1樓：秋水長天華
1、是否露營：如果露營則要根據目的地天氣溫度準備相應舒適溫度的睡袋，帳篷，防潮墊，爐頭、套鍋，登山杖，食品；如果不露營則根據天氣準備相應的衣物。
2、揹包，可以裝下你所需物品並且揹著舒服的揹包，藥品，路餐，零食，一雙走路舒服的鞋子（沒有必要一定是高幫登山靴）
3、帽子、水壺或水袋、墨鏡(看情況)。
暫時就想起來這麼多。
2樓：文得課堂
短時間內爬一些景點的小山，如千佛山、英雄山，不需要什麼樣的裝備，但不要穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和涼鞋，穿著這些鞋不適宜走遠路、高低不平的路以及濕滑的路，而且足底易起水泡，腳部**易受傷。適宜登山的是較輕便的運動鞋、旅遊鞋和膠底布鞋。但如果是要爬野山，有一定高度，且有攀爬難度的山，則最好配有如下的裝備：
(1)地圖，(2)指北針，(3)頭燈(含備用燈泡與電池)，(4)備用食物和水，(5)備用衣物，(6)太陽眼鏡，(7)瑞士軍刀，(8)火種，(9)打火機，(10)急救箱。
在夏季時可備有以下幾種常用藥品，以防急用。
1．防中暑備用藥：人丹、十滴水、藿香正氣水等。
2．蚊叮、蟲咬引起的**瘙癢備用藥：風油精、清涼油、紅花油等。
3樓：
首先要準備一雙好的登山鞋，一件外套，防止天氣變化，應該準備一套快速乾燥。有買亞特，品牌是很好的。
4樓：fancl阿閩
帶代步輔助器。
近日，一款火遍全球的**型助行器出現了——愛來奇**型行走輔助器！這是全球唯一一款穿戴輕便，無需充電，無動力源與人體高度協調。是目前世界上最輕的主動式步行輔助器，也是世界上首款無動力源的主動式步行輔助器。
它適用於任何身高的人群使用，因為採用了可調節的設計，不同身高只要選擇對應長度的碳纖維連線杆即可，是不是聽起來不錯。去試一下爬山再也不用擔心啦
5樓：匿名使用者
首先要準備一雙好的登山鞋，一套衝鋒衣，預防天氣變化應多準備一套速乾衣。還有買亞特的吧，這個品牌的好。
6樓：貝貝妞兒
鞋子很重要 一定要選擇合腳的 不要太大 也不能小 最好下午去買
登山杖要選擇適合自己的 要輕
揹包也很重要
新手驢友出去徒步需要準備什麼東西
7樓：ss梅殊殊
新手驢友基本裝備：
1、衝鋒衣褲外衣(防風、防水、透氣、耐磨）、排汗內衣（保持身體乾燥）、徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫 的，可保護叫腳踝）、揹包（短途露營或者長途旅行的必備，以揹著舒適且能承重為佳，45-80l不等）、睡袋 (長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節省空間 ,長途旅行不露營的話，只要帶個防髒的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了)
2、帳篷 (普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷)、水具、防風火種、登山繩、個人衛生用具（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發熱貼，指甲鉗，淨水器藥品，個人藥品等）、地圖、指南針、照明、太陽眼鏡、軍刀
3、防護/藥品（感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶）、gps（全球定位系統，專業的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）、求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯絡方法之一）、備用實物（壓縮餅乾、巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒等）。
拓展資料：
驢友(backpacker)，是對戶外運動，自助自主旅行愛好者的稱呼，也是愛好者自稱或尊稱對方的乙個名詞，因為驢子能馱能背，吃苦耐勞，所以，也常被愛好者作為自豪的資本之一。他們更多指的是揹包客 (backpacker)，就是那種揹著揹包，帶著帳篷、睡袋，穿越、野營、徒步、騎行的戶外愛好者。
一般來說，驢友需要的裝備可分為兩個方面，一是基本裝備，如服裝、揹包、墊子、睡袋、鞋、帳篷、水具、地圖、指南針、照明、太陽眼鏡、刀、防護/藥品等。二是不同運動需要的專業性很強裝備，如探險隊的衛星定位器gps、自行車鞋服、登冰山用的冰鎬、冰錐、潛水運動的潛水器材等。
