1樓：篤行在路上
四歲的孩子正是乙個性格的養成期。
培養她的抗壓能力主要是家長要以身作則。
遇到事情的時候不能夠垂頭喪氣。
這樣就會給孩子一些鼓勵，
還有就是在他受到挫折的時候，
一定不能對他進行批評。
可以進行一些鼓勵。
這樣可以提高他的信心。
如何培養孩子的抗挫能力
2樓：優勝教育
人生的路上總是荊棘叢叢，作為父母的我們總是會擔心孩子未來不夠堅強，不能從容面對生活的各種障礙，於是我們會有意識的製造些「麻煩」，讓孩子去歷練，可是錯誤的抗挫教育不僅不能幫助孩子強大內心，更會讓孩子進入誤區...
3種錯誤的抗挫教育
1認為孩子經受的挫折越多越好
有的父母會在孩子成長中故意製造一些麻煩，來提高孩子抗挫的能力。其實我們都「誤會」了挫折。
在心理學上：挫折是個人從事有目的活動時，由於遇到障礙和干擾，其需要不能滿足時的一種消極的情緒狀態。
過多的挫折，就是過多的消極狀態。過多的消極狀態只會讓孩子對生活沒有熱情，做事缺乏激情，失去信心，變得十分自卑和脆弱。
2只有**煩才是挫折
很多父母都認為只有人生中的**煩才是挫折，而忽略了從孩子的角度看問題。孩子在學習中遇到難題無法克服而焦頭爛額時，對於父母來說可能認為「不就一道題嗎，有什麼大不了的。」然而對於孩子來說這就是乙個挫折，因為他們是有主觀感受的，對於他們來說，解決不了難題和你認為的人生**煩困難度是一致的。
所以我們不能憑藉自己的主觀意識就去否定孩子的挫折，久而久之孩子就會感覺自己很沒用：「爸爸媽媽都認為簡單的事情怎麼對我來說就那麼難？」孩子會越來越不自信，否定自我價值。
3孩子不哭就是教育有方
有的家長認為當孩子遇到挫折不哭時就是「抗挫能力強」。殊不知不哭泣的孩子只是把委屈、難過放在心裡。而這些情緒得不到排解、發洩，只會在心裡越積越深，將來就會變得不自信、膽小，懦弱，甚至有些迷茫。
優優和果果成長的過程中，也會經常遇到挫折，但他們堅強樂觀，從不懼怕挫折。其實在孩子面對挫折時，重要的不是挫折本身，而是孩子可以正確認識挫折，可以積極面對挫折的態度，這才是我們對孩子教育的關鍵。
那麼如何讓孩子積極面對挫折？
1幫助孩子正確認識自己的情緒
當孩子遇到挫折困難時，可能會情緒低落甚至痛哭，作為家長我們要先讓孩子發洩出自己的情緒，然後在孩子平靜後，幫助孩子認識到自己的情緒：「你很難過，是的，媽媽小時候遇到問題的時候也很難過，就跟你現在一樣。」
正確引導孩子的情緒，與孩子產生情感共振，讓孩子知道，原來自己難過是正常的。
2幫助孩子正確認識挫折
孩子平靜後，我們要問孩子：「為什麼難過呢？」
「是因為遇到了困難。」
「那麼困難是什麼呢？」
「是沒有解開習題」
「那為什麼不能解開呢？是因為老師講的內容沒有聽懂呢，還是你上課的時候走神了。」
讓孩子意識到其實他所謂的困難不是一件解無可解的事情，順騰摸瓜，找到困難的根源，讓他發現「哦，原來我遇到這個困難，是因為我沒有好好聽老師講課造成的。」並不是我多笨或者困難是多大。
3幫助孩子找到解決挫折的辦法
優優小學剛正式學英語的時候，總是背不會單詞。很多單詞，剛背會就忘記了。她很苦惱，我知道後，就幫助她把單詞拆分，再從課文裡找到有趣的句子幫助她記憶，並在早晨的**時間裡跟她一起預習、複習。
慢慢的孩子自己掌握了訣竅，記起單詞來小菜一碟。
在孩子遇到挫折的時候，家長要根據自己的經驗，適當的引導幫助孩子解決困難，客服困難，孩子的內心才會不再懼怕困難。
人生難免有高低起伏，困難波折，未來真正給孩子造成阻礙的並不是眼下的挫折和困難，而是孩子面對困難時的心境，樂觀積極的心態始終可以幫助孩子化解困難，笑對人生，還能把每一次的困難變成自己的經驗和教訓，變成自己通往成功的墊腳石，作為家長，我們一定要認清挫折的本質，幫助孩子擁有乙個良好的心態，這，才是挫折教育的關鍵。
如何培養你孩子抗壓抗挫的能力？
3樓：尼陀法人
