1樓：網友
一、葡萄。新疆的葡萄在九月份成熟，這個季節葡萄又大又甜，不知道大家還記不記得小時候的一篇課文，吐魯番的葡萄，如今葡萄到了成熟的季節，它和提子是乙個種類，紅色和綠色都是差不多的品種。有人擔心葡萄上的白霜能不能吃，其實這個白霜不僅不用擔心反而更放心，這是葡萄新鮮的標誌。
二、梨子。梨子一種含水分豐富的水果，在乾燥的秋天，從外面回來後吃上乙個梨，不僅能夠止渴還能夠潤肺，雖然梨子的口感有些粗糙，但是含纖維素很高，糖分的含量也不低，**的人要注意量。
三、蘋果。蘋果作為可以說是最常見的水果，也說明了它的**十分實在，含有豐富的果膠，如果不削皮吃記得多多搓洗。
四、石榴。石榴含有豐富的纖維素，有一定的止瀉效果，石榴雖然果實很小但是酸酸甜甜味道很不錯，作為當季水果要記得嚐鮮哦。
五、棗。棗子分很多種，大多數棗子都是秋天成熟，棗子中含有豐富的維生素c和鉀，新鮮的棗子酸甜可口，但是含糖量很高，要注意攝入量，每天大概10-20顆。
六、柚子。柚子含有豐富的維生素c，帶有輕微的苦味，酸甜味的吃多了可能會牙酸，要吃的量，而且要注意不能和一些降脂藥、降壓藥一起吃。
七、橘子和橙子。
秋天的橘子慢慢從綠色轉為黃色，橘子很耐儲存，含有豐富的類胡蘿蔔素，糖分含量也不低，吃多了容易上火，不能吃太多。
八、山楂。山楂味道酸甜，是做糖葫蘆的原材料，不過酸味很大，有開胃的作用，維生素含量高，不要看它酸其實含糖量很高，空腹不能吃太多山楂。
九、柿子。成熟的柿子軟軟甜甜的非常可口，千萬要注意沒有熟透的柿子不能吃，吃柿子對眼睛有益處，但是不能吃太多，含糖量高，一天大概兩個左右。
十、獼猴桃。
獼猴桃含有豐富的維生素c和纖維素，獼猴桃和奇異果是乙個種類，所以買奇異果基本上也就等於買獼猴桃，買到了未成熟的獼猴桃可以把它和蘋果放在一起催熟。
2樓：北京新東方烹飪學校
秋天的水果有鮮棗、梨、蘋果、柚子、石榴、柿子、檸檬、山楂等。鮮棗的維生素c含量居水果之首，每百克鮮棗可滿足人們一天維生素c的需要。梨有生津止渴、潤燥化痰的功效，可以做糖水、川貝雪梨糖水，也可以加入蜂蜜搭配。
石榴營養豐富，是很好的養生水果，所含的硼酸和丹寧，能夠消除口中的臭味。還能調節人體內的水分，是理想的**食品。秋天生產的水果有；
棗、蘋果、柚子、葡萄、石榴、柿子、秋桃、桔子、彌猴桃、哈密瓜、番茄、火龍果、石竹、蘆甘、南果梨、核桃、荸薺、板粟、布朗果、龍眼、白果（銀杏）、菠蘿、木瓜、文旦、榴蓮、蛇果、蜜柚、香蕉、橘子、山楂、柑橘、楊桃、甘蔗、蛇果、秋西瓜、小西瓜、橙子、檸檬、士多啤梨、藍莓、稔子等等。
3樓：不慌不忙的說道
秋天是乙個豐收的季節，蘋果棗子橙子，橘子都是盛產的水果。吃當季的水果補充維生素對身體很好。
4樓：計濰
秋天好吃的水果很多，像蘋果，橘子，柚子，香蕉，梨，這些水果都是秋天的應季水果，也是秋天盛產的水果。
5樓：涼初
鮮棗有健潤脾胃、養血、補氣的功效，相比較其他秋季水果，它的維生素c、鉀、鎂等含量均較高。維生素c可軟化血管、預防高血壓、冠心病和動脈硬化，並有助於阻斷致癌物質的形成。
6樓：以陽德