8樓：追光者就是我啊
一般來說，驢友需要的裝備可分為兩個方面：
一是基本裝備。如服裝、揹包、墊子、睡袋、鞋、帳篷、水具、地圖、指南針、照明、太陽眼鏡、
刀、防護/藥品等。
二是不同運動需要的專業性很強裝備。如探險隊的衛星定位器gps、自行車鞋服、登冰山用的冰鎬/
冰錐、潛水運動的潛水器材等。
三還可以可以根據各自的經濟情況選擇適合自己的個性裝備。
具體求生的小物件包括：
頭燈或手電
火種，最好是防風的
雨衣4.刀具
鋒利的多功能軍刀應該是你的首選，它的鋸子和刀有可能是你在戶外使用頻率最高；而且刀有時可能會與藥品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情況。如有可能，再配置一把大點的匕首會讓人比較安心些。
5.指南針
「找不著北」的時候可以用得上。
6.口哨
集體出遊時，是與同伴聯絡的有效工具，獨行時，緊急情況下有救命的作用。
但一定要懂得正確使用，懂得一些必要溝通的方式，如求救、詢問情況等，比如說兩聲長音表示緊
急情況。至少全隊要有統一的哨音規定。否則亂吹一氣不如不吹。
拓展資料：
驢友（backpacker），是對戶外運動，自助自主旅行愛好者的稱呼，也是愛好者自稱或尊稱對方的乙個名詞，因為驢子能馱能背，吃苦耐勞，所以，也常被愛好者作為自豪的資本之一。
他們更多指的是揹包客 （backpacker），就是那種揹著揹包，帶著帳篷、睡袋，穿越、野營、徒步、騎行的戶外愛好者。
隨著人們生活水平的提高，戶外運動越來越受歡迎，驢友日益成為關注的焦點。
9樓：小梁仔
需要準備的東西如下：
1.做一次較為全面的體檢。確保自己的身體適合參加強度較大的戶外徒步活動，確保自己無突發疾病和高血壓心臟病等慢性疾病。徒步途中出現這些情況後果是不可想象的。
2.買乙份保險。戶外活動受天氣、季節、地理環境等因素的影響，具有一定的危險性，參加戶外活動除了要有安全意識，遵守團隊紀律，聽從領隊指揮，還有為自己購買乙份意外保險的必要。
3.準備必要的充足的食物。除正餐外，還應該一些巧克力，餅乾，水果，飲用水等，以便適時補充運動過程中消耗的能量和水分。
4.準備一雙舒適的徒步鞋。徒步是腳力活，短者一二十公里，長者三四十公里，如果不注意保護好自己的雙腳，想完成整個徒步活動恐怕是會吃苦頭的。
5.準備登山杖和護膝。無論身體有多壯，體力有多好，徒步畢竟是一種體力活，特別是上**階對膝關節都是嚴峻的考驗，長時間不注意保護，會對其造成極大的傷害。
6.準備防曬護膚防雨保暖等用品。冬夏季節不同，冬天要準備保暖舒適的衣服，帽子等，夏季要準備雨具、遮陽帽、太陽鏡和防曬護膚用品。
7.準備必要的醫藥用品。突發情況總會讓人措手不及，未雨綢繆使人不致遇事慌亂。紗布、膠帶、創可貼、消炎藥水等是一年四季必備的，夏季還可以帶些驅趕蚊蟲、預防中暑的等藥物。
8.準備乙個相機。隨時拍下沿途的風景，切記：出於安全考慮，走路不觀景，觀景不走路。這一點領隊肯定會時刻叮囑各位驢友的。
9.準備乙個雙肩揹包。足夠大，保證裝得下上面提到的：飯食、水果、飲用水、護膝、防曬防雨保暖用品、醫藥用品、相機等物品。
徒步（tramp），是指有目的的在城市的郊區、農村或者山野間進行中長距離的走路鍛鍊，徒步是戶外運動最為典型和最為普遍的一種。由於短距離徒步活動比較簡單，不需要太講究技巧和裝備，經常也被認為是一種休閒的活動。徒步也是平民的代稱。
見《漢書·公孫弘傳》：「起徒步，數年至宰相，封侯。」
新手去登山徒步，需要攜帶什麼裝備？
10樓：大師兄
一、必備用品
顧名思義，就是缺了它不行的。而且，在選購上也是推薦盡量用好的。
1、登山鞋
2、揹包、揹包防雨罩
3、睡袋、裝睡袋的大塑膠袋：塑膠袋一定要帶，不管出發時是什麼天氣。不然下雨了會冷死
4、防潮墊：還真見過有人不帶的，早上起來脖子都歪了－－－著涼了
5、個人餐具：勾勾眼就用樹枝做過筷子，呵呵
6、替換衣物、襪子：冬、夏季節不同衣物需求不一樣的，自己應該明白。基本原則是：貼身的優先考慮多帶、外面擋風雨的有一件就行
7、應急用品：包括壓縮餅乾、一小瓶水、急救藥品。不用多說，綠野現在糊里糊塗上山的大有人在。萬一出事了，這些東西就有用了。知道自己兩天之內不會挨餓，心裡會踏實很多。
8、指南針：不管是什麼樣子，總之必須有乙個
9、照明裝置：頭燈、手電，帶足備用電池
二、推薦用品
沒有它也能走下來，但是有了它會有很多方便。這些東西都不大也不重，建議還是帶著好。
1、防潮墊套：外掛程式時套子一定要帶，如果裝包裡那就隨意了
2、短繩子：可以吊揹包、可以做簡單的保護、可以**外掛程式、代替防風繩、晾衣服、緊急時可以搭擔架。十公尺就夠，尼龍繩可以用，幾塊錢
