1樓：
八寶粥並沒有嚴格的八寶要。
“八寶粥”的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多“八寶粥”的用料已經超出八種。
“八寶粥”一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、鬆籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。
我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用料。不同品牌的罐，裝“八寶粥”其用料也不同。但是基本上是四大類原料：
米、豆類、乾果類、中藥材。家庭熬製“八寶粥”，有時還會加板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等。
2樓：匿名使用者
“八寶粥”的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天，許多“八寶粥”的用料已經超出八種。“八寶粥”一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、鬆籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。
我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用料。不同品牌的罐裝“八寶粥”其用料也不同，但是基本上是四大類原料：米、豆類、乾果類、中藥材。
家庭熬製“八寶粥”，有時還會加板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等。
“八寶粥”的選料特點決定了“八寶粥’，營養豐富、全面。世界上沒有任何一種食物包含人體所需的全部營養素。
“八寶粥”採用的原料除了大米或糯米外，還新增小米、豆類、核桃仁、花生仁、紅棗、桂圓、蓮子、山藥、枸杞子等，是蛋白質互補作用在食物中的典型應用。穀類缺乏賴氨酸，而豆類賴氨酸含量比較高；小米中含亮氨酸比較多；各種堅果類富含人體必需脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素；所選中藥也是具有滋補調養、健體作用的藥材。五穀雜糧混合煮粥可以充分發揮氨基酸的互補作用
3樓：翟燎牧香菱
傳統的八寶飯應該是大米，玉米，紅薯，花生，黃豆，麥仁，綠豆，紅棗，八寶飯據說是窮人家的最後一頓飯，收集家裡一切能吃的煮的一頓飯，吃完後準備出去逃荒，後來覺得味道不錯又被富人們改良就變成了現在各種各樣的八寶飯。
4樓：運偲戢賓實
綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、鬆籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。
5樓：第遠易韶麗
花生，紅棗，紅豆，薏米，蓮子，綠豆，米
，桂圓，八寶粥是由臘八粥演變而來的，一般是看之際的喜好，放八種東西在一起熬製而成的，也沒有一定的是那八種固定的八寶
6樓：理文毓小凝
說是八寶，其實裡邊的食材是不固定的，粳米，江米，小米，高粱米，香米，紅豆，玉米，花生，桂圓，薏仁米，蓮子，燕麥，芸豆，黑米，紅棗，百合，芡實，糯米，綠豆，栗子肉，核桃仁，葡萄乾，枸杞，山藥，鬆籽，銀耳等等，這些都可以搭配著做八寶粥的。
白色的可以加薏仁米，芡實，也叫雞頭米，還有白芸豆，白扁豆，百合，銀耳。
桂圓不是白色的，是黃色的。
7樓：老是跑龍套
八寶粥的原料也是用大米或糯米(主料),新增小米、綠豆、紅小豆、核桃仁、花生、小棗、山藥、蓮子等（這就是所謂的八寶）混合熬成的，含有豐富的蛋白質、賴氨酸、脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。而說到軟滑、入口即化的豆腐營養就非常豐富了。
8樓：匿名使用者
是以蓮子、白扁豆、薏米、芡實米、粳米、以百合（幹）、桂圓、棗（幹）為材料。
9樓：匿名使用者
不是太具體的想放點什麼米都可以的，我們粥店用的是香米，紅小豆，紅棗，葡萄乾，蓮子，桂圓，紅腰豆，花生米！在家做沒有的話可以不放的，紅豆是一定要放的！
10樓：伍馥樹高邈
紅棗，枸杞，紅豆，桂圓，蓮子，核桃仁，山藥，葡萄乾。
11樓：匿名使用者
大米，綠豆，花生，紅棗，蓮子，薏米，紅豆，桂圓
12樓：毛胤禾淑蘭
粳米芡實米
薏米白扁豆蓮子棗
桂圓百合
13樓：普翼煙清昶
可以去買一罐八寶粥，罐子上面會寫的
14樓：溥赫褚欣笑
花生，紅棗，紅豆，薏米，葡萄乾，綠豆，米
，桂圓，
八寶粥有哪幾種八寶?
15樓：匿名使用者
八寶粥取的是寓意，實際上不止八種食材，類似十三香有三十多種香料
八寶粥通常會使用糯米為主材，黑米、紅豆、桂圓、蓮子、紅棗、花生、甜豆、百合、薏仁等為輔材，加以烹煮而成，寓意甜甜美美，團團圓圓。
八寶粥應該是哪八寶呢，八寶粥是哪八寶
不太確定的猴子 是以蓮子 白扁豆 薏公尺 芡實公尺 粳公尺 以百合 幹 桂圓 棗 幹 為材料。八寶粥 的選料特點決定了 八寶粥 營養豐富 全面。世界上沒有任何一種食物包含人體所需的全部營養素。八寶粥 採用的原料除了大公尺或糯公尺外，還新增小公尺 豆類 核桃仁 花生仁 紅棗 桂圓 蓮子 山藥 枸杞子等...
谷婆婆八寶粥做法，谷連天八寶粥 谷婆婆八寶粥 谷養元八寶粥 的做法
1 平時煮八寶粥時，還可以準備適量的江公尺，紅小豆和花生公尺，另外栗子肉和蓮子，還有紅棗以及桂圓肉，都要適量準備一些，各種食材用量不能過多，除江公尺以外最好都保持在三十克左右。最後再準備適量的白糖。2 把準備好的栗子肉用清水洗淨以後切成小塊兒，蓮子用溫水泡發，再去掉裡面的蓮心，紅棗洗淨以後去掉棗核，...
八寶粥的做法？八寶粥的做法
1 需要準備的食材有核桃仁 瓜子仁 糯公尺 紅棗 葡萄乾 豇豆，白芝麻 花生。這個是我家鄉 陝西韓城 八寶粥的做法。先往糯公尺碗裡加入少量的水，水的量剛好淹住糯公尺即可。然後把糯公尺和紅棗放蒸鍋上蒸半個小時。2 重新換個鍋裡面加入冷水，先把豇豆倒進去煮，煮的時候要加一小勺鹼麵 這樣熬出來的粥顏色才紅...