站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓具體是什麼意思

1樓：戴著紅色禮帽的墾荒者

站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓具體意思是：站著要像松樹那樣挺拔，坐著要像座鍾那樣端正，行走要像風那樣快而有力，臥著要像弓一樣彎曲。

這句話是用來說明人各種動作的正確姿勢，尤其對於青少年來說，只有保持正確的姿勢，身體才能正常生長發育。

2樓：彤燕珺

站著要像松那樣挺拔，坐著要像座鍾那樣端正，行走要像風那樣快而有力，臥床睡覺要像彎弓一樣彎曲。

寓意指人的品性要端正，行為要有標準，骨子裡要有骨氣。這句話既是形容過程，又是指明結果，一語雙關！

出自：葛晨虹《中國古代的風俗禮儀》

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為什麼用「松、鐘、風、弓」來形容人立坐行臥的這四種姿態？這四句話真正的內涵是什麼？

其實，這四句話既是對修煉人姿態的形象寫照，也體現出了修煉的內涵。普通人要做到這四點，似乎下一番工夫也能形成乙個好的習慣，至少在外觀感受上是這樣。但對真正的修煉人來講，這卻是自然而然就能達到的修煉初步功夫。

站如松，確切的講，說的是站樁的要求，尤其是在道家的修**法中，便於**理解，站如松嘛，立地有根基、挺拔、不動搖。

坐如鐘，是指在打坐中的狀態，象鐘一樣好象身體中間是空的，坐那還穩如鐘，怎麼樣才能做到這一點呢，身體得保持正直，坐坐脊柱好象都感覺不到了，身體內似乎都空了，而全身還是松而不懈的狀態。

行如風，則是修煉者大周天通了時候的一種表現，走路輕飄飄的，走路生風。同時也是說，修煉者要正道直行，目不斜視，不被五色五音所干擾。

睡如弓，我們發現，睡覺的時候象弓一樣的側臥，不僅是肉體容易放鬆，實際上身體的脈絡也容易保持連通的狀態，而仰臥則有些經脈是不通的。孔子也說不屍臥。他把仰臥（偃臥），叫成屍臥，像屍體一樣的躺著當然聽起來就不好了。

3樓：匿名使用者

站立時要像松樹一樣挺拔，坐著時要像古鐘一樣端莊，走路時要像風一樣迅速，躺倒時要像弓一樣彎曲。

4樓：白公子

站著要像松樹一樣，作者要向古代的鐘，一樣，走路要像風一樣,這樣才能，正常發育

站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓具體是什麼意思

5樓：小輝學長

意思就是站著要像松那樣挺拔，坐著要像座鍾那樣端正，行走要像風那樣快而有力。這對兒童青少年保持正確的姿勢，使身體正常生長發育是很重要的。

站如松：站立時要像松樹一樣挺拔。收腹挺胸，昂通天地。肅耳靜思，目不游移。尊貴高大，浩然正氣。

坐如鐘：端然正坐，或雙手附膝，或盤腿禪坐，莊嚴威儀。誦讀經典時，口誦聲，鼻呼吸，耳聽聞，腹收貼。聲如洪鐘，直達臟腑，提振精神，實現全身記憶。

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正確的坐姿

抬頭，兩眼正視前方，軀幹挺直，兩肩呈水平狀，軀幹與大腿垂直，兩小腿與地面垂直或向前伸，兩足平放地面，使膝關節後面的肌肉、血管、神經不受壓迫，坐時感到舒適而又不易產生疲勞的感覺。

正確的立姿

應使頭背、臀和腳跟在一條直線上，兩肩在同一水平上自然下垂，抬頭、挺胸、兩眼向前平視，腹部微內收，兩腳稍稍分開約兩拳距離，腳尖微向外斜，把全身重量落在兩腳的腳跟和外緣上。

6樓：要努力的慧慧

小學語文微課堂，講解行如風，臥如弓

7樓：黎渟畢青煙

站立時要像松樹一樣挺拔，坐著時要像古鐘一樣端莊，走路時要像風一樣迅速，躺倒時要像弓一樣彎曲。

8樓：素衣掩紅妝

坐如鐘：坐姿象舊時擺放在桌子上的台鐘一樣，四平八穩。

站如松：站立時象松樹一樣挺拔。

行如風：走路時象颳風一樣快。

臥如弓：睡覺時象弓一樣繃直身體。

9樓：匿名使用者

站著要像松樹那樣挺拔，坐著要像座鍾那樣端正，行走要像風那樣快而有力，臥床睡覺要像彎弓一樣彎曲。

10樓：匡傲白

坐要有個坐一象，站要有個站象