怎樣讓自己過得很開心,怎樣才能過得開心

時間 2023-03-22 10:20:05

1樓:匿名使用者

心態很重要,當然,每天保持微笑是很重要的,無論是對你還是對別人來講。笑容應該是由內而發,由心而發,並不是做出來的,所以你應該保持積極的心態去尋找生活中存在的快樂,聽一首好聽的歌,想一想童年的往事,幫助老人家過馬路,這些都能夠讓人從心底裡產生快樂的因素。當你不高興時,也不要勉強自己」強顏歡笑」,這時要學會「找樂」。

好了,胡說了一大堆,祝你天天快樂!

2樓:網友

聽聽你喜歡的歌吧,輕**一類的也很好啊。

3樓:網友

過幾天開學了就好了。

4樓:網友

每天假設自己是開心的。

你就是開心的。

怎樣才能過得開心

5樓:風吹雨打

1、把早上的時間安排好。

早起,一杯溫開水,洗漱,運動,早餐。清晨早上好,刷牙洗臉驅煩惱,鍛鍊身體樂逍遙,喝水清腸毒素消,聽聽**快樂到,吃早餐營養均衡最重要,誦讀此時最牢靠,一天的開始,一天的美妙,就從早上開始。

2、晨跑。對於喜歡運動,喜歡跑步的朋友來說,晨跑真的是一件很享受的事情,享受晨跑的快樂很幸福哦。

一周晨跑2次,早上6點半起來,晨跑,回家拉伸,洗澡,做飯,出門上班。只要去嘗試,沒什麼是不可能的。

3、游泳。很多日子都很適合游泳,給自己帶來快樂,在泳池裡泡上一會就開心的不得了,游泳就是自己的快樂源泉。再和2個朋友一起遊到對岸,疲憊但快樂。

4、騎行。騎行,路在腳下,快樂在心中。

週末的時光,約上2-3個朋友,沿著公園,沿著湖邊,看著路邊的風景,整個人都放鬆了,心情也**了。

5、賞花。欣賞自己種植的花朵,自己帶回家的花朵,欣賞花園。沉浸在花海浬,什麼都不想,心依暖陽,靜賞花開,聽,花開的聲音。

6、開啟家庭大掃除。

各個房間,書房,廚房,客廳,臥室,家裡的各個角落。

——把衣櫥裡亂七八糟的衣服全部拿出來,分類整理好。

——把沙發上亂七八糟的物品,零食,抱枕,紙巾,護膚品,衣物,水瓶,資料線,全部整理好,放到該放置的位置上去。

——把書架上亂七八糟的書全部拿出來,歸納整理,自己看過,自己沒有看過的,自己近期想看的。

——把冰箱裡亂七八糟的物品整理好,蔬菜,剩菜,酸奶,飲料,乾果,水果,過期的處理好,需要用到的歸置好,下次可以直接拿到。

——把廚房亂七八糟的調味品全部清理出來,空的瓶瓶罐罐需要裝調味品的裝好,不用的處理好,外瓶有灰塵的清理好,做飯的時候一目了然。

——把衛生間裡亂七八糟的護膚品全部拿出來,過期的扔掉,沒過期的擺好,把放在家裡各個角落的**都整理出來,最近用一用。

關於家務,養成兩個習慣,拿出來的東西用完之後放回原處,看到擺放凌亂的物品隨手整理,這樣就輕鬆很多,整潔很多。

6樓:鬼鬼令尊丶剤歐

真正的快樂開心;是源自於我們對痛苦的領悟,而不是迴避和掩飾痛苦,更不是強作歡顏,應該是直視痛苦,轉化痛苦,痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦,那麼只有正確地、理智地面對它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,這樣你才能剖析痛苦,才能坦然過去的一切,讓它成為你人生的乙份財富、乙份回憶、一種感悟,讓人生變得充實而多彩。在經歷這些的過程中我們學會了該如何放棄,懂得了選擇和承擔,明白了決不能逃避和沉溺。

如果我們能很好地解決痛苦的事,那麼我們的生活必將是快樂的,並懂得珍惜和理解快樂。。。

怎樣才讓自己過得開心些

7樓:仍安吉湯文

當你接受自己的不幸,並從中學會微笑,你就是堅強的。當你克服了自己的恐懼,又去幫助他人克服恐懼,你就是勇敢的。當你看到花朵,能從中感受祝福而心存感激,你就是快樂的。

當你身陷痛苦,卻並不因此無視他人的痛苦,你就是仁愛的。當你明白自己智慧型的有限,你就是睿智的。當你承認自己有時會自欺,你就是真實的。

當明天的希望比昨天地過失對你更為重要,你就是充滿活力的。當你洞悉自己的現在,而不空想自己的將來,你就是成長的。

。希望你能開開心心的過每一天!!/

8樓:琦秉機舉

不要經常想那些令你煩惱的事,多想想開心的事情,不要計較太多,多去郊外散散心。

怎樣才能讓自己過得更開心,怎樣才能讓自己過得更快樂

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