1樓:匿名使用者
酸梅湯,用久制話梅泡開水,冷卻後冰鎮冷飲最佳
2樓:心靈手巧
冬瓜煮冰糖,綠豆煮白糖,非常好喝
喝什麼飲料最好?
3樓:小天才
碳酸飲料不要喝, 最好是綠茶和烏龍茶
滿意請採納
4樓:冠珺
這麼想喝飲料的話,勤快那就喝自己的鮮榨果汁,木有新增劑也不發胖!懶的話就直接叫人幫你做!沒人幫你做你就喝喝買的果汁綠茶,也不要買氣泡型飲料!
我做了乙個實驗,去年沒有喝氣泡型飲料,脾氣、身材、痘痘都好很多!現在因為畢業了,開始瘋狂party,氣泡飲料的***開始盛行!脾氣、身材、痘痘都在往壞方向發展!
所以又戒了!
5樓:奶茶櫜
喝過橙汁,水蜜桃汁,葡萄汁,綠茶,冰紅茶,菊花茶…還有幾種酒,還是感覺綠茶最好喝,恬淡適口,而且淡淡的茶香是其他飲料所不能比擬的,而且我也喜歡甜食,綠茶應該能滿足你的口味~
6樓:乘利華
看什麼時候喝阿真笨。喝飲料也有講究的,不是什麼時候都可以喝,水喝多了會衝談胃酸消化不良
7樓:風花雪月
最好是不喝飲料,沒有比喝水在好不過的了
8樓:卻睿巧胤運
喝茶最好。茶可助消化、提神止渴。百病火為根,茶能把火消。
現在的飲料開口後多長時間就不能喝了
9樓:斷丶橋灬殘丶雪
最好不超過24小時。
要看是什麼飲料,不同型別的飲料是有區別的。
1、如是可樂,雪碧等的碳酸飲料可以封死蓋子。這樣可以杜絕飲料中的二氧化碳洩漏,這類飲料不管放不放在冰箱裡面,過個幾天是沒有問題的,而且還會有泡泡。
2、如果是大包裝的牛奶和果汁,開蓋後冰箱內可以儲存2~3天。
3、茶類飲料放在冰箱內可以儲存2天,不放在冰箱1天就會變味。
4、不管是什麼飲料,只要混入其他雜質(尤其是唾液),變質速度會成倍提高。
總之,開蓋後盡量當天喝完;即便是喝不完也要密封好放入冰箱。大瓶飲料盡量倒出來喝,可以儲存久一些。
10樓:匿名使用者
理論上一上午 不過我經常喝過夜的
11樓:匿名使用者
基本都是當天開了當天喝完比較好
飲料怎麼樣混起來好喝?
12樓:暮年
如果想喝混合飲料自己可以動手試一試啊!說不定發現很好喝的呢!! 不過,我就試過雪碧加可樂 雪碧加橙汁。
可樂加檸檬汁也可以!! 在外面喝奶茶也可以嘗試幾種加在一起,原來喝過的,不過我也忘了哪種加在一起好喝··隨機選的·· 在外面買不同口味的飲料自己加一加試試吧!!
經常熬夜,喝什麼飲料最好
13樓:南山牛狗
你好!我想說,熬夜是不可取的,因為它對人體有很大的害處!你要經常用菊花和杞子泡水喝,或用花旗參泡水喝,少喝飲料為好!
我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題: 我們都知道一天二十四個小時,我們將每兩個小時化分成乙個時辰,那以晚上的幾個時辰是非常重要的。 我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息,對人體會造成怎樣的傷害?
1.晚上(11點至1點)是子時,此時是膽經值班的時候,如果這個時候還不休息,那麼會對膽髒造成很大的傷害。膽的生理功能:
一是貯藏並排洩膽汁;二是主決斷。 膽貯藏、排洩膽汁,其與小腸的消化吸收功能有關。如果此時不休息,我們的膽腑就不能通暢,貯存和排洩膽汁的功能就不會正常進行了。
此時也是**新陳代謝最旺盛的時候,如果不睡覺,**得不到修復,時間長了臉色會變灰暗無光澤,眼角起灰斑和魚尾紋。
2. 晚上(1點至3點)是丑時,此時是人體排毒的乙個重要時辰。肝臟是身體內以代謝功能為主的乙個器官,並在身體裡面扮演著去氧化,儲存肝醣,分泌性蛋白質的合成等等。
肝臟也製造消化系統中之膽汁。肝臟是人體消化系統中最大的消化腺,還能促使一些有毒物質的改進,如果此時不休息,肝臟就無法完成毒素的排洩,長時間如此會造成臉上色素沉著,臉上還會長肝斑(黃褐斑),影吃美容。另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木剋土的現象,簡單的說,就是肝臟不好就會影響到胃的消化和吸收功能.