據**報道,湖北省荊州市一名女中學生,學習成績很好,喜歡幫助同學,人緣關係也不錯,老師和同學都很喜歡她。但有一次,乙個學習成績差的同學求她幫忙在考試時作弊。誰料沒有作弊過的她因為緊張過度被老師發現,最終被老師趕出考場。
事後,她一直耿耿於懷,羞愧地跳入長江自殺身亡。對這名女中學生自殺事件,人們從各個角度了大量討論,談論最多的還是中學生的心理素質和心理承受力的問題。
我們不得不承認,現在的青少年心理承受能力越來越差。在學習方面過分注重自己的學習成績,一次考試成績不理想就會傷心很久,甚至出現厭學的傾向;在人際關係方面,害怕別人拒絕自己,不知道怎麼與人相處,同學之間的一點小矛盾會感到束手無策,從而使自己心神不寧,學習退步;受到家長和老師的一點點批評就會使他們離家、離校出走等等,以上的種種都是孩子輸不起的表現。
然而,這些問題「病」在兒女,「根」在父母。父母對孩子過多的照顧和過度的保護,使孩子無法得到磨鍊,沒有經受困難與挫折的心理準備和能力。表面上看,這些孩子個性十足,其實內心十分脆弱,就像剝離的蛋殼,稍一用力,就成了碎片。
心理承受能力,是指乙個人從挫折中恢復愉快心情的心理素質,它對乙個人的生活和工作是非常重要的。乙個人只要進入社會,就會遇到各種壓力、困難和挫折,有的人能勇敢、樂觀地去戰勝它,而有的人卻顯得懦弱、悲第觀,處處想逃避。孩子們面對的壓力有:
考試不及格,競賽不入圍,公升不了重點中學,和同學、老師關係不好等,這些都會給孩子帶來心理壓力。特別是那些性格內向的孩子、學習成績差的孩子、單親家庭的孩子、生理有缺陷孩子、失足有過錯的孩子,他們面對的問題更多。父母若不能正確地指導、對待他們,這些孩子在遇到不愉快的事情時,就會有話不敢說,心裡的鬱積得不到舒展,久而久之,就給自己造成了強大的精神壓力
心理支招:
1.正確面對孩子的挫折
當孩子遇到挫折時,家長一定要正確面對,避免做出任何消極否定的反應,這種反應只會加重孩子的挫敗感。家長不妨改變一下方式,變消極否定為積極鼓勵、加油。這樣既在客觀上承認了孩子的失敗,又充分肯定了孩子的努力,保護了孩子的積極性,同時,應為孩子指出繼續努力的方向。
2給孩子制定乙個適度的發展目標
適度的期望是相信孩子的表現,能幫助孩子發揮自己的潛能。作為家
長,一定不要否定孩子,而要相信孩子有能力、有潛力去做好一件事。同時,家長要從孩子自身的特點出發,幫助孩子制定乙個適度的目標。無論成敗,都要給孩子乙個客觀的評價,孩子在**做得對、**做得不對、該發揚什麼優點、改正什麼缺點等,使孩子保持一顆平常心,從容應對生活中的各種挫折
3.避免用語言、行動證明孩子的失敗
現在的獨生子女心理素質較差,受挫能力普遍較低,這就要求家長幫助孩子樹立堅強的意志,培養他們敢於直面逆境的信心與毅力,讓其經風雨歷磨難,這對孩子克服軟弱、形成剛毅的性格大有幫助。
4.允許孩子慢一點
現代的獨生子女在成長過程中,父母總想方設法幫助他們排除一切幹
擾,讓其順利成長。缺少、甚至沒有必要的應激和挫折,適應力從何而來？遇到挫折又怎能輸得起呢?
與其他孩子比較本無可厚非,可千萬不要忘記對自己孩子進行前後
較。要用成長的事實來鼓勵孩子,慢一點不要緊,關鍵是每一步都要有孩子自己的汗水和思考。
總之,對於培養孩子的抗壓受挫能力這一問題,父母一定要鼓勵孩子堅強、自信地面對,讓孩子懂得壓力人人都會有,父母也會遇到麻煩、產生心理壓力。在遇到麻煩、產生心理壓力時,要教會孩子應對困難、克服壓力的辦法,以增強孩子的勇氣和信心
4樓：a永進創業記
如何提高孩子抗挫折能力
如何培養孩子的抗挫折能力呢？
5樓：優勝教育
人生的路上總是荊棘叢叢，作為父母的我們總是會擔心孩子未來不夠堅強，不能從容面對生活的各種障礙，於是我們會有意識的製造些「麻煩」，讓孩子去歷練，可是錯誤的抗挫教育不僅不能幫助孩子強大內心，更會讓孩子進入誤區...
