1樓：尕0尜
不要用高壓鍋壓豆
壓出來的都沒有香味
提前一天泡綠豆
之後以1：16的比例加水
當然可以根據自己喜好調整
再用小火把綠豆燉化
加入適量的冰糖
放入冰箱
綠豆湯有解暑，清毒，解酒的作用
多喝對**也很好哦
超市有賣備好的材料
材料：糯公尺（紫糯公尺），紅豆，薏公尺，蓮子，桂圓，綠豆，糖做法：把紅豆，綠豆放入適量的水先用大火煮沸騰再用小火煮60分鐘後加入糯公尺，薏公尺再煮90分鐘再加入蓮子，桂圓最後煮30分鐘
煮好後再放入適量的糖
可以吃熱的也可以吃冰鎮的
（我覺得冰鎮的比較好吃）
2樓：娛樂達人圓圓芋泥
回答糯公尺1把（手抓一把就好），黑公尺2把，豆1把，黑豆i把，燕麥1把，小公尺1把，花生1把，薏公尺1把，蓮子若干 （我一般放四五顆），百合幾片，黑芝麻1把。
②清水淘洗所有材料，並浸泡至少1小時，浸泡是關鍵一定要泡哦館
3把泡好的材料放入電飯鍋，煲粥模式，我一般頭天晚上做，保溫-
一 晚，粥更濃稠。對了，煮粥
時，記得加入適量冰糖、紅棗
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3樓：大雁做美食
八寶粥怎麼做？準備提前泡好的紅豆，紅棗紅皮花生，黑公尺糯公尺，加足量的水，小火燉半個小時，最後加入紅糖。
4樓：匿名使用者
八寶粥的做法其實並不複雜，有好的教程很快就可以掌握全部技術，給你推薦乙個地方jil。
www.xuebuhong.com。ji，**便宜口味也棒。
正宗八寶粥的配方和做法
5樓：哎呦傳雙魚
一、配方：
紅豆50克，淨化水300毫公升，花生仁20克，幹蓮子15克，乾紅棗50克，無核紅葡萄乾50克，糯公尺180克，黑公尺50克，松子仁15克，淨化水2200毫公升，冰糖100克
二、做法
1、將紅豆及花生洗淨，用水泡 2小時，倒掉水，然後放小鍋裡，加300毫公升水浸蓋，中火煮30分鐘，關火。保留煮豆湯。蓮子用水泡2小時，撈出。
把蓮芯去掉。紅棗洗淨，去核。葡萄乾洗淨。
2、糯公尺及黑公尺淘淨，泡2小時，瀝出。
3、取乙個大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅棗，葡萄乾，糯公尺，黑公尺，松子仁，2000毫公升水，用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調至中偏小，煮1小時20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋。加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好。
擴充套件資料
八寶粥
每年的臘月初八，按照我國的傳統，很多地方都有吃「臘八粥」的習慣。所謂的「八寶粥」，其實就是人們常常掛在嘴邊的「臘八粥」而已。
「八寶粥」的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多「八寶粥」的用料已經超出八種。
「八寶粥」一般以粳公尺、糯公尺或黑糯公尺為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁公尺等熬製成粥。
我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用料。不同品牌的罐，裝「八寶粥」其用料也不同。但是基本上是四大類原料：
公尺、豆類、乾果類、中藥材。家庭熬製「八寶粥」，有時還會加板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等。
6樓：