3.晚上(3點至5點)是寅時,這也是乙個比較重要的時辰,此時不休息,直接影響到心肺的功能。此時肺部將過濾好的新鮮血液分配到全身的各個器官裡, 如果這時你不睡覺,肺部就基本不能好好的完成工作。
各個器官的血得不到分配,你說人會發生什麼樣的狀況呢?那就造成了全身的淤血。長時間如此會造成心腦血管的病症.
另外,如果白天才睡覺耗的是你的心氣,人體的氣不足就不能推動血的執行. 容易引起血液迴圈不暢和氣虛。長時間如此,容易導致心腦供血不足,造成心慌,頭昏等症狀。
所以一定要調整你的睡覺時間,試著按時10點半前睡覺就可以將睡眠時間調節過來了,因為過了晚上的11點(子時)以後,陽氣開始公升發,人就會開始變得越來越精神,難以入睡了。 如果實在是睡不著,那麼可以借助睡眠的食物:珍珠粉加熱牛奶,小公尺粥,蜂蜜加檸檬,蘋果和橙子,少量的紅酒,蓮子百合糖水這些食物平時常吃或睡前乙個半小時吃,另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。
睡眠之前不要看太緊張的電影或書,也不要吃食物。
為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態,平時可以煲點湯喝:1,(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2,(養胃補氣血,健脾去溼:淮山,紅棗,薏公尺,茨實,百合煲骨頭).3,(去溼清骨火:
粉葛生魚湯),4,(抗電腦輻射,保護**,養肝明目:紅籮蔔,玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果.
因為濕氣可以助火!
冬天到了我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子,山竹等水果.
其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿,榴蓮等. 經常熬夜者的食物調理方法 :
1,熬夜後腰痠背痛、四肢乏力者應該服用豬腰/ 杜仲:杜仲25克、豬腰子1個(去筋膜)。
2,熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸的人應該服用 蓮子百合煲瘦肉:具有清心潤肺、益氣安神之功效。3,熬夜後口燥咽幹、牙齦腫痛、手足心熱者應該食用。:
生地/ 鴨蛋:具有滋陰清熱、生津止渴等功效。
4,熬夜後肌肉痠痛、頸部脹痛者服用: 粉葛生魚湯5,清肝火、降血壓:夏枯草煲瘦肉.
14樓:立深鑫電子
1、紅棗水
有實驗表明,每天給肝功能差的人喝點紅棗水,持續一周可以達到養肝護肝、促進肝臟解毒、排毒的效果。中醫學也認為紅棗有補氣養血、疏肝解鬱的功效。將果肉豐富的紅棗掰開,用溫水泡發,這樣維生素更利於肝臟吸收。
女士常喝紅棗水還能美容養顏,面部紅潤呢。
2、檸檬水
檸檬一直被譽為是養肝排毒、養顏美白的最好水果。早上起來喝檸檬水是最佳的養肝時機,因為檸檬水所含的能麼能算可以促進肝臟生成膽汁,幫助身體排出毒素,緩解肝臟負擔。
3、金銀花茶
金銀花味苦,是降火清肝的佳品。對便秘和口臭的效果尤其好,它本身就具有清熱解毒、通筋活絡、抗菌、抗病毒的作用,還有美容、**、解救之功效。
4、菊花茶
菊花屬於花茶類,用它來泡茶味道微苦,卻是養肝類的代表。有著極好的疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。不僅如此,菊花中所含的少量硒元素,也是修復肝臟必不可少的元素。
5、玫瑰花茶
玫瑰花想起濃郁,白開水泡服,滋味甘美。對於壓力過重、心虛不寧引起的鬱結與肝火的調養效果最好。忙了一天,喝一杯玫瑰花茶,不僅養肝、安神,還能美容養顏哦。
15樓:匿名使用者
熬夜喝什麼好?
