1樓：程門立雪
太極劍不錯，也好練，長時間鍛鍊增強體質，防身都是最好的選擇。有光碟。有書。到處有得賣。太極劍打起來，非常優美。
2樓：lollipop夢女孩
武術分很多種，如拳術，太極，八卦，散打，詠春拳，洪拳，梅花拳，跆拳道等，不知道你要的事哪種，我也是女生哦
3樓：席採文
這個啊，能代表中國功夫的武術 都是內家拳 也就是太極形意八卦等，其他的如少林等拳術 其實和國外搏擊術就沒有區別了， 至於你說的防身術嗎 其實 武術對抗中 是有規律可循的，只要是明白了 這些規律的關鍵點，對應性的訓練一下就應該可以防身了， 至於你說的劍術什麼的 其實倒是不用太過於考慮，劍類**，或是說所有** 都是手的延伸 ，至於是武術明白了 練的像那麼回事了 器厒 類的 就不是大問題了 說出你的能練習的大概時間，和你每天大概能抽出多長時間，想達到的效果， 幫你推薦一個適合女孩子，實用，又可以靈活安排練習時間的功夫
4樓：
傳統武術現在技擊性已經不高了，至少在國內你很難學到真正的國術，武術不是看書能學會的，跟其他搏擊運動不同，他需要有師傅幫你正勁，從站樁，到脊椎的與重心的調節都是看書學不來的，絕大多數的書只能拿來看看，那上面屬於體操，建議你學習柔道和軍用搏擊，比較簡單，只要一個套路熟練了，就能有實戰價值，另外關鍵是心理，要不真打起來隨便一個街頭混混就搞定你，要冷靜要狠， 至於兵器劍很難練，入門都是用槍，真正的實戰不象電視，要不冷兵器時代怎麼不把劍做制式兵器？ 平常自己弄把捕俘刀，有特殊情況，基本一刀可讓對手失去行動能力 最後 你只是個學生，你想上體院？當兵？
不然你沒那麼多精力去學這些
5樓：匿名使用者
看些關於武術方面的書
6樓：李向陽
在上學吧找,男人要有耐心!理解!
請大家推薦一本自學武術的書籍（最好是拳法）
7樓：匿名使用者
那不一定要練武術,這個東西沒人教可不好練,一個不小心就再也不用練了,鍛鍊一下身體就是運動呀.長久的運動下去就會有一個好身體了.
8樓：無極塵
重新出版了很多古拳譜，隨便買本練著試試看，
下次就不會是你這樣說要練拳法了。
練好一個直拳，你就成功了。
9樓：匿名使用者
大學體育教材，三路長拳
推薦一些較好的傳統武術自學的書籍
10樓：﹠勇者無懼
你好朋友！我是一位武術愛好者！我覺得你說的武術書籍那個東西沒什麼用！
要自回學的話去找答
11樓：匿名使用者
葵花寶點！！！！！有木有！！！！！
12樓：匿名使用者
可以搜尋 形意拳** 看看
有什麼可以自學的武術，自學什麼武術最好，最容易？
回答您好，這邊已經看到您的問題了，這邊正在快馬加鞭的為您輸入，不過打字和輸入的話，都是需要一定的時間，希望您可以諒解，這邊的話，一定會回覆您的問題。同時的話，也會給您乙個滿意的答案，請您耐心等待哦 您好，武術是不可以自學的，武術不能自學的原因在於傳統武術在以前都講究身傳口授，說白了老師是因人而教，教...
女生14歲自學什麼武術好？零基礎的，我從小就特喜歡武術但家裡
pom愛 你近視？沒事的 李小龍也近視 想好好學就找家拳館 詠春 散打 截拳道 空手道 泰拳 都可以 武術都是相通的 你在家練可以練一下基本功 以後無論學什麼拳都能用得上。下面一套下來大概60分鐘 先熱身，跑步，或者原地高抬腿跳 等到感覺身體很熱的時候就可以壓腿了。壓腿應該以感覺伸展很舒服為準 然後...
想自學一些簡單好學的樂器，有什麼
小團月 口琴是最簡單的，學起來很快，但如果不常練習，肺活量不夠就會頭暈，口琴一般看簡譜 學過鋼琴的話學吉他也不會很難 豎笛也很簡單，但也一樣要靠肺活量 口琴。吉他之類的。很簡單的。其實樂器如果只是自己學著玩自學點簡單的就可以，如果想精益求精建議還是和專業的老師學一下，畢竟也不是很貴。 創始凹凸曼 吉...