1樓：如道居士
6~8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的**時段。可安排最重要內容的全面複習。
8~9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
9~11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
13~14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕**。但午休切莫過長。
15~16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17~18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
18點以後建議放鬆下，看看電視，電腦一類的
2樓：王泓雨
6至8:00：一天之計在於晨，對於大多數人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒的，體力也相當豐富，是學習的**時間。可以安排最重要的因素進行全面檢討。
8?9：根據測試結果顯示，耐力的人，在這個時候是處於最佳狀態，這是一個很好的時間來接受各種“測試”。可安排解決內容的難度。
9?11：測試表明，短期記憶效果很好這段時間。 “驚喜”，“搶東西記”，很快的評估是有效的。
13?14點：吃飯後的疲勞，尤其是在夏季。休息調整，養精蓄銳，以利再戰。聲音聽最好的休息。午休時間，但它不是太長。
15?16點：調整後精神和振動試驗結果表明，在這段時間內，長期記憶效果非常好。合理安排那些需要一個“永久的記憶”。
17?18：試驗顯示這是完成複雜的計算和良好的工作耗時精神。這個時候適合做複雜的計算和艱苦的工作。
18點建議，以放鬆一下，看看電視，電腦
幫我制定學習計畫，幫我制定乙個學習計畫
文庫精選 內容來自使用者 教育資料庫 篇一 制定學習計畫 制定學習計畫，提高學習效率 放暑假了，大部分同學想利用這一段時間鞏固舊內容和預習新課程，對於乙個學生來說，要學的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內學到更多的東西，也就是保持高效率的學習。怎樣才能做到這一點呢？而制定學習計畫，是...
幫我制定學習計畫，幫我制定乙個學習計畫！
雪凌夢冰樂琪兒 學習計畫大致包括三方面的內容。一 進行自我分析 我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計畫前首先進行自我分析。1 分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣 比如有的記憶力強，學過知識不易忘記 有的理解...
學好ps學習計畫，誰能幫我制定PS學習計畫
如下 從功能上看，該軟體可分為影象編輯 影象合成 校色調色及功能色效製作部分等。影象編輯是影象處理的基礎，可以對影象做各種變換如放大 縮小 旋轉 傾斜 映象 透視等 也可進行複製 去除斑點 修補 修飾影象的殘損等。影象合成則是將幾幅影象通過圖層操作 工具應用合成完整的 傳達明確意義的影象，這是美術設...