1、紅棗水
有實驗表明,每天給肝功能差的人喝點紅棗水,持續一周可以達到養肝護肝、促進肝臟解毒、排毒的效果。中醫學也認為紅棗有補氣養血、疏肝解鬱的功效。將果肉豐富的紅棗掰開,用溫水泡發,這樣維生素更利於肝臟吸收。
女士常喝紅棗水還能美容養顏,面部紅潤呢。
2、檸檬水
一直以來檸檬被譽為是美容養顏、養肝排毒的佳水果,而且早上起來喝一杯檸檬水的話是佳的養肝時機,這是因為檸檬能幫助身體排出毒素,所以熬夜後喝一杯可以幫助肝臟排毒。
3、金銀花茶
金銀花味道苦,它有著降火清肝的功效,而且金銀花對緩解口臭和便秘有著非常好的效果。而且金銀花有著清熱解毒,抗病毒的功效,而且還能美容**。
4、菊花茶
菊花屬於花茶類,用它來泡茶味道微苦,卻是養肝類的代表。有著極好的疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。不僅如此,菊花中所含的少量硒元素,也是修復肝臟必不可少的元素。
5、玫瑰花茶
玫瑰花想起濃郁,白開水泡服,滋味甘美。對於壓力過重、心虛不寧引起的鬱結與肝火的調養效果好。忙了一天,喝一杯玫瑰花茶,不僅養肝、安神,還能美容養顏哦。
6、多喝參茶
人參能補氣,熬夜的人身體裡面的氣是失調的,所以往往在白天出現力不從心,發睏,愛打瞌睡的問題,平時,多喝一些西洋參茶,能夠快速補充人體的精氣,讓你不在困倦和懈怠。
7、多喝三七花茶
熬夜的人普遍肝火旺,腎虧,脾氣也容易暴躁,這種情況適合喝三七花茶來調理,能夠降肝火,平燥熱,補腎養顏,而且三七花蕾是整棵三七中寶貴的地方,富含人生皂苷,抗衰老也是超一流的。
16樓:澳怡康是我
熬夜應多吃的水果
1.適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養完全而且豐富的果蔬汁。
2.香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量
3.兩個獼猴桃、4只橙子、乙個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c,補充體能而且美容。
4.3個柚子剝皮後榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。
5.一根新鮮黃瓜、1/2公升豆漿、3片薄荷,一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁,消暑又解乏。
熬夜應多吃的維生素
整體說來,熬夜人的日常飲食,必須均衡攝取6大類食物,晚餐時多吃富含維生素b群的食物,絕對有必要!維生素b群成員頗多,包括葉酸、菸鹼酸、維生素b6、維生素b12等。深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染和貧血;肝臟、魚、全穀類、大豆食品、蔬果中有維生素b6或菸鹼酸,可以維持**健康、減緩老化;至於與記憶力、注意力有關的維生素b12,在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。
17樓:小媳婦諾炙
可以喝咖啡提神。 但是要掌握量 ,咖啡一羹勺開水衝, 然後放一快冰糖不要白糖 ,冰糖有效調理新陳代謝的。
18樓:思美人花茶
最好不要喝飲料,可以喝多些合適的茶,建議少熬夜。
19樓:原子核蔥銜
1、白開水裡加點「紅棗」
紅棗水護肝,早已不是新鮮事。有實驗表明,每天給肝功能差的人喝紅棗水,持續一周可以達到養護肝臟、促進肝臟解毒排毒的效果。
中醫學也認為,紅棗水有補氣養血、疏肝解鬱的功效。將果肉豐富的紅棗掰開,用溫水泡發,這樣維生素更利於肝臟吸收哦。
2、白開水裡加點「檸檬」
檸檬一直被譽為是養肝排毒、養顏美白的最好水果。早上起來喝檸檬水是最佳的養肝時機,因為檸檬中所含的檸檬酸有利於肝臟健康,可緩解肝臟負擔。
3、白開水裡加點「金銀花」
金銀花味苦,卻是降火清肝的佳品,對口臭和便秘的食療效果尤其好。它本身就具有清熱解毒、通經活絡、抗菌、抗病毒的作用,還有美容、**、解酒等功效。
都知道喝酒傷肝,建議喝酒的朋友們可以多喝金銀花來養護肝臟。
4、白開水裡加點「菊花」
菊花屬於花茶類,用它泡水喝,味道微苦,卻是養肝茶類的代表。
菊花有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。不僅如此,菊花中所含的少量硒元素,也是修復肝臟必不可少的營養物質。
誰知道魚怎麼做好吃,淡水魚怎麼做好吃?
淡水魚的話,去內臟後放黃酒,姜塗抹在魚身隔水蒸8到12分鐘,蒸多久看魚的大小,然後放點糖和豉油,把蔥花放油裡爆香,再把油和蔥花倒在糖和豉油那裡,用油溫把糖融了,這就是很正宗的南方蒸魚的方法。鹹水魚的話,如果肉質比較堅實,那剁開幾大塊,用油爆,煎得外脆內嫩,買個白蘿蔔,剁開幾大塊,加鹽,一點糖,現磨胡...
誰知道紅燒肘子怎麼做,有誰知道紅燒肘子怎樣做?
嘻嘻不好意思站個位置我很愛吃紅燒肘子.所以來看看答案.材料 肘子乙個 醬油120g左右 花雕酒小半瓶子約180g 冰糖一把 八角一顆 薑片 做法 1.肘子收拾乾淨後涼水下過煮開,煮上3 5分鐘去血沫,撈出用溫水洗乾淨 2.將肘子放進鍋裡,深點的大湯鍋比較好,像炒鍋那樣敞口的就不太好用了 然後放入大料...
有誰知道怎麼去日本工作嗎?誰知道簽證都要什麼手續啊?有經驗的
現在指導這個最好的就是代辦的了,我建議你去學之習谷辦,學校裡的老師對流程很熟悉的,都知道怎麼更容易通過,我就是找他們出國的!辦理手續如下 很麻煩的 一 團員簽證時需攜帶以下材料 1 有效期半年以上因私5年護照 50x50公釐3個月之內近期彩色免冠 3張 要求背景為白色,且露出耳朵 並在背後簽字。如果...