秋天吃，橘子，橙子，這些都是當地生產的，西柚，等等。
7樓：一介伙伕是也
適合秋天吃的水果有很多種，但是我強烈推薦一種，就是無花果。無花果同樣是一種非常適合在家中種植的果樹，並且種植非常簡單而且生長迅速，是一種當年就能結果的果樹。無花果即使沒有昆蟲授粉，樹上也能長出果實，種植中一般使用扦插繁殖，所以很多人都喜歡種無花果。
無花果種植起來非常的簡單，並且它還是一種營養極其豐富的水果，非常的美味可口，味道也是獨特的。無花果的果肉中富含膳食纖維和維生素，非常適合秋天食用。
8樓：巢盼秋
秋天的話，我建議你還是吃梨吧！，我覺得梨這個水果比較好吃了，應該對你，對身體有好處，而且經常吃梨的話，可以消咳止喘可以潤肺，這些都是吃梨的好處。
9樓：小芯兒
秋天的話，一般吃蘋果和梨比較好，因為梨是比較潤肺止燥的，秋天大多數人都會有咳嗽的問題，所以多吃梨是非常有好處的。
10樓：春修真
因為每個地方，它的水果是不一樣的呀，像我們這裡秋天一般的吃的是蘋果和梨，有我們當地盛產的是這些水果呀。
11樓：紫顏之歌
秋天吃梨啊，蘋果之類的。
12樓：網友
秋天氣溫乾燥，不能吃熱性的水果，最好多吃梨子，蘋果等。秋天也盛產蘋果和梨子。
秋季水果都有哪些水果
13樓：小謝生活問答
秋季的時令水果有棗子、山楂、柿子、蘋果和檸檬等。
1、棗子
算是秋天的代表水果了，不僅含有大量的維生素c，而且種類十分豐富，不同的品種口味都有些微區別，不過一次最好不要吃太多。
2、山楂
吃起來非常酸，顏色也非常鮮豔好看。如果實在是吃不了酸的話，可以做成冰糖葫蘆，吃起來更加快樂。
3、柿子
正好秋天成熟，吃起來十分柔軟，柿子的營養十分豐富的，不過柿子不要空腹吃。
4、蘋果
吃起來口感比較爽脆，不管是直接吃還是榨汁都還不錯。
5、檸檬
聞著十分香，不僅可以切片泡水喝，還可以做成果脯食用，不過如果有人不怕酸的話，直接生吃也是可以的。
秋天應該多吃什麼水果，秋天吃什麼水果最佳
邯鄲新東方烹飪學校 防秋燥水果 蘋果 中醫認為，蘋果具有生津 潤肺 除煩 開胃 醒酒等功用，對消化不良 氣壅不通者，可榨汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除，所以吃蘋果或飲蘋果汁對高血壓患者有益。防秋燥水果 香蕉 從營養角...
秋季適合吃什麼水果，秋天吃什麼水果最佳
梨 性微寒味甘，能生津止渴 潤燥化等，梨能預防秋燥,還有清熱 鎮靜神經功效，對於高血壓 心臟病 口渴便秘 頭暈目眩 失眠多夢患者有良好的輔助療效，梨還是肝炎 腎臟症患者秋令的保健果品。木瓜 味道香甜，同時含有豐富的 胡蘿蔔素和維生素c，是天然的抗氧化劑。這款傳統的港式甜品，口感柔滑，潤肺生津，極為適...
臺灣出產哪些熱帶水果，臺灣盛產什麼熱帶水果
蓮霧 蓮霧狀似小葫蘆，甜脆爽口，一般來說洗淨即可帶皮食用。吃起來要整顆咬，先咬小處，口感更爽。芭樂 又稱番石榴，果皮中維生素c含量較高，洗淨後可帶皮整個食用，或是帶皮切成小塊，一口一塊。若加入酸梅粉 細鹽等，味道更佳。木瓜 將木瓜剖開，取出果肉 的籽，再去皮切成塊進食。除了生吃，木瓜也能搭配椰汁 牛...