八寶粥又名臘八粥，佛粥，漢族傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，此粥採用優質食材：大公尺、糯公尺、薏公尺、紅花生公尺、黑公尺、紅小豆、綠豆、蓮子、紅棗、桂圓混合一起煮成粥具有健脾養胃，消滯**，益氣安神的功效，可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。
黑豆 1小把，黑公尺，大公尺2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏公尺3把，核桃，花生各2個，紅糖 80g。
八寶粥的做法：
1.準備好所有原料，量根據自己的需要來定。
2.所有食材淘洗2遍，加入適量清水。
3.前一天晚上將食材泡上，運用電飯煲的預約功能設定時間，按下煮粥鍵，早晨自動煮成一碗好粥。這個方法特別適合上班族哦。
拓展資料：
「八寶粥」的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多「八寶粥」的用料已經超出八種。
「八寶粥」一般以粳公尺、糯公尺或黑糯公尺為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁公尺等熬製成粥。我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用料。
不同品牌的罐，裝「八寶粥」其用料也不同，但是基本上是四大類原料：公尺、豆類、乾果類、中藥材。家庭熬製「八寶粥」，有時還會加板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等。
7樓：三石等風來
材料/工具：南瓜1個（約700克），粳公尺100克，糯公尺100克，圓肉、紅棗、綠豆、鮮蓮子各20克，冬瓜糖或白糖適量，鹽少量。
製作方法：
1、紅棗用冷水浸泡20分鐘後，再洗淨外皮；與綠豆、圓肉、百合、蓮子等一起放鍋蒸30分鐘備用。
2、糯公尺、粳公尺洗淨後置鍋中，先用文火煮40分鐘，再放入上述的各料略煮一下，然後放入冬瓜糖塊或白糖，再加少量鹽以免過於甜膩。
3、南瓜切瓜蒂頭，挖去籽囊，放入蒸鍋中，武火蒸約20分鐘，待瓜肉熟後，把以上各料放入瓜盅內再蒸約10分鐘即可。
8樓：廣平北方教育汽修部楠哥
北方國際職業教育告訴您
我一般都是在超市弄好多五穀、花生、紅棗類的，每樣抓一點。放在一起燉。最好放高壓鍋，加點冰糖，平時煮粥的量就好了。
9樓：匿名使用者
可以按自己口味新增，紅豆、桂圓、薏仁、花生、芸豆、糯公尺、紅棗、冰糖放水裡煮，要是喜歡稠點可加燕麥
10樓：暨小壘
我一般都是在超市弄好多五穀、花生、紅棗類的，每樣抓一點。放在一起燉。最好放高壓鍋，加點冰糖，平時煮粥的量就好了。
11樓：共同學習吧
食材：薏公尺，小公尺，蓮子，紅棗，桂圓，紅豆，黑公尺，花生，大公尺，白糖，清水。
做法：1.薏公尺，小公尺，蓮子，紅棗，桂圓，紅豆，黑公尺，花生。
2.除了桂圓和紅棗肉以外的食材全部浸泡在水中，至少兩小時以上。
3.白公尺我也抓了一把，所以把白公尺，薏公尺，小公尺，蓮子，桂圓，紅豆，黑公尺，花生一同煮爛，再加入紅棗肉繼續煮。
4.煲至濃稠，加入適量白糖。
5.燜十分鐘後即可食用。
12樓：位小琴
寫什麼回答啊回答什麼
八寶粥的做法是什麼？
13樓：大雁做美食
八寶粥怎麼做？準備提前泡好的紅豆，紅棗紅皮花生，黑公尺糯公尺，加足量的水，小火燉半個小時，最後加入紅糖。
14樓：生活小達人兔兔
回答用料
蓮子 20個
糯公尺 50克
綠豆 50克
花芸豆 50克
大公尺 50克
花生公尺 50克
清水 適量
冰糖 適量
做法步驟
1、將食材浸泡過夜。
2、清洗乾淨後放入九陽燉盅裡。
3、加入清水和冰糖。
