1樓：記憶蛋餃
沒有壞處。
八寶粥容易消化，白公尺熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用，熬煮軟熟的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。
八寶粥防止便秘，稀飯含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止飢之外，還能為身體補充水分，有效防止便秘。喝粥可以延年益壽，五穀雜糧熬煮成粥，含有更豐富的營養素與膳食纖維。
2樓：匿名使用者
偶爾可以不宜長期吃，因為含有食物新增劑比如甜蜜素，防腐劑
3樓：匿名使用者
防腐劑太多對腎臟不好
4樓：匿名使用者
八寶粥的製作非常簡單，只要把各種豆子、公尺、棗等放在一起煮就行了。八寶粥是營養最豐富的食品，這麼多的豆子放在一起，它所含的蛋白質、糖分都很高；另外，礦物質、微量元素、維生素等含量也非常的豐富，而且鉀、鎂、鈉等含量都高於豬肉、雞蛋甚至黃魚呢。就拿綠豆舉例吧，每100克綠豆所含的蛋白質是23.
8克，而雞肉為21.5克；熱量是雞肉的3倍，鈣是雞肉的7倍，鐵是雞肉的4.5倍，硫胺素是雞肉的17倍。
現在知道了吧，小小一碗八寶粥營養可是大大的哦.八寶粥的歷史可悠久呢，早在明朝朱元璋皇帝就採用基本同樣的方法製作八寶粥了。不過在這裡我們要提醒的是八寶粥再好喝它也只是一種食品，還要多吃肉、菜，千萬別八寶粥喝上了癮卻忘了補充其他的營養.
八寶皺內的蛋白質、糖分，滿足身體的能量需求，礦物質、微量元素、維生素等幫助維持生命活動的正常進行，而且鉀、鎂、鈉等可以維持年輕。
【疑問】吃罐裝八寶粥有營養嗎？
5樓：末你要
1、罐裝八寶粥是有營養的，但在儲存過程中，會有一些營養損失，主要是一些維生素類，特別是vc，但大部分的vb和膳食纖維是保留了下來，適當吃一些對人體還是有好處的。
2、罐頭裡面的八寶粥，它本身也是乙個罐頭食品，它就是乙個方便食品。稀飯就是自己家能熬出來的八寶粥，但是如果把它放在罐頭裝裡裝起來，經過高溫把裡頭的微生物都殺死後，罐頭是封起來的，外面再有髒的微生物進不去，裡邊的微生物己經全部殺死，所以這樣它就可以放很長時間。
3、 罐頭食品本來就是可以長時間儲存的，它完全不需要加什麼防腐劑。八寶粥是甜的，如果說為了降低成本，就會加一些糖精之類的甜味劑，所以肯定會加這個糖精之類的，高甜物甜味劑，一般不會不會加防腐劑，它不需要加。
4、八寶粥的材料都含有豐富的膳食纖維，但是罐裝的八寶粥裡，這些營養都還存在嗎？ 最好的話我們還是自己熬八寶粥，因為自己家裡熬的八寶粥，肯定是最好的新鮮的。
5、八寶粥除了要提供乙個能量以外，它還可以提供一些維生素和礦物質，特別還有膳食纖維這都可以的，但是如果我們經過高溫，在罐裝裡面經過那麼長時間，其它東西還在，膳食纖維還在，但是像維生素會損失，你比如維生素b1它不耐高溫，經過這樣加工，它基本上沒了，但如果我們自己來熬製，營養相對來說就會多一點，比這個罐裝的就會多一點。
6樓：詩允love詩傑
1、不同品牌的罐裝「八寶粥」其用料也不同，但是基本上是四大類原料：公尺、豆類、乾果類、中藥材。
2、八寶粥也叫臘八粥、五味粥、七寶粥、佛粥等，八寶粥是很多人都喜愛吃的，這樣的食物在口感上，都是非常不錯，而且八寶粥當中，也是含有多種食物，所以吃的時候，營養價值也都是很豐富。
食譜營養：
糯公尺：糯公尺含有蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生索b2、菸酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯公尺有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。
蓮子：蓮子含有豐富的蛋白質、碳水化合物、菸酸、鉀、鈣、鎂等營養元素，具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養補虛、止遺澀精等功效。
核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質、脂肪酸、b族維生素、維生素e、鈣、鎂、硒等營養元素，可防止細胞老化，能健腦、增強記憶力及延緩衰老，減少腸道對膽固醇的吸收，潤潤肌膚、烏黑頭髮等功效；特別適合動肪硬化、高血壓、冠心病人以及腦力勞動者多食，有緩解疲勞和壓力的作用。