3種錯誤的抗挫教育
認為孩子經受的挫折越多越好
有的父母會在孩子成長中故意製造一些麻煩，來提高孩子抗挫的能力。其實我們都「誤會」了挫折。
在心理學上：挫折是個人從事有目的活動時，由於遇到障礙和干擾，其需要不能滿足時的一種消極的情緒狀態。
過多的挫折，就是過多的消極狀態。過多的消極狀態只會讓孩子對生活沒有熱情，做事缺乏激情，失去信心，變得十分自卑和脆弱。
只有**煩才是挫折
很多父母都認為只有人生中的**煩才是挫折，而忽略了從孩子的角度看問題。孩子在學習中遇到難題無法克服而焦頭爛額時，對於父母來說可能認為「不就一道題嗎，有什麼大不了的。」然而對於孩子來說這就是乙個挫折，因為他們是有主觀感受的，對於他們來說，解決不了難題和你認為的人生**煩困難度是一致的。
所以我們不能憑藉自己的主觀意識就去否定孩子的挫折，久而久之孩子就會感覺自己很沒用：「爸爸媽媽都認為簡單的事情怎麼對我來說就那麼難？」孩子會越來越不自信，否定自我價值。
孩子不哭就是教育有方
有的家長認為當孩子遇到挫折不哭時就是「抗挫能力強」。殊不知不哭泣的孩子只是把委屈、難過放在心裡。而這些情緒得不到排解、發洩，只會在心裡越積越深，將來就會變得不自信、膽小，懦弱，甚至有些迷茫。
優優和果果成長的過程中，也會經常遇到挫折，但他們堅強樂觀，從不懼怕挫折。其實在孩子面對挫折時，重要的不是挫折本身，而是孩子可以正確認識挫折，可以積極面對挫折的態度，這才是我們對孩子教育的關鍵。
那麼如何讓孩子積極面對挫折？
幫助孩子正確認識自己的情緒
當孩子遇到挫折困難時，可能會情緒低落甚至痛哭，作為家長我們要先讓孩子發洩出自己的情緒，然後在孩子平靜後，幫助孩子認識到自己的情緒：「你很難過，是的，媽媽小時候遇到問題的時候也很難過，就跟你現在一樣。」
正確引導孩子的情緒，與孩子產生情感共振，讓孩子知道，原來自己難過是正常的。
幫助孩子正確認識挫折
孩子平靜後，我們要問孩子：「為什麼難過呢？」
「是因為遇到了困難。」
「那麼困難是什麼呢？」
「是沒有解開習題」
「那為什麼不能解開呢？是因為老師講的內容沒有聽懂呢，還是你上課的時候走神了。」
讓孩子意識到其實他所謂的困難不是一件解無可解的事情，順騰摸瓜，找到困難的根源，讓他發現「哦，原來我遇到這個困難，是因為我沒有好好聽老師講課造成的。」並不是我多笨或者困難是多大。
幫助孩子找到解決挫折的辦法
優優小學剛正式學英語的時候，總是背不會單詞。很多單詞，剛背會就忘記了。她很苦惱，我知道後，就幫助她把單詞拆分，再從課文裡找到有趣的句子幫助她記憶，並在早晨的**時間裡跟她一起預習、複習。
慢慢的孩子自己掌握了訣竅，記起單詞來小菜一碟。
在孩子遇到挫折的時候，家長要根據自己的經驗，適當的引導幫助孩子解決困難，客服困難，孩子的內心才會不再懼怕困難。
人生難免有高低起伏，困難波折，未來真正給孩子造成阻礙的並不是眼下的挫折和困難，而是孩子面對困難時的心境，樂觀積極的心態始終可以幫助孩子化解困難，笑對人生，還能把每一次的困難變成自己的經驗和教訓，變成自己通往成功的墊腳石，作為家長，我們一定要認清挫折的本質，幫助孩子擁有乙個良好的心態，這，才是挫折教育的關鍵。
如何提高孩子的抗挫折能力，如何培養孩子的 抗挫折能力
班丘雯華 如今的父母，總是幫助孩子搭理生活中的一切事物，讓他們成長的無憂無慮，甚至規劃好了未來的發展。大孩子往往也是因為過於萬事順利，而無法承擔生活中的小小的不如意，出現了輸不起的情況，抗挫折能力非常的差。舉例說明 曾經出現有乙個同學啊，叫陳晨，五歲的晨晨的。喜歡和爸爸下棋，但畢竟年紀比較小，智商趕...
如何培養孩子的抗挫折能力呢，如何培養孩子的 抗挫折能力
優勝教育 人生的路上總是荊棘叢叢，作為父母的我們總是會擔心孩子未來不夠堅強，不能從容面對生活的各種障礙，於是我們會有意識的製造些 麻煩 讓孩子去歷練，可是錯誤的抗挫教育不僅不能幫助孩子強大內心，更會讓孩子進入誤區.3種錯誤的抗挫教育 認為孩子經受的挫折越多越好 有的父母會在孩子成長中故意製造一些麻煩...
如何提高孩子的學習成績與抗挫力，如何培養孩子的抗挫能力
孩子好不好，都是家長的問題，初中以前，完全靠家長引導 如何培養孩子的抗挫能力 如何培養你孩子抗壓抗挫的能力？據 報道,湖北省荊州市一名女中學生,學習成績很好,喜歡幫助同學,人緣關係也不錯,老師和同學都很喜歡她。但有一次,乙個學習成績差的同學求她幫忙在考試時作弊。誰料沒有作弊過的她因為緊張過度被老師發...