1樓:安小姐的夏天
新鮮百合能炒大蔥。但是味道會比較奇怪。
鮮百合好吃的做法:
一、鮮百合蘆筍。
主料:蘆筍4兩,絞肉2兩,百合2兩。
輔料:大蒜末少許,鮮美露2大匙,水1大匙,太白粉1/2大匙,水1大匙。
步驟:1.百合表面沾太白粉(份量外) 汆燙熟。
2.蘆筍洗淨去除粗纖維部分後切段汆燙熟,盛入餐盤中鋪底備用。
3.起油鍋爆香蒜末,放入百合、絞肉拌炒,再加入調味料炒至上色入味,起鍋前再用太白粉水勾薄芡。
4.將炒熟的百合絞肉盛裝在蘆筍上即可。
二、西芹百合蝦仁。
主料:蝦仁100克,新鮮百合200克,西芹100克,紅椒50克。
輔料:精鹽2克,蘇打粉1克,味精2克,蛋清1個,生粉2克,色拉油250克,紹酒2克,二湯5克。
步驟:1.蝦仁抽去泥腸,瀝淨水,加精鹽、蘇打粉、味精、蛋清、生粉上漿;百合取瓣洗淨,西芹切粒,紅椒切菱形片。
2.鍋放油燒至四成熱,將蝦仁小火滑2分鐘至熟倒入漏勺,鍋留少油,燒至六成熱後下西芹、紅椒片大火略炒半分鐘,放入紹酒、二湯、精鹽、味精,勾薄芡,放入百合、蝦仁一起炒勻即成。
小貼士:百合必須最後下鍋,出菜要快,否則會發黑。
2樓:匿名使用者
鮮百合洋蔥炒雲耳。
洋蔥是很好的天然調味品,本身是辛味蔬菜,擁有獨特香味,徹底炒熟之後還有陣陣清甜,用洋蔥起鑊可減少油鹽用量,配合營養價值高的雲耳和秋天時令的鮮百合,就能炒出一碟味道清新的**黑白配。
材料。洋蔥半個、新鮮百合1個、雲耳8片、蒜(切碎)1瓣、蔥(切絲)適量、姜(切絲)3片、雞粉/生粉各1茶匙、水100毫公升、鹽少許。
做法。1.將百合分開成小片,浸凍水20分鐘。
2.雲耳泡凍水20分鐘,軟身後,切成小塊。洋蔥亦切成小塊。
3.燒熱鑊落油,爆香蒜和姜,落洋蔥炒約2分鐘至半透明撈起。
4.雲耳下鑊炒透,加水50毫公升開大火煮至軟身後,加入百合再煮2分鐘直至百合變熟。
5.雞粉、生粉和50毫公升水拌勻成醬汁,與洋蔥同加入鑊與雲耳和百合快速炒勻,最後落鹽調味,蔥絲裝飾。
3樓:匿名使用者
可以的,而且味道不錯。
新鮮苦百合能吃嗎,新鮮百合可以生吃嗎?
新鮮百合不可以直接生吃,必須要高溫消毒才可以食用,否則很容易引發腹痛 腹瀉 嘔吐等不良症狀,因此在食用百合之前,一定會將其高溫烹飪,而且在烹飪之前,一定要在冷水中浸泡一段時間,至少半小時,最好是2小時左右,可以有效吸收水分,讓味道甘甜。新鮮百合比干百合美味的多,但是幹百合其實浸泡之後可以慢慢恢復到新...
鮮百合能蒸著吃嗎,新鮮百合能榨汁吃嗎
可以就是有點苦味,蒸煮好後可以適量的放點冰糖。百合科百合屬 拉丁語學名 lilium brownii var.viridulum 英文名字 lily 中文別名 強瞿 番韭 山丹 倒仙 花藝用途 百合在插花造型中可以當主體花 焦點花 骨架花功效 百合,甘寒質潤,善養陰潤燥。歸肺,心經。入肺經,補肺陰,...
新鮮的百合怎麼吃最好,新鮮百合怎麼吃
1新鮮百合怎麼吃 素炒鮮百合 材料 胡蘿蔔1個 百合1個 油適量 鹽適量 白砂糖適量 芹菜50g 紅辣椒2個 做法 1 百合剝開,用鹽水泡30分鐘。2 胡蘿蔔 芹菜 辣椒切好。3 鍋裡燒開水,放入百合焯水1分鐘,撈出過冷水。4 鍋裡放油,放入辣椒爆出辣味。5 放入胡蘿蔔翻炒兩下,放入芹菜繼續翻炒。6...