核桃味甘、性溫；入腎、肺經；可補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便；主治腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽痿遺精、小便頻數、石淋、大便燥結。
蜜棗：棗含有維生素a、c、e、p，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，菸酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。
中老年人更年期骨質疏鬆、青少年生長發育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等，食用棗類食品都會有很好的食療效果，病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。紅棗適宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可減少其他藥物對肝臟的損害。紅棗中含環磷酸腺甙，可擴張血管，增強心肌收縮力，改善心肌營養，對防治心血管疾病有一定好處。
葵花子（生）：葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素e、維生素b1、等營養元素；有防止衰老、提過免疫力、預防心血管疾病、改善睡眠、增強記憶力等功效。
葡萄乾：葡萄乾含有蛋白質、少量維生素、豐富鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質及大量葡萄糖，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，**貧血，血小板減少；對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用。
梅子：梅子果實主要含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣、磷、鐵等礦物質，另含檸檬酸、琥珀酸、谷甾醇及齊墩果酸樣物質。青梅主要作用是生津止渴,開胃解鬱；烏梅主要有抗菌抗過敏的作用。
7樓：無天真
罐頭食品有的會新增防腐劑以便能長久儲存，那罐裝的八寶粥裡面也有防腐劑嗎？ 罐頭裡面的八寶粥，它本身也是乙個罐頭食品，它就是乙個方便食品。稀飯就是自己家能熬出來的八寶粥，但是如果把它放在罐頭裝裡裝起來，經過高溫把裡頭的微生物都殺死後，罐頭是封起來的，外面再有髒的微生物進不去，裡邊的微生物己經全部殺死，所以這樣它就可以放很長時間。
罐頭食品本來就是可以長時間儲存的，它完全不需要加什麼防腐劑。八寶粥是甜的，如果說為了降低成本，就會加一些糖精之類的甜味劑，所以肯定會加這個糖精之類的，高甜物甜味劑，一般不會不會加防腐劑，它不需要加。 八寶粥的材料都含有豐富的膳食纖維，但是罐裝的八寶粥裡，這些營養都還存在嗎？
最好的話我們還是自己熬八寶粥，因為自己家裡熬的八寶粥，肯定是最好的新鮮的。 八寶粥除了要提供乙個能量以外，它還可以提供一些維生素和礦物質，特別還有膳食纖維這都可以的，但是如果我們經過高溫，在罐裝裡面經過那麼長時間，其它東西還在，膳食纖維還在，但是像維生素會損失，你比如維生素b1它不耐高溫，經過這樣加工，它基本上沒了，但如果我們自己來熬製，營養相對來說就會多一點，比這個罐裝的就會多一點。
8樓：綜藝有快樂
常見的罐裝八寶粥，是不是含有防腐劑？真的有營養嗎？
9樓：
現在罐裝八寶粥已經做的越來越好了，可以說營養又好吃，而且軟軟糯糯的八寶粥也特別適合牙口不好的老人們吃，所以拿來送禮還是灰常不錯滴。
提到八寶粥，像銀鷺這種老品牌在口感各方面是有保障的，而且他家的八寶粥都採用生料裝罐的工藝，安全衛生營養高，買來送禮絕對不會出錯。
而且銀鷺的八寶粥有很多個系列，節日送禮的話，推薦你選包裝超級有份兒的臻養粥哦~臻養粥本身的罐身包裝已經很有設計感了，最近逛天貓，發現銀鷺還推出了和頤和園的聯名禮盒，雖然整體是紅色，但是一點都不俗氣，超級美超級仙！最重要的是，銀鷺的臻養粥系列，食材都是精挑細選，精心搭配的，比如說黑糖紅棗枸杞粥選取的是新疆的紅棗、寧夏的枸杞，主打溫補養生；而冰糖桂花馬蹄粥選取的是廣西的馬蹄，陳香桂花，主打清熱解暑。
