1樓：寶貝博博
【平時多注意寶寶注意新增衣物，和飲食，多鍛鍊吸收陽光照射
1.加強營養。母乳餵養好，能增強小兒抗病能力。
小兒剛斷奶時，要注意選擇營養豐富、葷素搭配、容易消化的食物，如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。開始應喂些爛飯、軟飯，菜要切碎、魚要去刺。飲食要定時，除一日三餐外，可適當加1—2次餅乾、豆漿、牛奶、水果等。
2.鍛鍊身體。讓孩子多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。3.補充足夠的水分4.隨季節、天氣的變化，隨時給孩子增減衣服。因為這是預防孩子染病的有力措施。
5.保證孩子有充足的睡眠。睡眠有利於孩子的生長發育和智力開發，還能促使孩子增進食慾，增強抵抗力。
6.小兒發熱時不要立即退熱。一定範圍內的發熱是機體抵抗疾病的生理性防禦反應。發熱時，機體代謝速度加快、免疫功能活躍、抗體生成增多，肝臟解毒功能增強，有利於身體對疾病的抵抗。
7.傳染病流行期間，盡量不帶孩子去公共場所，以減少感染機會。
8.一定要讓小兒參加全程全量的計畫免疫
2樓：五佛像
多吃增加抵抗力的食物，我小孩以前也是總生病，喝羊奶後體質就改善了，現在很健康也不生病。強烈建議喝羊奶
3樓：匿名使用者
建議給孩子查個血常規和微量元素，除外貧血和缺鋅因素對其造成的影響，平時注意給孩子多喝些溫開水，多喝奶（注意是配方奶粉，酸奶也可，但不主張喝奶飲料），多吃新鮮蔬菜、水果、豆製品、海產品等，根據天氣冷暖適當增減衣服，多進行體育鍛煉，必要時在指導下適當服用鋅製劑，因為鋅有明確的增加抵抗力、改善食慾，縮短呼吸系統、消化系統疾病病程和防止上述疾病**的作用，但需注意檢查血鋅情況，防止補充過量，食補是關鍵
4樓：peach八仙過海
另選趴鍛博學多才內嘉
5樓：實茂孟爾白
多喝開水、屋裡勤通風、注意孩子的衛生、還有飲食、你家孩子多大？
孩子總愛生病怎麼辦，體質特別不好！
6樓：木蓮媽媽
寶寶體質很不好，特別容易生病，只要有個流感什麼的，肯定能攤上，而且每次都得去輸液才行，要好幾天才能好。
而有的孩子就很不一樣，長得壯壯的，體質特別好，也不愛生病。
小孩子愛生病，其實也是有原因的。1、生活作息習慣
生活作息習慣很不好，由於上班比較忙，每天下班回來再準備晚餐，吃完飯已經九點左右。飯後一家人會聚在一起看電視，或者玩遊戲，玩手機，不知不覺兩三個小時過去，就到了十二點左右，然後才去睡覺。
孩子從小在這樣的環境長大，生活作息完全適應家裡的習慣，而且有時候玩的越晚越興奮，比爸爸媽媽睡的還要晚。
好的作息習慣應該是早睡早起，尤其對於小孩子來說，晚上正是長身體的重要時間。如果晚上睡的太晚，休息的時間減少，生長發育也可能會受到影響。
而且原本晚上就是屬於身體和大腦進行休息調節的時刻，如果不注意按時休息，長時間下來，別說孩子，連大人的身體抵抗力都會下降。在流感來襲時，小麗家的孩子身體肯定是毫無抵擋能力，只要有流感就會被傳染。
想要寶寶體質好，一定要注意養成早睡早起的好習慣。
2、飲食習慣
早上很少做早餐，中午是在公司或者學校吃，晚上的晚餐也比較晚，有時候睡的太晚肚子餓了，還會補一頓宵夜。
到了週末更是嚴重，一定是餓得不行了，才會吃飯，有的時候可能一天才吃一頓，如果趕上懶得做，那就乾脆點外賣。
由於覺得現在生活條件好了，當然要好好享受，可點的外面的食物也大多比較油膩，很少吃水果和蔬菜。
