1樓：
材料：香瓜，梨，蘋果，橙子，香蕉。，酸奶，花生蜂蜜，葡萄乾(可以換成自己喜歡的任何水果和乾果果碎）
做法：1,所有水果挖成小球或小塊；
3、倒入酸奶；蜂蜜
4、撒上花生碎和葡萄乾；
2樓：匿名使用者
所有的醬料按喜歡的口味混合，所有的水果切成適口大小，混在一起吃。
再推薦一種叫營養和簡單的**醬汁：椰子粉加一點牛奶調成糊，再加腰果碎攪拌，拌水果吃，奶香十足，腰果粒沙沙的很有嚼頭，但是要盡快吃完，否則水果出水了醬料就變稀了。
3樓：匿名使用者
材料：菠蘿，西瓜，芒果，獼猴桃，蘋果，酸奶，花生，葡萄乾(可以換成自己喜歡的任何水果和乾果果碎）
做法：1、菠蘿對半切開，挖出果肉；
2、水果挖成小球或小塊；
3、倒入酸奶；
4、撒上花生碎和葡萄乾；
4樓：匿名使用者
我比較簡單，所有材料都切好，用乙個玻璃盆裝著，然後倒入色拉醬或者酸奶，拌一下即可食用。感覺牛奶和糖的用處不大，一般都是一瓶沙拉醬就ok了，材料的最多三種就夠了，太多反而沒有味道了，單拌蘋果就很好吃``可以試一下喔`
水果沙拉的做法
5樓：釉茗
原料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。
製作方法：
首先，將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨，消毒待用。
然後，在小盤裡用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內拌勻，澆在水果片上。
水果沙拉就做好啦，如果你怕這樣吃不飽的話，下面再介紹一種美式沙拉，這種沙拉是一定能吃飽的啦。
用料：土豆、蘋果、雞肉、藥芹、核桃、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、糖粉、胡椒粉。
製作方法：
首先，將土豆蒸熟去皮，雞肉煮熟，核桃去皮。蘋果去皮去籽，生菜葉洗淨消毒待用。將糖用刀壓成細粉。
然後，將土豆、蘋果、雞肉、藥芹菜均切成一寸長的絲，放入盛器裡，加胡椒粉、鮮奶油、糖粉、色拉油沙司拌勻。
最後，將生菜葉平鋪在小盤裡，上面放拌好的蘋果色拉。再撒上核桃仁便成。
水果沙拉（a）
材料 小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，士多啤梨15克；
配料 酸奶50毫公升；
製作 將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。
特點 甜酸可口，紅白相映。
水果沙拉（b）
材料 菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干；
配料 紅葡萄酒1杯，白糖少許；
製作 1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時，同時放入冰箱；3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。
特點 爽口、消暑；紅、黃、綠、白色均有。
水果沙拉（c）
材料 蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個；
配料 白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。
製作 1、將蘋果、鴨梨洗淨削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小塊；菠蘿切厚片。2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上忌廉花，點綴櫻桃即可。
貼士 可根據實際情況選擇原料，除主料外一般均可用罐頭代替，但須控乾水分。
特點 香味濃郁，具別國風味。
水果沙拉（d）
材料 蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、獼猴桃2個、聖女果10個；
配料 沙拉調料100克；
製作 1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一厘公尺和半厘公尺的扇形片，蘋果去皮切成丁，聖女果一分兩瓣，橘子去皮。
2、準備一平盤，將每兩個橘子對放，擺放一圈，將半個聖女果放在兩瓣橘子中間，然後由外向裡依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果丁；3、最後將沙拉調料擠在中間即克。
特點 造型美觀，酸甜適口。
水果沙拉（e）
材料 香蕉2根、桔子2個、蘋果1個（不宜太大）、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右。
配料 冰激凌適量
製作 1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少隨意，但多點好吃，最好能包住水果塊），攪拌均勻即可食用。
特點 色澤鮮豔，香甜爽口，做法簡單。
水果沙拉（f）
材料 蘋果丁20克、士多啤梨10克、菠蘿丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；
配料 沙拉醬2匙、果味酒少許。
製作 1、將上列各項水果切丁混合後加入沙拉醬拌勻。2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
貼士 1、至少需四種以上顏色的水果拼盤，要求顏色各異、形狀不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美觀。
自製沙拉醬
