1樓:匿名使用者
花生和紫薯一起煮粥是沒有毒的。
花生紫薯粥的製作方法
原料:花生100g、紫薯150g、大公尺100g、冰糖15粒。
1、冷水下鍋煮花生,要多放點水,水是花生的4倍(水最好一次性放夠,味道會比較好)。
2、煮花生用大火煮,水開後大火繼續煮10分鐘,然後調小火煮1小時,需要間歇攪拌(有條件可以用高壓鍋煮,會省很多時間,又能煮得比較軟爛),直到花生熟透。
3、然後將紫薯去皮,切成小塊(太大難煮熟,也不易下口,太小會煮化掉,影響粥的美感)。
4、當花生都煮熟透後,在煮花生的鍋裡放入處理好的紫薯小塊,調為大火,繼續煮。
5、然後放入15粒冰糖(白砂糖也行,冰糖熬粥口感會更好些),量視個人喜好可以多放或者不放。
6、然後等待五分鐘,再將熬煮好的花生紫薯粥裝碗,稍微晾涼就可以,美味又營養的花生紫薯粥就完成了。
2樓:感冒了阿嚏阿嚏
花生和紫薯一起煮粥是沒有毒的,下面介紹一下花生紫薯粥的做法:
主料:大公尺一小把、花生一小把、紫薯乙個
花生紫薯粥的做法
1、將花生提前1小時清洗,浸泡在小碗中等待,淘公尺。
2、開始煮、加入適量水,依次將花生和大公尺放入鍋中。
3、紫薯洗淨去皮滾刀切塊備用。
4、粥煮至沸騰轉小火下入紫薯塊。
5、小火慢燉~20分鐘後,水位基本下降三分之一,原本清亮的粥明顯開始變稠。
6、當水位下降至鍋子二分之一處時,適當攪動,防止紫薯粘鍋底。
7、半個小時到40分鐘,就變身一碗香噴噴的紫薯花生粥
3樓:笨貓多隻
花生和紫薯一起煮粥沒有毒,有一種粥就是花生紫薯粥。
花生紫薯粥的做法 :
1、將花生提前1小時清洗,浸泡在小碗中等待;
2、開始煮大公尺稀飯,大家都會的哦~淘公尺~淘公尺~公尺下鍋+花生下鍋,根據享用人數決定公尺量和水量,一般偶家都是兩人份,公尺剛好平鋪滿整個鍋底,然後水加滿至不能再滿;
3、紫薯洗淨去皮滾刀切塊備用;
4、粥煮至沸騰,然後轉小火,下紫薯塊;
5、小火慢燉20分鐘後,水位基本下降三分之一,原本清亮的粥明顯開始變稠並變紫;
6、當水位下降至鍋子二分之一處時,邊需要適當攪動,因為此時公尺爛,花生軟,紫薯糊糊特別容易粘鍋底;
7、大約半個小時到40分鐘,就變身一碗香噴噴的紫薯花生粥。
4樓:匿名使用者
沒有,但是搭配有點怪!
5樓:匿名使用者
沒毒 在嗎會有毒呢
紫薯大公尺粥裡可以放花生碎嗎?
6樓:雲夢之巔
紫薯大公尺粥裡可以放花生碎得,最好是炒香了的花生碎,吃著特別有香氣。
7樓:延溶
可以,花生含多種維生素和紫薯大公尺一起做粥會養胃健脾,對身體有好處。
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