理疾病吧，只要不影響你的日常生活就行了呀。 夜海迷淚 呵呵。沒事的不要覺得自己像是得病了。人人都會幻想，我也經常幻想，多想想好的，心情也會很好的 幻想是與生俱來的，一般童年多些，長大後會現實一些，幻想會少些 為什麼我腦子裡總是幻想著一些不可能發生的事情，可是我還是忍不住想了，怎麼才能讓我...
上課總是very困怎麼辦
這說明你休息有問題。1，晚上注意休息，提高睡眠質量 增加時間是不可能了 2，如果上課實在是困了，那麼等老師講解例題的時候抓緊時間睡一下，兩三分鐘就很見效，不要在將課程時候睡，那樣你就跟不住思路了，講例題相對不那麼重要。3，感覺困，下課馬上就睡，上課馬上起來，會好很多，不要睡太久，5 8分鐘。不建議喝...