配料 色拉油500克、蛋黃1個、鹽少許、香料少許。
製作 用乙個不鏽鋼盒，將水分擦乾，將蛋黃放入，用打蛋器抽打起泡，加入色拉油繼續抽打攪拌使油和蛋黃完全融和成粘稠狀，加入鹽、白糖即可。
沙拉醬介紹
丘比沙拉醬 保持了蛋黃的濃郁香醇，並且可與其他調味醬一起使用，製作出各種口味的沙拉。
丘比沙拉醬（香甜味） 使用新鮮雞蛋，口感清香細膩，最適合製作各種蔬菜、水果沙拉。 丘比沙拉醬（全蛋型） 口感清淡，適合製作各種沙拉、三明治、漢堡包。
丘比千島醬 使用新鮮雞蛋並加入酸黃瓜，酸甜可口。適合製作各種蔬菜、火腿及海鮮沙拉。
做水果沙拉的竅門
1、做水果沙拉時，可在普通的蛋黃沙拉醬內加入適量的甜味鮮奶油，其製出的沙拉奶香味濃郁，甜味加重。
2、調製沙拉醬要用上等的色拉油和新鮮的雞蛋黃。大致的比例約在1∶1左右，既500克色拉油放入1個或不足1個的蛋黃。當打蛋器隨著色拉油徐徐倒入器皿，或順時針或逆時針不斷攪動的時候，可聞著悠悠飄起的香氣。
3、在沙拉醬內調入酸奶，可打稀固態的蛋黃沙拉醬，用於拌水果沙拉，味道更好。
4、水果的種類數量可隨個人口味隨意增減，同時水果沙拉原料要選新鮮水果，水果切後裝盤，擺放時間不宜過長，否則會影響其美觀，也會使水果的營養降低。
5、最簡便的方法還是到商場買1瓶沙拉醬回來，這可以省去很多時間，直接拌入水果就可以了。如果嫌沙拉醬偏酸，可以加入一些煉乳，比例約為3∶1,即3份的沙拉醬，1份的煉乳。在燭光下，白色的沙拉醬，五顏六色的水果，既好吃，又好看。
6樓：箴空
我在家經常吃哦。
買一罐沙拉醬。
將自己喜歡吃的水果切成丁。
拌起來就行了。
7樓：
我都是把家裡有的都切塊混在一起吃，好像不怎麼分吧，但蘋果淋上醬真的不醜哦
8樓：匿名使用者
n多種做法，請慢慢看，自行挑選~
9樓：娟子
想吃什麼水果就買點。然後再買點沙拉醬。把水果切成丁用沙拉醬拌一下即可。用丘比沙拉醬香甜味就行。
10樓：乞丐的浪漫史
水果切丁（小的可以不用，比如櫻桃），然後用沙拉醬拌勻即可
11樓：匯飾堂
用雀巢的那個巧克力味的煉奶（冷凍過的）淋上去好吃啊，一般的水果都能一起吃吧？
12樓：泡沫珊
看了大家的意見，我要給大家改一改。
沙拉醬吃了會長胖，可以換成酸奶。
只要想吃的水果都可以放一些，具體哪些水果我覺得可以自己查一下
13樓：娜罐頭
水果沙拉應該都是用水果混上沙拉就行了吧，只是沙拉肯定有好的和一般的，想好吃就買好一點的沙拉，攪拌均勻！最好是只拌一種水果，味道才不會混~想要好吃，就拌一種，吃一種唄
14樓：楠囝團
最好用一種水果就可以了，切成丁狀，小的就不用了
15樓：稽玉朱映菱
煮土豆煮到土豆皮開始脫落為止。
將煮好的土豆剝皮，再搗成土豆泥。
沙拉醬配料拌勻。
16樓：曲潔沙文宣
你喜歡吃的水果+酸奶
17樓：嵇洮蹉凡雁
沙拉很簡單，把要吃的水果切塊裝在盤裡，淋上沙拉醬就夠了，要是在超市買不到沙拉醬，就買瓶酸奶代替也可以，味道差不多的
18樓：厚雄徐欣懌
前言最近家裡真好剩了好多水果在，想著沒事也要把它們吃掉吧～就去超市裡買了盒酸奶來做水果色拉！如果當時家裡有自製的酸奶就更好了，可惜我沒來得及做……
材料主料：哈密瓜600g、酸奶200g；
輔料：火龍果1個、蘋果1個、橙子1個
水果沙拉
1準備好所有的材料，哈密瓜600克，火龍果，蘋果，橙子各乙個，還有酸奶200克
2先把哈密瓜的瓤和籽去掉
3再把哈密瓜的外皮去掉
4切成均勻的小方塊
5火龍果對半切開後，去除外皮
6切成正方形小塊
7蘋果也削去外皮
8切成正方形小塊
9把橙子也剝去外皮
10切成小段狀的
11找個小鍋，把所有切好的水果都放入鍋內
12加入酸奶加拌均勻即可
小貼士1.裡面的水果可以隨便更換，還可以加點聖女果，香蕉之類的都行2.用酸奶代替沙拉醬做的水果色拉，最好放冰箱裡冷藏一下吃更好3.酸奶最後選用比較厚實的，很薄的酸奶，在水果上沾不住
19樓：駒益冀致
前言佳鑫放學回來總說幼兒園的水果是酸的，不好吃，昨天就給他弄了一**水果，我加里一點蜂蜜，味道也非常不錯，我把番茄的皮做了一朵小花，旁邊放了一點豆苗葉子，也很漂亮哦。
材料主料：蘋果1個、香蕉1根、番茄1個；
輔料：蜂蜜適量
水果沙拉
1準備好所有材料
2水果都去皮，小小塊備用
3加入蜂蜜拌勻即可。
小貼士給孩子吃的蜂蜜我用的兒童蜂蜜
20樓：徭婀酈夢槐
其實要說最簡單的，就是把所有食材都切成小塊，拌上沙拉醬即可
水果沙拉怎麼做？？
21樓：智慧型生活小助手
回答水果沙拉的做法.
原料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。
製作方法：
首先，將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨，消毒待用。
然後，在小盤裡用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內拌勻，澆在水果片上。
水果沙拉就做好啦，如果你怕這樣吃不飽的話，下面再介紹一種美式沙拉，這種沙拉是一定能吃飽的啦。
用料：土豆、蘋果、雞肉、藥芹、核桃、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、糖粉、胡椒粉。
製作方法：
首先，將土豆蒸熟去皮，雞肉煮熟，核桃去皮。蘋果去皮去籽，生菜葉洗淨消毒待用。將糖用刀壓成細粉。
然後，將土豆、蘋果、雞肉、藥芹菜均切成一寸長的絲，放入盛器裡，加胡椒粉、鮮奶油、糖粉、色拉油沙司拌勻。
最後，將生菜葉平鋪在小盤裡，上面放拌好的蘋果色拉。再撒上核桃仁便成。
做法：先將蛋黃調味撈勻，再分幾次加入茶油攪拌，再入檸檬汁攪勻即可。
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