1樓：星光中續制導
高原反應可以預防，因為它和到達高度、上公升速度有很大關係，因此上高原要慢慢上。它也和個體適應能力有關。在上高原前進行體能訓練，做有氧運動（主要是耐力性專案），如長跑、游泳等等，很有益處。
患有感冒者應等病癒後再上高原。 對急性高原病應以預防為主 ◆需到高原地區工作的人員，應通過仔細的體檢，檢查是否患有不適宜在高原工作的疾病。 ◆從低海拔地區到高海拔地區要階梯上公升，逐步適應。
◆必須快速到達3000公尺以上地區時應攜帶氧氣裝備及預防藥物。如利尿劑、鎮靜劑、腎上腺皮質激素、維生素等。也可在進高原之前兩天開始服用複方黨參片，每天8片，可以使高原反應減少80%。
◆飲食盡可能吃高糖的食品，結構調整為第一碳水化合物、第二脂肪、第三蛋白質，有條件的多攝入液體能量，如果汁、牛奶，還能補充一部分水分。奶茶是很好的一種食品，酥油茶更好，是高熱量食品，並且脂肪多，對**有保護、濕潤的作用，裡面的茶鹼還可以起到利尿作用。 ◆到達高原地區後，體力活動要循序漸進，儘量減少並避免寒冷刺激及上呼吸道感染。
對高原反應的簡單** ◆頭痛用一般止痛片就很有效，對胃刺激小。阿斯匹林也行，但對胃刺激大，總之大多數止痛藥均可使用。 ◆血壓太高，用減壓靈（治早期高血壓的藥），再用一點小劑量的利尿片。
◆浮腫：受重力影響比較大的部位，如眼睛、下肢等處易浮腫。**出現比較淺的坑，是輕度浮腫，可用氨茶鹼**，有利尿和擴張血管作用，效果不錯。
若浮腫程度嚴重，可用雙氫克尿塞，100毫克／片，1片就行，一天1～3次，五六小時後可見效。用利尿片，25毫克／片，1片就行了，劑量要小，而速尿片的***較大，故不推薦使用。
2樓：小文羽
新疆海拔才一千多公尺，不會有高原反應
在新疆當兵有高原反應嗎
3樓：匿名使用者
新疆有的地方海拔高有的地方海拔低，如您不在高原上就不會，如您在地兒海拔超過3000公尺就會，因為人在海拔3000公尺就會出現高反。
4樓：手機使用者
四川以北的人問題不大，，好南方的會有
5樓：匿名使用者
**海拔高才會有，新疆海拔高嗎？
6樓：匿名使用者
上高原的話，可能會有，但不是**都是高原
都說當兵去新疆，**苦，苦在哪。是氣候條件還是訓練苦？還有是不是去**當兵回來臉蛋會變紅（高原反應 5
7樓：袁昊
新疆來說，氣候溫差特別大，冬天溫度最冷到-35度的是很平常的，夏天平均熱度也到38度，最熱時候達到40多度，吐魯番地區室外溫度達到45度，人什麼不幹都很難受，更別說訓練了，凍傷，曬傷，這都是常事
8樓：流浪
我覺的主要是氣候條件吧，我在新
疆當的兵，不過還好我是西北人，適應內起來比較快，高原反應容看在哪了，有些地方沒什麼高原反應，有些地方高原反應很強，主要是開始兩個月的新兵訓練了，是有點苦啊，正是那邊最冷的時候！臉蛋好像是會稍稍變紅點，白裡透紅與眾不同嘛！
9樓：匿名使用者
主要是高原反應，大體力運動容易引起，所以比較麻煩，另外交通不便，偏遠一點會缺乏蔬菜等必需品。但是這兒待遇好，臉蛋紅是曬的，據說跟氣壓有關，不過我在近4000的海拔待了這麼多年還是小白臉乙個……
10樓：匿名使用者
新疆**氣候條件的問題。本來氣候就不好，再去訓練更苦。所以去那裡當兵的回來都是硬漢子，前提你得有毅力和堅強的身體。
鍛鍊能克服高原反應嗎，每天鍛鍊的人會有高原反應嗎？
對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1 2天內可以消除，適應力弱的需3 7天。輕微的高原反應建議通過自我調節來適應它，嚴重的可以看醫生。出現高原反應後，應多休息，少活動，堅持進食，可服用一些緩解高原反應的藥品，奧默藍養片，紅景天，西洋參等。 原創需保護 在平原很難鍛鍊抗高原反應的能力，只有加強體...
如何應對高原反應，怎樣應對高原反應？
從海平面地區進入高原地區以後，由於高原大氣壓低，空氣稀薄，氧分壓低，加上寒冷乾燥，在不同的海拔高度，人體會出現一系列不同程度的反正症狀，成為高原反應。初入海拔3000m時，人體出現高原反應症，如頭暈 頭痛等，利用藥物 綜合性鍛鍊等方法有利於高原習服，適應高原缺氧環境。登上更高海拔地區，一些體制好 適...
如何應對高原反應，怎樣應對高原反應
當然是跑步了，圍著藥王池跑個10公里，高反馬上就好了 我們青藏高原的人一到內地總是想睡覺，大家說這是醉氧，氧氣充足了反而不適應了。高原反應並不是指的特別頭痛，頭暈噁心那就是高原反應，然而頸椎不舒服，背部有點憋的感覺，甚至打瞌睡都屬於高原反應，最基本的表現而已。據了解，每乙個人到了高原上都會有不同程度...