1樓：網友
呵呵，你好。
家庭變故和父母遷居」在一定程度上造成了你，有些敏感和封閉。不過，這一切不是不能改變。我想首先你得對外界感興趣，這才會推動你去接觸外界，接觸朋友。
那麼想些適合自己的活動，比如象棋，球類，旅行等等，只要感興趣就行，（不一定現在就成什麼高手）。你就能參與進去，隨著人際互動，逐漸就會成為朋友啦，時間的加長有些可能會成為至交。
我想什麼技巧都不是一開始就會的，所以應變能力也是逐漸可以增強的。
一些技巧也許對你有點幫助：1換位思考2言語不要引起別人的不快，比如對方個子矮，就不要說某某個子很高啦，聽者有心嘛。3找些輕鬆的話題，活躍一下氣氛，同性在一起可以適當的說些葷笑話。
4讚美。也別過分，確實是對方的優點，一詼諧的口氣說出最好。
最後一點，有些自以為是的人不理他完事了。如果他還是得寸進尺，你可以吹吹自己有什麼什麼背景，下他一下。
祝愉快。
2樓：越前龍天
或許是你自己的心裡原因，放眼對待世界，你會發現許多你曾經未感覺到的東西。世界上缺少的不是美，而是發現美的眼睛。那些欺負人的人，在某些方面也是好的，只是你的心太過消極，世上沒有絕對的壞，也沒有絕對的好。
如果你認為這是環境問題，那麼你錯了。人活著就是要去適應環境，而不是讓環境去適應你。如果你不能夠擺正心態去對待你所面對的陌生環境，那麼你只會一步步地低沉下去。
3樓：龍雯灝
有時因為是自己有問題，你不太喜歡說話！不太喜歡運動，或者很懶惰。也許你自己存在這些原因，要大膽去交流。多做些戶外運動就會好些。
4樓：網友
讓自己成長吧！我也跟你差不多，多去接觸外面的人和事會好很多。
為什麼乙個人的應變能力不錯
5樓：醉雨磵
應變能力是指乙個人在遇到自己沒有遇到的情況或沒有思想準備的情況下正確處理的能力。這個很好理解，就是指乙個人的靈活性並處理問題的能力。
創造能力是應變能力的基礎，資訊處理能力制約著應變能力。應變能力是決策能力的直接基礎，我們知道決策的過程是決策者在通過收集瞬息萬變的資訊中進行歸納整理，然後用邏輯思維能力進行分析推理判斷最後形成決策，如果沒有一定應變能力，其決策就很可能是個過時的決議；另外我們發現相對過高的應變能力制約控制能力，應變能力是靈活性的體現，相對過強的靈活性，必然影響其控制能力的提高，這兩者同樣是矛盾的，這對矛盾需要其它能力相應提高到平衡來協調。
加強鍛鍊，多多與人交往慢慢改善。多看一些書來提高自己的知識面，也可以看一些口才技巧方面的書掌握一些口才技巧。最主要的是要對自己有信心，不要膽怯，相信自己我能行！
乙個人的應變能力怎樣才能提高呢？
6樓：摩托王子
乙個人擁有隨機應變的能力，會讓自己的事業、交際等等順風順水，會讓自己的人生之路走得更順暢一些。那麼，該如何提高自己隨機應變的能力呢？一起來看吧！
01知識的積累。
這是最主要的，說實話，你要是腦子以及心裡面沒有「貨」的話，你就算想隨機應變，你也沒有足夠的智慧對吧？所以說，一定要在平日對自己加強學習，各方面的都要學。
02練習快速思考。
你自己觀察一下就會發現，那些擁有隨機應變能力的人都一顆好像不屬於人類的大腦，思考能力強不說，思考速度也是非常快，所以說，好好鍛鍊吧。
03多結交應變能力強的朋友。
近朱者赤，這句話一點也不假，你要是整日和一群腦瓜子笨的不行的傢伙在一起，估計你也聰明不到哪兒去，所以說，多和應變能力強的人在一起交朋友吧。
04多多參加社交活動。
比如說我自己吧，以前應變能力總被人誇獎，現在總覺得自己是塊木頭，很多事情都是後來才能想明白，為啥呀？因為我這些年有機會就在家宅著也不願出門，所以說，想要提高應變能力，多參加社交活動吧。
7樓：英尚拙
遇事冷靜，沉著應對。
怎麼 有 應變 能力 ？
8樓：y神級第六人
情商(eq)又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指啟談人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。以往認為，乙個人能否在脊數一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。
但現在心理學家們普遍認為，情商水平的高低對乙個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。那麼，到底什麼是情商呢？
美國心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容：
一是認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情緒。即能調控自己；
三是自我激櫻旁首勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。
四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；
五是人際關係的管理。即領導和管理能力。
情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數較準確地表示出來，它只能根據個人的綜合表現進行判斷。心理學家們還認為，情商水平高的人具有如下的特點：
隨機應變是什麼意思，乙個人有隨機應變的能力是什麼意思？
成語 隨機應變 拼音 su j y ng bi n 解釋 機 時機，形勢。隨著情況的變化靈活機動地應付。成語典故 出處 舊唐書 郭孝恪傳 世充日踧月迫，力盡計窮，懸首面縛，翹足可待。建德遠來助虐，糧運阻絕，此是天喪之時。請固武牢，屯軍泛水，隨機應變，則易為克殄。隨機應變，隨著情況的變化靈活機動地應付...
為什麼愛乙個人是痛苦的，愛乙個人為什麼很痛苦？
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，真正的愛乙個人會心甘情願的照顧他 她 關懷他 她 給...
人的能力有多大，乙個人的能力有多大
乙個人的能力可大可小 看你肯沒肯付出 只要肯付出就會有回報 每個人的能力都是不可忽視的 乙個人的潛力到底能發揮多少?一 要注意平時的主動學習和知識的積累 自信與人的知識水平和能力成正比關係，知識水平高而豐富的人 工作能力強的人，無論做什麼事情一般都能保持較強的自信心，這是能夠順利完成任務的重要條件。...