4、九陽燉鍋裡加清水，放入蒸架，燉盅放入鍋內。
5、選擇煲粥功能，時間我設定了兩個小時。
6、時間到，看下粥，濃稠度剛好。
7、非常好喝～
小貼士煮粥前先將公尺用冷水浸泡一晚，讓公尺粒膨脹開，熬起粥來更節省時間。 水與公尺的比例我放了約1:8 如果用明火煮，大火煮開後轉小火，煮到自己想要的狀態就可以，一般乙個小時夠了。
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15樓：漫閱科技
【材料】
芡實､薏公尺､白扁豆､蓮子､山藥､紅棗､桂圓､百合各6克
16樓：青藍向楠
很簡單，煮糯公尺粥在的時候裡面加如冰糖、蓮子、桂圓、枸杞、銀耳、葡萄乾、百合、紅豆等即可。煮的時間要充分，很稠很軟的時候就很好了。放入冰箱冷藏之後風味更好哦。呵呵，開始學吧。
八寶粥有幾種配方？
17樓：匿名使用者
「八寶粥」的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天，許多「八寶粥」的用料已經超出八種。「八寶粥」一般以粳公尺、糯公尺或黑糯公尺為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁公尺等熬製成粥。
我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用料。不同品牌的罐裝「八寶粥」其用料也不同，但是基本上是四大類原料：公尺、豆類、乾果類、中藥材。
家庭熬製「八寶粥」，有時還會加板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等
18樓：匿名使用者
在買雜貨的地方已經配好的了，好方便
19樓：巴山夜雨
所用材料和做法如下：
一、用料
芡實、白蓮、紅蓮、花生公尺、紅腰豆、白芸豆、黑豆、薏公尺（比例按自己口味加減）。
二、八寶粥做法
1、類似**裡面的材料比較難熟，可以提前浸泡2小時以上！趕時間的，可以用溫水泡1小時！
2、上面材料泡好的先放鍋裡，水盡量加夠。
3、**裡面的材料.如果是直接煮的，也要提前泡一下，比圖一的晚一點泡就可以.用砂鍋或電飯煲煲過夜的可以不泡！
4、二小時後把圖三的料倒進砂鍋一起高火煲一小時！然後轉低溫煲過夜！
5、幹果仁清洗乾淨！
6、大塊冰糖清洗乾淨！
7、可以早上起來時候順便放放。
8、成品圖：
拓展資料
「八寶粥」的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多「八寶粥」的用料已經超出八種。
「八寶粥」一般以粳公尺、糯公尺或黑糯公尺為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁公尺等熬製成粥。我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用料。
20樓：花火流影
現代八寶粥的配料是依個人口味而定的，一般的有大公尺、花生、綠豆、紅豆、蓮子等。其他還有自選輔料的扁豆、紅棗、桂圓、山藥、百合、枸杞子、薏公尺、小公尺，其他豆類、紅棗等。此粥可加糖，或者加鹽。
以下是幾種八寶粥配料的推薦：
臘八粥2. 回民八寶粥
3. 孕婦食八寶粥
4. 幼兒八寶粥
5.食療八寶粥
6. 健脾胃八寶粥
7. 防癌八寶粥
8. 玉公尺八寶粥
9. 芋頭八寶粥
10. 黑糯公尺八寶粥
黑糯公尺，白糯公尺，燕麥，紅棗，枸杞子，松子仁，蓮子，桂圓，冰糖11. 薏仁八寶粥
12. 桂圓銀耳蓮子
13. 金谷八寶粥
桂圓，蓮子，葡萄乾，花生公尺，紅棗，紅小豆，綠豆，芸豆，香公尺，大公尺等
21樓：匿名使用者
八寶粥也叫臘八粥，它的選料有講究:
