1樓：我愛嬋丫頭
首先用這種鹽水，把桑葚泡了之後清洗乾淨，直接就可以生吃桑葚這種水果富含大量的維生素和一些礦物質，對人體非常有益。
2樓：牧曉絲
正常的吃法是使用鹽水浸泡桑葚五分鐘，可起到殺菌的作用。也可以選擇與冰糖一起熬製成果醬當成零食食用，將洗淨的桑葚打碎，放入鍋中與冰糖一起煮沸，直到水分熬幹，只留下果醬，放入冰箱冷藏後食用，或者是將桑葚泡水喝，把桑葚曬成乾後，每日取幾顆泡茶喝。
3樓：匿名使用者
桑葚是一種季節性很強的食物，成熟於初夏。每年的桑葚上市時間很短，因為這種水果本身不易於儲存。桑葚通常常見的做法是用果實做成桑葚酒，
4樓：愛情來了擋不住
可以把桑葚洗乾淨了以後直接吃也可以做成桑葚布丁，也可以把桑葚榨汁，或者是用桑葚泡酒都是非常不錯的，營養也非常的豐富。
5樓：匿名使用者
1.直接食用。
桑葚本來就是水果之一，所以買回來的桑葚只要洗乾淨之後，是可以直接食用的。由於桑葚的果實是一串串的，所以裡面會有一些髒物和小蟲會躲在果實裡，所以簡單的沖洗是不能夠完全洗乾淨的。因此買回來的桑葚可以先用清水沖洗一下，然後放入水中浸泡上半個小時，水裡面可以加入一些食鹽或者小蘇打粉，這樣浸泡的效果更好。
浸泡半小時之後，會發現水面上漂浮著一層髒物，可以將水倒掉，重新換水再泡上十分鐘，然後再用清水反覆沖洗，就可以吃了。吃的時候注意不要將汁水滴在衣服上，非常難清洗。
2.榨汁。桑葚是可以榨汁喝的。
所以可以多買一些新鮮的桑植，回家沖洗乾淨之後，就可以直接放入榨汁機當中去榨成果汁。由於榨的時候會連桑葚的梗一起放進去，所以榨好的果汁不建議帶果肉，還是過濾乾淨比較好。榨好的桑葚汁可以直接喝，如果覺得微酸的話，可以在裡面加入適量的蜂蜜或者白糖增加甜度。
3.泡酒。桑葚酒大家都聽過，肯定很多人也都喝鍋。
其實桑葚酒就是用桑葚泡出來的。泡桑葚酒的桑葚可以買稍微生一點的桑葚，這樣形狀比較好，泡的時候也不會軟爛。桑葚酒需要泡上個把月，泡好的桑葚酒看上去是紫紅色的，由於裡面有高度白酒，所以桑葚的果香味和白酒的酒香非常完美的融合在了一起，十分好喝。
6樓：以陽德
桑葚是非常好吃的水果，桑葚既可以直接吃，也可以用糖醃製，桑葚有補腎益氣的功效。
7樓：計濰
桑葚的吃法很多，你可以給它洗乾淨了，吃也可以給它用鍋蒸熟了再吃，這些吃法都是很不錯的。
8樓：春修真
就是熟了以後從樹上摘下來，用水清洗乾淨，直接吃就可以的呀，而且營養價值是很高的呀。
9樓：行樂樂樂
清洗乾淨以後直接吃就可以了，也可以做成粥，放一些燕麥，也可以做一些醬，抹麵包吃。
10樓：雙魚愛仕達
當然是買回來之後洗乾淨，然後就可以吃了。吃法特別簡單。
11樓：007東風一號
1、桑葚果醬。主要的原料有麥芽糖，檸檬汁，還有桑葚以及白糖。
2、桑葚是水果，大家可以直接洗乾淨就可以食用。
3、桑葚粥。
12樓：巢盼秋
說實在的桑葚的吃法是什麼？我真的沒有做過什麼特別的好吃的方法，但是我覺得如果可以用桑葚來做牛奶桑葚果凍，這樣做起來可就會比較好吃。
13樓：帳號已登出
桑葚可以直接用糖拌著吃，非常的美味，而且也可以用水煮茶喝。