很容易看出長時間下來，孩子會營養不均衡，某些營養物質比如脂肪會攝入的過多，另外一些營養物質，比如維生素和礦物質又很能很缺乏，這樣會嚴重影響到孩子的身體健康。
營養不均衡，孩子的體質也會下降，抵抗力也就變得很弱，容易生病也就很正常。而攝入的營養均衡，有利於孩子的生長發育，孩子的體質也會很好，就不容易生病。
3、運動習慣
運動習慣對於體質有很大影響，經常進行運動，在運動的時候出汗，可以加快新陳代謝，幫助身體排毒。而不經常運動，可能走幾步路都覺得累。由於運動習慣的不同，體質也會有很大的差別。
我們都希望寶寶的身體健康，而寶寶的身體是否健康，其實和平時的生活習慣有很大的關係。如果想要寶寶身體健康，就從現在開始，逐漸養成好的生活習慣，這樣不僅寶寶的身體好，對大人也有很大的好處。
孩子老是生病怎麼辦？
7樓：為寶寶成長護航
孩子多大了？寶寶缺乏微量元素，生活照顧不當，忽冷忽熱，免疫力低下等都是易引起愛感冒等疾病的。
建議:1、寶寶缺乏微量元素，比如缺鐵性貧血等是易引起免疫力低下和易患病的，其次有無缺鈣，比如枕禿，多汗，易醒等，可以給寶寶化驗下微量元素，看看是否缺乏，根據結果補充。
2、其次可以給寶寶增強營養，多吃蔬菜水果，瘦肉，魚等有營養的食物，平時注意增減衣物，加強防護。
3、室內注意通風。
8樓：匿名使用者
您好，寶寶缺乏微量元素，生活照顧不當，忽冷忽熱，免疫力低下等都是易引起愛感冒等呼吸道感染的。
建議:1、寶寶缺乏微量元素，比如缺鐵性貧血等是易引起免疫力低下和易患病的，其次有無缺鈣，比如枕禿，多汗，易醒等，可以給寶寶化驗下微量元素，看看是否缺乏，根據結果補充。
2、其次可以給寶寶增強營養，多吃蔬菜水果，瘦肉，魚等有營養的食物，平時注意增減衣物，加強防護。
3、室內注意通風，也可適當加服增強免疫力的藥物，比如玉屏風散，匹多莫德口服液，羧甲澱粉鈉溶液等都是可以的。
祝您的寶寶健康成長~
9樓：匿名使用者
你家寶寶的情況很明顯的是體內有火，你要給他多喝溫開水，多吃水果蔬菜，肉的攝入要由少至多。另外消化功能不好，每天將手搓熱後順時針給寶寶揉肚子。我感覺你家寶寶很有可能是小時候給捂著了，多數這樣的寶寶經常愛生病，且總愛上火。
10樓：匿名使用者
這個是孩子抵抗力差，還是從增強寶寶的抵抗力上下功夫，1給孩子多曬太陽，這個對增強抵抗力很有好處2給孩子龍牡壯骨顆粒，這個不僅補鈣還能調節腸胃3給孩子足夠的睡眠，睡眠不足會使得抵抗力低下4按時接種疫苗
11樓：匿名使用者
我覺得關鍵是找**，增加抵抗力，少吃藥，多喝水，初秋不要急加衣，慢慢加 孩子的免疫力低下，你可以給他吃點益生菌粉調整一下，這個對增強寶寶的抵抗力效果很好
12樓：匿名使用者
寶寶抵抗力差，可以補點益生菌
13樓：六洋易沛若
你孩子多大啦？給孩子加強戶外活動，生活上五穀雜糧多吃些，應該去醫院檢查一下是什麼原因造成的，可以開一些中藥吃。
14樓：姓姣歐陽成
孩子的體質弱，加強鍛鍊補充身體所需的微量元素。
15樓：出荃帖旋
孩子是我們的寶貝，那麼我們就要去付出。
多看看有關健康方面的書籍，比如：《吃的營養科學觀》，《維c，今天你吃了嗎？》等
小孩子總愛生病，怎麼回事？
16樓：電子影音圖書
總生病與體質和免疫力有關
需要全面補充食物
增強體育鍛煉
減少惡劣環境的時間
及時注射疫苗
17樓：匿名使用者
多大的孩子？小孩子的抵抗力較低，嗓子發炎是扁桃體在當身體的防護門。建議小孩多運動、多喝水，適當在季節交替的時候喝點抗病毒口服液之類的。
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