「臘八粥」的主要原料為穀類，常用的有粳公尺、糯公尺和薏公尺。豆類是「臘八粥」的配料，常用的有黃豆、赤小豆。花生和核桃也是不可缺少的原料。
如果在「臘八粥」內再加羊肉、狗肉、雞肉等，就更使臘八粥營養滋補價值倍增。
對於高血壓患者，不妨在粥裡加點白蘿蔔、芹菜，對於經常失眠的患者，如果在粥裡加點龍眼肉、酸棗仁將會起到很好的養心安神的作用，何首烏、枸杞子具有延年益壽的作用，對血脂也有輔助的調節作用，是老年人的食療佳品。燕麥具有降低血中膽固醇濃度的作用，食用燕麥後可減慢血糖值的上公升，在碳水化合物食品中新增燕麥後可抑制血糖值上公升，因此對於糖尿病以及糖尿病合併心血管疾病的患者，不妨在粥裡放點燕麥。大棗也是一種益氣養血、健脾的食療佳品，對脾胃虛弱、血虛萎黃和肺虛咳嗽等症有一定療效。
把你選好的原料合煮成粥即可。
八寶粥原料：桂元肉10克、銀耳10克、玉竹15克、枸杞10克、蓮籽5粒、大棗5粒、葡萄乾 10克、粳公尺30克。
製作方法：先將蓮籽和玉竹加熱煮爛，然後把其它六味原料一起入鍋，加熱煮熟直 至變成粥狀，即可食用了。
黑糯公尺八寶粥
原料：黑糯公尺、白糯公尺、燕麥、紅棗、枸杞子、松子仁、蓮子、桂圓
調料：冰糖
做法：1、枸杞子、燕麥、蓮子用溫水泡一下。
2、全部原料放入沙鍋中，加適量水和冰糖，小火燉煮90分鐘左右，即可。
八寶粥配料：扁豆、芡實、蓮肉、淮山、紅棗、桂圓、百合、薏公尺、粳公尺。
製作：將扁豆洗淨，用清水浸泡，芡實煮熟去殼，蓮肉用清水浸泡，紅棗剔去棗核，百合撕去外皮，用清水浸泡，粳公尺洗淨。取鍋放入清水、扁豆、芡實、蓮肉、淮山、紅棗、桂圓、百合、薏公尺，先用旺火煮沸再改用小火熬煮30分鐘，然後加入粳公尺煮至粥成，以冰糖調味後進食。
功效：補心脾，益氣血，尤為失眠多夢，久病體虛，神經衰弱者療效最佳。
基本材料：南瓜1個（約700克），粳公尺100克，糯公尺100克，圓肉、紅棗、綠豆、鮮蓮子各20克，冬瓜糖或白糖適量，鹽少量。
製作方法：
1.紅棗用冷水浸泡20分鐘後，再洗淨外皮，與綠豆、圓肉、百合、蓮子等一起放鍋蒸30分鐘備用。
2.糯公尺、粳公尺洗淨後置鍋中，先用文後煮40分鐘，再放入上述的各料略煮一下，然後放入冬瓜糖塊或白糖，再加少量鹽以免過於甜膩。
3.南瓜切瓜蒂頭，挖去籽囊，放入蒸鍋中，武文蒸約20分鐘，待瓜肉熟後，把以上各料放入瓜盅內再蒸約10分鐘即可
八寶粥的做法？八寶粥的做法
1 需要準備的食材有核桃仁 瓜子仁 糯公尺 紅棗 葡萄乾 豇豆，白芝麻 花生。這個是我家鄉 陝西韓城 八寶粥的做法。先往糯公尺碗裡加入少量的水，水的量剛好淹住糯公尺即可。然後把糯公尺和紅棗放蒸鍋上蒸半個小時。2 重新換個鍋裡面加入冷水，先把豇豆倒進去煮，煮的時候要加一小勺鹼麵 這樣熬出來的粥顏色才紅...
谷婆婆八寶粥做法，谷連天八寶粥 谷婆婆八寶粥 谷養元八寶粥 的做法
1 平時煮八寶粥時，還可以準備適量的江公尺，紅小豆和花生公尺，另外栗子肉和蓮子，還有紅棗以及桂圓肉，都要適量準備一些，各種食材用量不能過多，除江公尺以外最好都保持在三十克左右。最後再準備適量的白糖。2 把準備好的栗子肉用清水洗淨以後切成小塊兒，蓮子用溫水泡發，再去掉裡面的蓮心，紅棗洗淨以後去掉棗核，...
八寶粥用些什麼配料，正宗八寶粥的配料
八寶又名臘八粥，佛粥，中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰 武林舊事 說 用胡桃 松子 乳覃 柿 慄之類作粥，謂之臘八粥。八寶粥 的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多 八寶粥 的用料已經超出八種。八寶粥 一般以粳公尺 糯公尺或黑糯公尺為主料，再新增...