1樓:福梓維塗昭
食材明細
大黑豆15克
小紅花生公尺15克
赤小豆15克
花豆15克
小扁豆15克
黃豆15克
原味口味
其他工藝
廿分鐘耗時
簡單難度
花樣豆粥的做法步驟
1準備各色豆子。分別用小碗泡上,頭天晚上泡,第二天早晨煮。
2花豆和小扁豆不用提前泡,早晨洗淨泡一會就可以了。
3泡好的豆子洗淨。
4早晨洗淨的豆子。一共是六種豆子。
5豆子放入「美糊王」,加水到水線。
6給美糊王通電,選擇「乾濕豆漿」按鈕,公尺事了!你也什麼事就去做吧,20分鐘後,美糊王會「叫」你的。不過要盡量早些把粥取出來,涼了那個美糊王就不好洗了。
7粥熬好了。這是早晨,來幾片全麥餅乾,來幾條泡菜黃瓜,美美的吃上一頓「早點」吧。
8今天家裡沒有鹹鴨蛋了,不然還可以吃個鹹鴨蛋,就更愜意啦。
9這種是「紅花芸豆」,我們這裡有賣。
10這種是「大白芸豆」,我們這裡也有賣。
11這種「黑芸豆」倒是沒有賣的了。只有我賣的那個「大黑豆」和「小黑豆」賣。
12這種「奶花芸豆」我們這裡也有賣的。
13這種「紅芸豆」老饕沒有印象了,貌似是有賣的。
14這種深紅芸豆(英國紅),老饕可能是木有看見過滴。
15這種小白芸豆(日本白),我怎麼看都像是咱們的白豇豆啊,抑或是老饕淺白了,叫錯名字呢。嗯,老笨笨要好好研究一下再說。
2樓:星光貝貝
主料大公尺
200g
輔料花豆
適量步驟
1.大公尺用水泡30分
2.花豆頭一天晚上泡一夜,第二天早上做正好3.放高壓鍋中,用煮粥功能即可
4.香香的粥好了
3樓:才
1.原料備好,排骨,黃豆,花豆,花生公尺
2.把花豆黃豆和花生公尺用清水侵泡2小時以上3.薑片備好
4.豆類泡好之後,坐鍋燒水,把排骨焯去血水撈出5.小電鍋備好,把排骨,薑片,豆類全放入,加入8分滿清水蓋上蓋滿滿燉去
6.兩個小時之後,湯濃濃的了。
7.加入適量鹽,即可享用了
花豆粥怎麼做好吃,花豆粥的家常做法
4樓:匿名使用者
食材明細
大黑豆15克
小紅花生公尺15克
赤小豆15克
花豆15克
小扁豆15克
黃豆15克
原味口味
其他工藝
廿分鐘耗時
簡單難度
花樣豆粥的做法步驟
1準備各色豆子。分別用小碗泡上,頭天晚上泡,第二天早晨煮。
2花豆和小扁豆不用提前泡,早晨洗淨泡一會就可以了。
3泡好的豆子洗淨。
4早晨洗淨的豆子。一共是六種豆子。
5豆子放入「美糊王」,加水到水線。
6給美糊王通電,選擇「乾濕豆漿」按鈕,公尺事了!你也什麼事就去做吧,20分鐘後,美糊王會「叫」你的。不過要盡量早些把粥取出來,涼了那個美糊王就不好洗了。
7粥熬好了。這是早晨,來幾片全麥餅乾,來幾條泡菜黃瓜,美美的吃上一頓「早點」吧。
8今天家裡沒有鹹鴨蛋了,不然還可以吃個鹹鴨蛋,就更愜意啦。
9這種是「紅花芸豆」,我們這裡有賣。
10這種是「大白芸豆」,我們這裡也有賣。
11這種「黑芸豆」倒是沒有賣的了。只有我賣的那個「大黑豆」和「小黑豆」賣。
12這種「奶花芸豆」我們這裡也有賣的。
13這種「紅芸豆」老饕沒有印象了,貌似是有賣的。
14這種深紅芸豆(英國紅),老饕可能是木有看見過滴。
15這種小白芸豆(日本白),我怎麼看都像是咱們的白豇豆啊,抑或是老饕淺白了,叫錯名字呢。嗯,老笨笨要好好研究一下再說。