14樓：葉紛飛
可以先把它洗乾淨了，然後再直接吃，特別的美味特別的好吃。
桑葚怎麼吃：吃桑葚要注意這三點
15樓：baby愛在風中
第一，桑葚不好儲存。您買回來時還是非常甜美多汁，可是放到了第二天，口感就變差了，即使放到冰箱，口感一樣不如新鮮時。所以，購買時最好吃多少買多少。
不過，有一些市民卻是多多益善，因為他們的桑葚果別有妙用。桑葚果不但可以直接吃，還有許多用途。桑葚皮薄多汁，吃不完可以直接榨汁喝，出汁率可以達到50%。
也可以釀桑葚酒，原理和自家釀葡萄酒是一樣的。把桑葚洗淨稍風乾，搗碎後放入乾淨的玻璃容器中，再加入冰糖(比例約桑葚：冰糖=5-10:
1)密封儲存，大約1個月就釀好了。過渣後再放置兩三個月，味道更好。還可以用來煮粥，最適合胃口不好的時候開開胃、清清腸子。
更可以把桑葚曬成桑葚幹，平常作為零食真的是滿足了口福又滿足了健康。 第二，桑葚皮比較薄，清洗的時候要避免用力搓洗。只要用流動的水沖洗，然後再用淡鹽水浸泡一下就好了。
第三，桑葚性寒，如果體質偏於虛寒的人群就不適合大量食用，可飯後少量食用。
16樓：冬陽有一招
又到了吃桑葚的季節，愛吃桑葚的人要注意啦，現在知道還不晚。
桑葚幹正確食用方法是什麼？
17樓：生活小學問
桑葚幹放入杯中加入適量的沸水泡製即可飲用。可以多加水泡幾次，也可以泡製一次後換新的桑葚幹。 對肝陰虛上火、便乾眼赤、失眠口乾等症狀有裨益。
桑葚幹既可入食，又可入藥，中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝痠軟，鬚髮早白，消渴口幹，大便乾結、眼睛疲勞乾澀等症。
桑葚怎麼吃
18樓：網友
新鮮的桑葚洗乾淨可以直接吃。如果是桑葚幹，可以泡水喝。桑葚有滋陰補血、生津潤燥的功效；現代藥理研究顯示其具有抗疲勞、降血糖、降血脂等作用。
19樓：從弘亮
桑葚可以泡水喝，也可以生吃。
20樓：
要好好洗乾淨後直接吃。
桑葚幹的正確吃法
21樓：ccc菜辣椒
桑葚幹的吃法很多，有桑葚幹泡水、桑葚黑豆紅棗糖水等，做法為：
一、桑葚幹泡水。
材料：桑葚幹適量、沸水適量。
做法：取適量的可即食桑葚幹放入杯中，加入適量的沸水泡製，待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。
二、桑葚黑豆紅棗糖水。
材料：桑葚幹20克、黑豆30克、紅棗3顆、紅糖20克、水4碗。
做法：1、黑豆用清水浸泡2小時，濾去水洗淨，桑葚幹洗淨，用水稍浸泡。
2、紅棗洗淨，去核，將桑葚、紅棗和黑豆放入寬口瓦煲，加4碗水煮沸。
3、轉小火煲40分鐘，至軟爛，下紅糖，待融化後即可關火食用。
擴充套件知識：桑葚（拉丁學名：fructus mori），又作桑椹，為桑科植物桑樹的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒，烏椹等。
味甜汁多，是人們常食的水果之一。桑葚每年4-6月果實成熟時採收，去雜質，曬乾或略蒸後曬乾食用，也可來泡酒。具體成熟時間各地不一樣，南方早一點，北方稍遲一點。
