1樓：匿名使用者
如果腸胃沒有乳糖不耐的症狀，牛奶其實是可以長期喝下去的。如今牛奶產品形式千奇百怪，名字也五花繚亂，品牌眾多。並不像我們小時候只能看到光明的牛奶，當時喝的也只是光明瓶裝鮮奶，每日一瓶基本都是在吃早飯的時候食用，感覺奶香味非常足，常溫鮮牛奶的蓋子上還浮著厚厚的一層油脂感覺非常滿足。
如果腸胃比較脆弱的話，可以每天把牛奶溫熱一下再飲用，這樣不僅對脾胃有益，而且還充分保留了牛奶的營養價值。眾所周知，牛奶是天然的補鈣食品，對於孩童時期的小朋友來說，每天一杯牛奶就足以補充到骨骼生長所需的鈣質和微量元素，在孩童時期並不需要額外的再補充營養膳劑，孩子在食物中獲取的元素就自己足夠了，而過量的補充各種微量元素，其實再多也是通過尿液排除掉的，並不會留在身體中吸收。
牛奶中富含的鈣質不僅可以令小朋友骨骼正常發展，也可以讓骨質疏鬆的中老年人補充到有效的鈣質。人步入中年以後就會發現自己的關節出現或多或少的問題。無論是膝關節還是半月板問題，又或者是類似風濕的手指小關節，這種情況下都需要充分的補充鈣質，而牛奶就這成了非常好的食物。
睡眠不好的人，在睡前喝一杯熱牛奶的話，會有助於睡眠並做個好夢。只是因為牛奶非常容易消化，即使在晚間喝的話，也不會對腸胃造成負擔。
在選擇牛奶品牌的時候，盡量選擇那些知名的大廠牌，牛奶的品質才會得到保障。曾經有新聞傳出某些牛奶中含有超標的抗生素，也引發的很多民眾對牛奶安全的擔憂，尤其牛奶是很多兒童產品中經常會新增的元素，所以家長更需要做出謹慎的選擇。
2樓：曉辭吖
牛奶可以根據自己的習慣長時間飲用。是否喝牛奶會受到家庭，個人身體等方面因素的影響。而且牛奶中含有豐富的營養物質。像鈣元素、蛋白質等。
3樓：戀人的蜜語吹過
對的，牛奶含有人類所需的營養物質，多喝牛奶能補充營養。
4樓：科普小星球
對。因為牛奶含有豐富的蛋白質，含鈣量也高，對身體有好處，可以從小喝到大。
5樓：做個愛吃的瘦子
我個人覺得這句話是正確的，因為牛奶其實它對於人體的補充營養有很大的作用，如果你家裡條件還可以的話，從小喝到大也沒什麼問題啊！
6樓：30秒不
當然是正確的，牛奶中含有豐富的蛋白質，長時間喝牛奶可以增強體質，還可以補充體內所缺乏的鈣元素。
個子高的人是不是從小到大都在喝牛奶？
7樓：十點養生
有一定的遺傳因素的，當然後天的鈣質補充也很重要
8樓：禾與樹
當然不是，我就很高。他是需要許多外界因素的。
喝很多牛奶會長胖嗎？我從小到大一直在喝牛奶，有時候一天喝三四瓶，
9樓：匿名使用者
沒啥事，喝牛奶強壯，牛奶是流食胖不了，喝牛奶**也好，經常喝還是不錯的
今年14歲了，為什麼從小到大每天都喝牛奶，就是長不高呢？
10樓：襲陽陽美曼
牛奶也不是營養的代名詞，營養要均衡，還要跟上，平時還要多加體育鍛煉，綜合才能長身體，其中也會有
遺傳基因
、早長或是晚長的因素等。
11樓：水慕闢夢蕊
不要聽信什麼牛奶、補品之類的，最重要的還是要鍛鍊，14歲，初中了吧，好好做操，平時多跳跳，多曬曬太陽，有助於鈣的吸收，同時水果蔬菜也要多吃點。牛奶的話，市場上的牛奶都差不多，每天早晨一杯晚上臨睡前一杯就夠了
今年14歲了，為什麼從小到大每天都喝牛奶，就是長不高呢？
12樓：山東70後
牛奶也不是營養的代名詞，營養要均衡，還要跟上，平時還要多加體育鍛煉，綜合才能長身體，其中也會有遺傳基因、早長或是晚長的因素等。
13樓：
這個跟喝牛奶沒有太大的關係，這個主要還是靠遺傳的因素吧，喝牛奶只能增強抵抗力隊長高沒多大影響，你現在才14周歲，應該還是個孩子吧，男孩子這個年紀應該還沒有進入青春期，所以長的慢也很正常，等你到了青春期那就長的快了，你到時候在喝牛奶多補補鈣，效果還是很好的，男孩子嘛，一定要長的高啊，這樣才有安全感啊，建議你先不要急，你現在可以每天繼續喝牛奶，你現在畢竟還小，根本就不用急，希望我的回答能幫助你
14樓：昝蘊秀
牛奶可以使人一定的長高，但是先天的遺傳佔主導啊，可以加強運動比如打籃球，試試。
下面這句話是對的，上面這句話是錯的。以上兩句話中哪句是錯的
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