我為什麼要上體育課

1樓：破曉

體育運動給孩子帶來三大好處

1、讓孩子學會遵守遊戲規則

在國外的教育中，體育運動被看作一項讓孩子知道公平競爭的教育，因為在體育比賽中，所有機會對於運動員來說是公平的。機會都是均等的，所以大家必須在遵守規則的前提下，決出勝負！遵守遊戲規則在現實生活中就是要遵守法律、法規、制度。

2、挫折教育

每個人在進入一項運動的初期都是初學者，在運動中會遭受不同程度的挫折。而如何處理這些挫折，對乙個人的成長有很大影響。如果你輸給對手後，發誓一定要贏，並通過自己的訓練和努力，最終打敗對手，和你就此放棄是完全不同的兩個過程！

3、團隊意識

奧運精神其實就是一種人格意識，既要求有個體的自強自立，也要求個體具有團隊精神和團隊意識！就算是個人專案的運動員，其成功背後依然有很大的乙個團隊來支撐，如果沒有團隊的力量，想要取得成功是很難的。樹立起一種「我為大家，大家為我」的意識，這樣才能共同進步。

以體育為基礎培養孩子四方面能力：

1、強身健體，防身自衛，修身養性！

2、培養孩子中庸性格，孝敬父母，尊師重道！聰明聽話，嚴肅伶俐。剛柔相濟，動靜有序。

3、培養新世紀人生觀、價值觀、世界觀。

4、培養孩子管理團隊和外交口才，建立良好的人際關係！

2樓：坐在大餅上

我讀書的時候也很討厭上體育課，可是這是學習，完全沒辦法避免的，不能改變的就去適應，可能你還小，其實健康很重要的，用體育課的時間曬太陽補鈣，是很好的，當然你若是女孩子就偶爾，在早上10點前不會曬黑，下午兩點半後，因為這時候的紫外線不強，不容易曬黑，給個分吧，加油

3樓：同心撞地球

當然是為了身體好，身體好才是根本，才有可能做其他任何事。

4樓：樸樸卡

體育課總比理論課好吧

5樓：低溫本草

簡單地說，青少年正處在生長發育期，人的心臟、肺功能的改善，肢體肌肉、骨骼的生長都要靠後天的運動刺激。比如說乙個經常不運動的人就一定是心跳微弱、呼吸氣短，站一會就要重力性昏厥，因為他的心臟沒有能力將血液送到頭部；不運動的人早早就骨質疏鬆，容易骨折。

不運動的人性格上一般不夠陽光活潑，缺乏自信。其實運動中可以與它人進行一種交流和協作，同時調節大腦輪換休息，促進左右大腦協調。大腦每一塊區域所管轄的功能是不同的，如左半球額頁是管邏輯思維的。。。

跑步是一種簡單易行的鍛鍊方式，人活著健康才是第一位的，身體都病殘了，還有什麼勁？為什麼有那麼多中老年人參加鍛鍊，目的就是為了健康。人的身體在少年兒童時是越練越強，只有感到適度的疲勞，才能促進身體器官改善——力氣用完了還會來的，而且來得更多（體育上叫超量恢復）。

補充回答：所謂"曲突徙薪無恩澤,焦頭爛額為上客".這曲突徙薪者——防患於未然是我們這些有民族憂患意識的體育老師,而焦頭爛額拯救病人之客就是醫生了!

上大學後為什麼要繼續上好體育課

6樓：鉛筆中流逝

我想說，不管何時何地，適量的運動都是必要的，而大學本來就是乙個鬆散的環境，更加沒有人會主動地做運動，那麼體育課就是運動的平台了，通過體育課達到運動的結果，我們當然要上好體育課

7樓：脫線

體育課：

一、學習新的運動形式，發現興趣，增添生活樂趣。

二、身體有乙個自己的迴圈，需要每天適量的運動，去活動你的肌肉、骨骼，幫助氣血有效執行。現在不運動，現在你缺的，老了會還給你的。

三、體育課也能幫你認識新的同學，擴大交際圈，大學的圈子，其實如果你很懶，真的會很小，別看校園很大。

個人拙見。

8樓：

至少強身健體，為了我們的健康啊