這樣的八寶粥拿出來送長輩真的誠意滿滿，相信你一定能打動準婆婆的心~
經常吃超市賣的灌裝八寶粥有營養嗎？
10樓：採採柔逸
1、灌裝八寶粥是方便食品，給旅行者以及不方便自己做飯時的人帶來方便。但也是不得已而為之。罐裝八寶粥經過高溫蒸煮後，又新增了很多新增劑，營養不能保證還在其次，經常吃甚至對身體是有害的。
能自己煮還是應該煮新鮮的粥吃。
2、罐裝八寶粥有很多新增劑主要有苯甲酸鈉，阿斯巴甜，安賽蜜，食用香料等等。（1）苯甲酸鈉是苯甲酸的鈉鹽，其作用原理是干擾微生物細胞膜的通透性、阻礙氨基酸的吸附、降低酶的活性。根據有關部門檢測，苯甲酸鈉防腐劑雖然有防止變質發酸、延長保質期的效果，但是用量過多會就對人體肝臟產生危害，甚至致癌。
長期飲用含苯甲酸鈉防腐劑的飲料，會導致大腦萎縮。
主要表現為神經衰弱，比如頭痛、頭暈、記憶力減退、失眠、乏力等；
（2）阿斯巴甜並不是刻意研發的物質，和盤尼西林一樣，它也是偶然被發現的。它是由氨基酸（l-苯丙氨酸(l-phenylalanine)及天門冬氨酸(aspartic acid)）所構成，由於甜味接近蔗糖，甜度又有蔗糖的150~200倍，因此用量少，熱量低，被廣泛地運用在食品加工，也被作成糖包在市面上販賣。標榜低熱量的可樂，以及防止蛀牙的口香糖，都是利用阿斯巴甜作為甜味劑，也成為糖尿病患與體重控制者的福音。
（3）安賽蜜易胖是一種食品新增劑，是化學品，類似於糖精，增加食品甜味的，沒有營養，對人體有害，雖是國家准許新增，但不得超標使用。
3、為了健康起見，還是少吃點灌裝的，多動手自己煮吧。
11樓：綜藝有快樂
常見的罐裝八寶粥，是不是含有防腐劑？真的有營養嗎？
12樓：匿名使用者
肯定不如自己煮的，而且罐裝的糖分很高還有各種新增劑，我覺得最好不要經常吃吧
13樓：匿名使用者
營養經過長期儲存加熱以基本消失待盡
14樓：易筱穎
偶爾吃就可以 每天吃不好的
長期吃罐裝八寶粥有害麼、？
15樓：理陽波
最好少吃，有防腐劑，對人不好。
八寶粥由於被加工，做工太精細，八寶粥中的營養成分大量減少，雖味道不錯，但營養成分不多，所以還是不好，
一般的八寶粥應該摻雜一定的東西，譬如說有一定的保質期，擴充套件資料罐裝的八寶粥有兩種工藝，一種是煮了以後才罐到瓶子裡面，這種工藝是絕大多數生產廠家都是這樣操作的。還有一種我個人認為比較好的是類似於銀鷺八寶粥，「生料灌裝」「滾動熬煮」，就是是把原料直接放進罐子裡，就跟家裡煮粥的原理一樣，加上水，就直接密封了煮，這樣是從工藝的層面讓產品保證質量，而不用再新增很多防腐劑。
我了解是這樣的~~所以這樣的是沒有害得~~我覺得。
罐裝的八寶粥有兩種工藝，一種是煮了以後才罐到瓶子裡面，這種工藝是絕大多數生產廠家都是這樣操作的。還有一種我個人認為比較好的是類似於銀鷺八寶粥，「生料灌裝」「滾動熬煮」，就是是把原料直接放進罐子裡，就跟家裡煮粥的原理一樣，加上水，就直接密封了煮，這樣是從工藝的層面讓產品保證質量，而不用再新增很多防腐劑。
我了解是這樣的~~所以這樣的是沒有害得~~我覺得。
罐裝八寶粥有沒有營養， 疑問 吃罐裝八寶粥有營養嗎？
綜藝有快樂 常見的罐裝八寶粥，是不是含有防腐劑？真的有營養嗎？ 濯罡局騰逸 肯定是有營養的，不過一般罐裝八寶粥的糖分含量都比較高，家裡有糖尿病人的話，就不建議吃了。可以考慮無糖型或者少糖型的。希望我的建議對你有幫助。 帖晨枝慧穎 營養應該是有的，真材實料是看的見的，不過可能會新增一些食用膠，為了不腐...
孕婦可以吃八寶粥嘛，孕婦可以吃罐裝八寶粥嗎
八寶粥其實並沒有說固定去使用什麼材料去製作，所以針對孕婦來說也是可以食用的，只要使用一些較為溫和的食材進行烹煮即可。懷孕的朋友應該盡量的去避免市面上罐裝 的八寶粥，因為這些成品食品會含有一定的新增劑，所以應該盡量去避免食用。孕婦可以吃八寶粥嗎之科學解釋 八寶粥中雖然含有不少大補的食材，但是對於準媽媽...
八寶粥能過高鐵安檢嗎，罐裝八寶粥能過高鐵安檢嗎？
可以，打包到行李裡面是可以通過安檢的，這個沒什麼問題。隨身攜帶也可以，高鐵要求不像飛機，只要不是易燃易爆物品都沒什麼問題。八寶粥是可以過高鐵安檢的，像八寶粥是屬於很普通的可攜式食物了，並不是在高鐵的限制旅客攜帶的物品之內 密封包裝的八寶粥是可以通過高鐵安檢的，高鐵安檢過程中會對流體食物進行檢測，只要...