成熟的桑葚質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳，桑葚多數密集成一卵圓形或長圓形的聚花果，由多數小核果集合而成，呈長圓形，長2-3cm，直徑。
初熟時為綠色，成熟後變肉質、黑紫色或紅色，種子小，花期3-5月，果期5-6月。桑桑葚也會出現黃棕色、棕紅色至暗紫色（比較少見的顏色成熟後呈乳白色），有短果序梗。小核果卵圓形，稍扁，長約2mm，寬約1mm，外具肉質花被片4枚。
氣味微酸而甜。
22樓：匿名使用者
1、桑葚干能煮粥。
桑葚幹煮粥是一種不錯的吃法，大家可以把適量的桑葚乾洗好以後去掉水分我，然後再把大公尺、小公尺以及紅棗和桂圓等食材洗好，一起入鍋加清水煮製，煮開以後用中小火慢慢的熬製半小時左右，鍋中的粥就能熬好，關火以後取出食用即可。
2、桑葚乾燉鴿子。
桑葚乾燉鴿子也很好吃，而且有很好的滋補功效，可以緩解身體虛弱，能補腎也能補血。平時製作時要把鴿子提前處理乾淨放入鍋中加清水再加入生薑一起燉製，燉製半小緊後把桑葚幹放入鍋中，一起燉，在快要熟的時候，加入食用鹽和味精以及胡椒粉進行調味，調勻以後關火出鍋吃肉喝湯就可以。
3、桑葚幹蛋撻。
桑葚幹做蛋撻也很好吃，在製作時要先把雞蛋加入牛奶和蜂蜜以及煉乳，入鍋加熱，製成蛋撻液，然後再把桑葚乾用清水泡軟，把蛋撻液倒入蛋撻皮以後再放入幾個泡好的桑葚，接著放入到烤箱中烤製，烤製十分鐘，誘人的桑葚幹蛋撻就能烤好，取出以後降溫就能直接食用。
23樓：社會民生小助理
回答親，您好，桑椹干能直接吃的，不需要清洗的，桑葚具有滋陰補血、生津潤燥、潤腸排毒功效，正常人都如果是有腎陰虛，是可以經常食用的，有利於身體的恢復。如果是腎陰虛，還可以用些六味地黃丸等**，如果是有身體不適症狀明顯，需盡早去醫院就診，針對性的**。如果出現了身體不舒服的症狀，需要及時的去醫院就診。
親，希望我的答覆您能夠滿意哦，期待您的贊謝謝您！祝您天天開心
24樓：傷心藍海
桑葚幹的吃法很多，桑葚幹泡水：取適量的可即食桑葚幹放入杯中，加入適量的沸水泡製，適合肝陰虛上火、便乾眼赤、失眠口乾的經常用。桑葚桂圓粥：
將桂圓去殼去核22克，桑葚要用漏勺來清洗，將粥熬至粘稠時，加入冰糖，再煮兩分鐘即可，屬於養生粥。桑葚黑豆紅棗糖水：黑豆用清水浸泡2小時，紅棗洗淨，去核。
將桑葚、紅棗和黑豆加4碗水，煮沸，再小火煲40分鐘，至軟爛，下紅糖，待融化後即可食用。有補肝腎、健脾胃、美白烏髮、明目、抗衰老的作用。桑葚蛋撻：
先將清洗乾淨的幹桑葚浸泡到水中，再把雞蛋打好加入鮮奶，蜂蜜，煉乳調味，放入鍋中適當加熱。取來蛋撻皮，在其中加入若干個泡好的桑葚再倒入蛋撻水即可。然後將裝好的蛋撻輕輕放入烤箱中，烤熟即可品嚐到美味的桑葚蛋撻。
桑椹幹的吃法
25樓：
主料：黑芝麻bai30克、桑椹30克、瘦肉du150克輔料：鹽適zhi量。
1、備料：黑芝麻30克，dao幹的桑椹30克，瘦內肉150克。
2、把黑容芝麻和桑椹分別泡水5分鐘左右，洗淨。瘦肉洗淨，切成塊狀。
