1樓：匿名使用者
是啊生花生可營養豐富，全面，是蛋白質和經濟，豐富的單不飽和脂肪酸，膽固醇的良好**，含有膳食纖維，是天然的低鈉食物。花生富含維e，葉酸，菸酸，b1，鎂，鉀，銅，鋅和鐵，以及許多必須的微量營養素，具有降低血壓，預防心血管疾病，糖尿病和癌症相關的良好效果，以及有助於控制體重，減少肥胖。因此，花生和花生醬是美國最流行的食物，即使是素食或食肉的人群要減少這兩種吃花生。
目前在世界上最流行的方式花生吃四種：直接食用，花生醬，花生油和生產的食品和其他食品。直接食用的食物或熟食他們剩餘的兩種途徑。
生食的好處是最少損失的微量營養素，但考慮到汙染致癌的黃麴黴毒素的有害物質和抗營養因子的存在，所以要選擇乾淨，無霉變花生。煮熟的方式：油炸，微波，炒，煮。
好處是增加的熟味的味道，破壞毒素和抗營養因子，以幫助消化。缺點是，一定量的微量營養素的流失。油炸在高溫下更大的破壞維生素，同時增加不飽和脂肪含量，所以不宜吃油炸花生公尺。
煮花生也失去了一定量的微量元素，最好的辦法是油炸或微波。花生油本身，而無需額外的燃料，溫度和時間的，只要控制，可以達到成熟，從而防止燒焦，旨在增加風味。花生油加工成問題的今後將不必擔心黃麴黴毒素和抗營養因子。
花生油是高品質的食用油，和橄欖油可以媲美。花生還可以製作成各種菜餚，通常是先破後熟等材料，中國人用花生粥，湯，也比較常見。有花生方法的另乙個優點是加工成花生粉，與其它粉末狀食用食物混合，如奶粉與食品混合，用麵包加工成麵粉混合物，蛋糕等
2樓：蘇記園藝
花生殼是養花的好植料，最快速的發酵方法，你知道嗎
3樓：波慕楣
用甜酒曲發酵的花生公尺能吃嗎
花生公尺可以發酵嗎?
4樓：八戒桃鄉客
應該是可以的，可用水煮熟，然後放置自然發酵。
淘公尺水不發酵可以澆花嗎，淘公尺水不發酵能直接澆花嗎？
不可以。不發酵的淘公尺水會導致土壤板結 甚至出現燒根 盆內發臭等情況。大家都知道淘公尺水是很好肥料，但要用瓶子裝上放3個星期以上，方法1，放在太陽下曬乙個星期就可以了，但要擰松點蓋子，發酵的時候會產生大量的氣體，會把瓶子撐破。所以也不要用玻璃瓶子，淘公尺水用洗公尺的頭道水為好。用可樂塑料瓶或礦泉水瓶...
狗可以吃花生嗎，狗狗可以吃花生嗎？
狗狗可以吃花生。而且吃花生還可以清潔口腔，去除口腔異味。我家狗狗從小就吃花生，他自己都會扒皮。還超喜歡吃。需要拉出來的巴巴也有花生顆粒。但還有一部分是被消化了。小的狗狗不要多吃。會影響消化的。 方思雨夢 可以吃，花生本身並沒有什麼毒害，但是不能夠給狗狗吃生的花生公尺，而且也不能夠整顆的喂，更加不能夠...
酸奶發酵劑可以做饅頭嗎
記憶蛋餃 酸奶發酵劑不可以做饅頭。酸奶發酵劑是製作酸奶所用的特定的微生物培養材料，發酵劑是酸奶產品產酸和產香的基礎和主要原因。而製作饅頭用的是酵母。最常提到的酵母為釀酒酵母，自從幾千年前人類就用其發酵麵包和酒類，在發酵麵包和饅頭的過程中麵糰中會放出二氧化碳。在麵包 蛋糕 餅乾和烤餅中摻入5 左右的食...