3、多用工具刀：上面至少應該帶一把刀、鋸子、罐頭刀。
4、手錶：戶外用應該是防水的，最好帶夜光。
5、望遠鏡：小一點的、視野明亮一點的就可以，倍數不必很高。迷路時這東西的好處就顯出來了，￥50左右
6、救生哨：要聲音盡可能傳的遠的、尖利的，貼身掛著。幾塊錢
7、彈性繃帶：可以當作繃帶，也可以當作關節保護用具，比如護膝、護踝等。體育用品店有，￥15乙個
8、手紙：任何時候都有急的可能……而且用來擦拭、清理帳篷、餐具也有用
9、消毒紙巾：用來清潔，受傷的時候可以覆蓋傷口防止感染
11樓：道家遊俠
作為乙個十來年的戶外玩者，向大家簡單介紹一下玩戶外登山、徒步需要一些什麼樣的最基本的裝備和工具！
新手登山徒步該準備那些裝備和注意什麼事項
戶外徒步旅行必備用品
12樓：匿名使用者
1、衝鋒衣、褲(戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨…)
2、抓絨衣(含windstopper，主要是防風、保暖)
3、排汗內衣(戶外運動後保持身體乾燥)
4、快乾衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)
5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)
6、其他個人衣物(一次性**、汗衫t恤…)
二、 鞋襪篇
1、 徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）
2、 輕便運動休閒鞋（適合一般的郊遊活動，或開車時穿）
3、 運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗襪子
5、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）
三、 帽子、手套、眼鏡
1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）
2、 抓絨帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）
擴充套件資料
戶外徒步準備工作：
1、做好打包工作
將揹包行囊打包的合適且舒適是一項必備的技能。首先，確定你的揹包大小合適你的身體和本次行程。然後，在揹包裡正確的裝入本次行程中你所必須需要的物品，無關緊要的物品只會拖累你。
2、做好路線調查
事先做好行程計畫是揹包徒步的必須流程。有時候這些只是一些最簡單的工作，比如提前檢視當地天氣，了解降雨情況，夜裡的戶外溫度如何，這些都決定了你的打包物品如何選定。
3、帶好你的玩具
一套釣魚工具，一副撲克牌或者簡單的乙個望遠鏡都能增加你的旅途樂趣。要知道，揹包徒步只是旅程的一半，另一半則是扎好營地後享受帳篷時光，探索自然還有和同伴一起進行戶外活動。我想辛苦跋涉來到荒野的你一定不是想來這裡玩手機的。
4、帶對食物
徒步攜帶的食物需要輕量，富含營養，易處理同時不易變質腐爛。一些水果幹，堅果，肉乾，能量棒都是不錯的選擇。在一些戶外用品商店你甚至可以買到一些專門用於露營使用的方便食品，當然，味道並不能和新鮮食物相提並論。
登山需要帶一些什麼裝備呢，請問登山要準備什麼裝備？
提請各位注意 雖然登山好處多多，但有些事情一定要注意，歸納有五條 1.首先要準備好裝備。一雙登山鞋。鞋底溝紋深一些，免得打滑 最好高幫的，可以護住腳踝，下雨 下雪不會溼到裡面。鮮豔好洗的衣服。山裡樹密，很容易掉隊，衣服鮮豔容易發現。最好準備一根登山杖。下山時身體前傾，容易摔倒，下雨 下雪山路溼滑有杖...
歷史考研應該準備些什么教材，歷史考研應該準備些什麼教材
東北師大有公費，20 的比例，學費分四等，一等全公費，不交學費，並且三年中每月有補助。其餘四等學費多少不等，但都沒補助。東北師大是b區，分數相對低點。但是好考也得看你考歷史什麼專業了，比如中國古代史 世界史 專門史分數相對就高點，史學理論就低點。公費是按專業分得，並不是在全史苑排名。初試時我看的是山...
生孩子之前應該準備些什么，生孩子之前應該準備些什麼
要看你的孩子是男的或者女的 種族 還有你想養的門派 才能準備要的東西 麻煩採納，謝謝 1每天夫妻組隊去點管家 看是否有訊息提示 2 準備好養孩子的物品 盡量收齊 3 準備好養孩子的一張計畫 4 靜靜等待孩子降臨 如果生的孩子不是自己需要的種族或者性別 就送到馬婆婆那裡寄養 然後再收人參生乙個 生孩子...