3、往瓦煲內倒入公升的水。
4、用小篩子把黑芝麻撈起，放入瓦煲中。
5、用小篩子把桑椹撈起，放入瓦煲中。
6、把瘦肉塊放入瓦煲中。
7、大火煲開，水沸騰後再煲10分鐘，然後轉小火煲45分鐘左右。
8、根據口味，放入適量的鹽。然後就可以關火，準備上桌了。
9、成品。
26樓：解決共招收
宜忌】《本草經疏》："脾胃虛寒作洩者勿服。
【選方】e68a8462616964757a686964616f31333262383037①治心腎衰弱不寐，或習慣性便秘：鮮桑椹一至二兩，水適量煎服。(《閩南民間草藥》)
②治瘰癧：文武實，黑熟者二斗許，以布袋取汁，熬成薄膏，白湯點一匙，日三服。(《素問病機保命集》文武膏)
③治陰症腹痛：桑椹，絹包風乾過，伏天為末。每服三錢，熱酒下，取汗。(《湃湖集簡方》)
【性味】甘，寒。
①《唐本草》："味甘，寒，無毒。"
②《本草衍義》："微涼。"
③《滇南本草》："甘酸。"
【歸經】入肝、腎經。
①《本草從新》："入腎。"
②《本草撮要》："入足厥陰、少陰經。"
【功用主治】補肝，益腎，熄風，滋液。治肝腎陰虧，消渴，便秘，目暗，耳鳴，瘰癧，關節不利。
①《唐本草》："單食，主消渴。"
②《本草拾遺》："利五臟關節，通血氣，搗末，蜜和為丸。"
③《本草衍義》："治熱渴，生精神，及小腸熱。"
④《滇南本草》："益腎臟而固精，久服黑髮明目。"
⑤《綱目》："搗汁飲，解酒中毒，釀酒服，利水氣，消腫。"
⑥《玉楸藥解》："治癃淋，瘰癧，禿瘡。"
⑦《本草求真》："除熱，養陰，止瀉。"
⑧《隨息居飲食譜》："滋肝腎，充血液，祛風溼，健步履，息虛風，清虛火。"
⑨《現代實用中藥》："清涼止咳。"
⑩《中藥形性經驗鑒別法》："安胎。"
【用法與用量】內服：煎湯，3～5錢；熬膏、生啖或浸酒。外用：浸水洗。
還可以搗碎和蜂蜜一起做成果醬；和其他水果一起做成沙司水果盤；加入到蛋糕粉中一起烘烤成桑葚蛋糕；泡酒亦可，甚至加入冰淇淋或者果凍布丁粉內diy成特殊口味食品咯。很多很多，看樓主喜好。
桑葚有幾種吃法？桑葚的吃法有哪幾種
用鹽泡過後加酸奶一起食用味道還不錯可以試一下。桑葚果凍。1 清洗 浸泡。選擇新鮮 成熟的桑葚，將蒂柄 萼葉摘除，在清水中洗去泥沙雜質，瀝乾水分，倒入濃度為3 的食鹽水中，浸泡15分鐘左右，取出瀝乾，再放入流動清水中漂洗，洗去鹽分並去除雜質。2 預煮。將桑葚放入夾層鍋中迅速加熱至80 新增佔果重0.2...
魔芋爽非常好吃，它是用什麼做成的
天天看你苦笑 魔芋爽主要是用一種叫 魔芋 的植物做成的，魔芋膠 於植物魔芋的塊莖。魔芋，還有一個學名叫做蒟 ju 蒻 ruo 魔芋是它通俗的叫法。魔芋是一種草本植物，一定要加工後才能食用。魔芋食品的主要有效成份是葡甘聚糖，食用後不在胃中消化，因而能有效吸附膽固醇和膽汁酸，並能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸...
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