花豆怎麼煮來吃呢 煮粥嗎
5樓:匿名使用者
波蘭風味花豆湯的做法
[原料/調料]
材料1:紅蘿 200公克
馬鈴薯 500公克
洋蔥 100公克
熱狗 2條
材料2:花豆 100公克
沙拉油 2大匙
大蒜 2瓣
月桂葉 3片
雞高湯 5杯
鹽 少許
胡椒粉 少許
[製作流程]
(1)花豆在烹煮前,要用可以蓋過花豆的清水浸泡一晚。
(2)將材料1中的紅蘿、馬鈴薯去皮洗淨後切小丁,洋蔥切丁、熱狗切1公分厚的圓片狀、大蒜切片備用。
(3)花豆先用水煮軟備用。
(4)將鍋子預熱,放入2大匙油,爆香大蒜,再放入蔬菜及熱狗丁一起炒過,再加入雞高湯、月桂葉熬煮到蔬菜熟軟。
(5)將煮好的花豆瀝乾水分,倒入作法4的鍋中一起煮,待煮開後,用少許調味料調味即可。
花豆排骨湯(圖)
原料:花豆150克、小排骨150克
輔料:水3碗
做法:1花豆洗淨,事先浸水12小時備用。
2小排骨放入開水中氽燙,撈起瀝乾,與花豆、水一起放入容器中。
3將容器放入電鍋(鍋中放1碗水),重複蒸2次,蒸熟後即可取出食用。
tips:
本道湯品在連續食用7天後,必須停用7天再繼續食用。
特色:可有效消除疲勞。食用花豆可消除疲勞、預防心臟疾病。
涼拌蘋果花豆
原料蘋果100克,花豆120克;紅砂糖15克,檸檬汁3克。
做法1、花豆泡水40分鐘,放入滾水煮熟,撈起瀝乾。
2、蘋果削皮洗淨切丁,放入500ml水,倒入檸檬汁。
3、蘋果丁撈起放入盆中,加入花豆、紅砂糖,拌勻即可。
花豆泡泡冰的製作方法:
材料花豆1斤 小蘇打粉1小匙 鹽1小匙 二砂糖1斤 果糖適量
作法一先將花豆洗淨後,加入水直到水面與花豆齊高,再加入小蘇打粉,放置3-4小時後,以清水衝乾淨,放入水鍋中煮滾後撈出,再加入6杯半的水,放入電鍋中,並在外鍋放入1.5杯水將豆子煮軟
作法二我們將煮軟的豆子均勻拌入二砂糖和鹽,放置冷卻後即成為蜜花豆
作法三取3大匙蜜花豆和2大匙果糖,放入調理機中打成泥,再加入半缸冰塊打成花豆冰後,加入2/3杯的花豆略微攪打增加顆粒的口感,之後盛入容器並再淋入少許蜜花豆就完成
山藥花豆燕麥粥的做法,山藥花豆燕麥粥怎麼做
6樓:百分百有緣無分
山藥花豆燕麥粥的做法
1.將燕麥片洗淨放高壓鍋添水煮到開鍋
將山藥去皮,用涼水泡,到燕麥片煮好,再現切成丁2.把煮熟的花豆加入燕麥片中,加切好的山藥丁3.加白糖2湯匙,煮約5分鐘就可以了
花豆可以和小紅豆蠶豆大公尺花生一起煮粥嗎?
7樓:百分百有緣無分
你好,可以的
花豆可以和小紅豆、蠶豆、大公尺和花生一起煮粥,這些食物都是五穀雜糧一類的,彼此沒有相剋關係,可以一起煮粥食用
8樓:匿名使用者
可以啊,我煮八寶飯就有這些東東
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花蛤怎麼做好吃,爆炒花蛤的家常做法
小小呂子博 1.挑選花蛤,選那些舌頭往外吐的,手一碰就閉殼的 回家用清水養著,水裡可滴幾滴油讓花蛤把泥沙吐乾淨。2.取出花蛤,瀝乾水分。3.蒜頭拍碎去皮,剁成蒜蓉 辣椒洗淨,切碎。4.金不換洗淨。5.鍋中下油,熱油,帶油溫公升高時下蒜蓉與辣椒。6.用中火煸出香味,下沙茶醬。7.將沙茶醬炒散。8.轉大...