1樓:侯爵哆啦
主料:綠豆粉皮50g、雞蛋3個
輔料:油適量、鹽適量、蒜瓣適量、醋適量、醬油適量步驟一:準備綠豆粉皮。
步驟二:燙熟。
步驟三:過涼水。
步驟四:蒜瓣切片
步驟五:雞蛋打散。
步驟六:熱鍋放油,下蛋液煎熟。
步驟七:另坐鍋放油,爆香蒜片。
步驟八:放粉皮。
步驟九:翻炒一會兒。
步驟十:放鹽、醋、醬油炒至入味。
步驟十一:放入煎好的雞蛋。
步驟十二:翻勻即可。
步驟十三:裝盤。
2樓:第二次看成功不
泡發了後 捲起來 切餅 然後燒油拉皮 下火鍋 都行
要不卷點菜 黃瓜絲 蘿蔔絲之類的 都行 然後再切餅 淋點蔥薑蒜醬油汁 加香油 辣醬之類的 應該 也還好吃
3樓:哈哈了哈哈了
涼拌;用涼水泡軟,好切為止,捲起來切成0.5釐米左右長條,再用100°的水燙軟滑,約5分鐘左右,把開水沏掉,過幾遍涼水,放入醋。鹽;味精,雞精,香油,蔥絲或香菜。
拌均勻即可。燉雞;把粉皮泡軟放入燉好的雞肉中,燉3——5分鐘,軟滑好咬即可(湯要多)也可火鍋
4樓:蘇小蠻
先泡,溫水30分鐘以上,然後切條狀,可以做涼拌粉皮、肉絲拉皮、肉絲炒粉皮等
乾粉皮可以掰一下做燉菜,現在網上很多介紹,推薦西馬梔子的菜,好豆網上有,用的還是我們老家致德坊的綠豆粉皮,綠豆粉絲呢
燉菜可以燉白菜,土豆,山藥 不同的搭配都不錯,吃法真的很多呢
5樓:
涼拌。。燉湯。。炒著吃。都很好吃。
涼拌和炒著吃都得先用水泡十五分鐘。然後再用開水煮軟。嘗一下。可以吃的軟度就可以。但別煮太久了。會煮的過頭
涼拌就是平時的拌冷盤。。用青瓜 。香菜。蔥。蒜。辣椒油。粉皮。或者其他料。自己搭配就可以了。
燉菜吃。就和豬肉。雞肉等燉著吃就可以了很好吃。可以把他當成粉條。
自制綠豆粉皮的做法,自制綠豆粉皮怎麼做好吃
6樓:夜夢薇
主料bai
綠豆麵200g
調料芝麻du油適量
zhi味精適量
黃瓜dao1根
辣椒油適量
香菜適量
醋適量食鹽回適量
綠豆粉皮步驟答1
綠豆粉加入一小勺鹽
步驟2加入適量清水攪拌均勻
步驟3大鍋內水燒開後用中火讓水始終微開
步驟4方盤內倒入一大勺水澱粉
步驟5略微變色後澆入開水
步驟6控出開水,將方盤立刻放入冷水盆中
步驟7輕輕刮開四周,將涼皮取出
步驟8放入冷水盆內
步驟9將做好的涼皮擺好
步驟10
切成喜歡的樣子
步驟11
拌入黃瓜絲、香菜末、蒜末、香油、醋、辣椒油、鹽、味精拌勻
綠豆有哪些食用方法?
7樓:中國農業出版社
綠豆系高蛋白、低脂肪、中澱粉、醫食同源作物,是人們理想的營養保健食品。綠豆不僅營養價值高,而且口感好,易消化,加工技術簡便,是人們喜愛的飲食加工原料。長期以來,人們一直把綠豆作為防暑、健身佳品,在環保、航空、航海、高溫及有毒作業場所被廣泛應用。
在炎熱的盛夏,綠豆湯是家庭必備的清涼飲料。另外,用綠豆還可製作麵條、綠豆沙、綠豆糕、綠豆丸子、各色綠豆點心等物美價廉的風味小吃。可製作綠豆汁、綠豆茶、綠豆晶、綠豆酸奶及冰棍等大眾消夏食品,以及綠豆粉皮、綠豆粉絲等備受人們青睞的特色食品。
綠豆芽營養豐富、美味可口,既可充當新鮮蔬菜,又能冷凍或製作罐頭。日本、美國等每年進口大量綠豆,主要用於生產豆芽。
綠豆粉皮怎麼做好吃,綠豆粉皮的吃法
一見如故稅法答 材料粉皮,綠豆芽,黃瓜,胡蘿蔔 配色用,可以不放 許鹽,糖,雞精,生抽,蔥花,蒜泥,少許油 做法1 熟雞脯肉拆碎 粉皮,黃瓜,胡蘿蔔切絲 2 粉皮 綠豆芽綽水,晾涼 3 找個大點的盆,放入所有料,放少許鹽 糖 雞精 生抽,先拌好。之所以用大盆,是為了讓每樣東西都均勻入味。4 鍋裡放少...
超市有綠豆粉買不?超市有賣綠豆粉的嗎?
朋友,我勸你即使有也不要買,因為超級市場裡的東西都不新鮮 如果你不怕麻煩的話你可以去當地的市場上看看哦,有幹綠豆就買點,自己磨的是最香的哦 有,稍微大些的超市都有的哦。沒有了 因為綠豆粉時間放長了營養不均勻嗎。有綠豆。沒粉,自己買個機磨。超市裡面沒有 但有些超市有賣各種粉粉的店。找稍微大點的超市買吧...
生綠豆粉有哪些功效?綠豆粉能有什麼樣的功效及作用
生綠豆粉有消炎和緩瀉的作用,可以排毒養顏,對青春痘有較好的療效!可食,可入藥,有清熱解毒去暑的功效。綠豆粉能有什麼樣的功效及作用 1 增加食慾。綠豆粉最重要的功效就是增加食慾,因為這種食材中含有磷脂醯膽鹼和一些天然肌醇以及磷脂酸,這些物質可以增加食慾,也能促進消化液分泌,能有效提高人體的消化能力,減...