1樓：匿名使用者
健腦，益智，長壽，生血，養血，增強人體免疫力等等。
海參的功效與作用有：
1、預防心血管疾病。
海參含有豐富的岩藻多醣，該物質具有降血脂，抑制血液凝結的功效，醫學上也認為患有高血脂、高血壓、冠心病、肝炎的人群，長期堅持食用海參，對緩解病症和**有非常好效果。因此海參是三高患者的最佳食品。
2、健腦、益智、長壽。
海參含有我們人體必需的18種氨基酸，膠原蛋白、牛磺酸、粘多醣、皂苷、硫酸軟骨素、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份，所以海參是我們生命的保鮮劑。
3、生血養血和促進鈣質吸收。
海參所含的角蛋白具有促進紅骨髓造血功能，可以有效的改善貧血症狀；它還含有天然活性鈣，其補鈣的效果是其他食品無法相比的。
4、促進傷口癒合。
海參含有大量的精氨酸，它可促進機體細胞的再生和機體受損後的修復，對機體損傷後的修復有非常好的效果，可明顯縮短**時間。是手術患者的最佳補品哦。
5、增強人體免疫力。
硒元素可抗惡性流感，延緩衰老，防治腫瘤的重要元素。海參皂甙抑制腫瘤，提高機體細胞免疫力，還可抑制某些腫瘤的生長和轉移，長期食用海參你會發現，不易感冒、不易得病。海參現已廣泛應用於良性、惡性瘤等患者的食療和**中。
6、美容養顏。
海參中所含的膠原蛋白可以與傳統中藥的龜板膠、阿膠、鹿角膠相媲美，不僅可以生血養血、延緩機體衰老，還可使肌膚變得細嫩、減少皺紋，減少、消除面部色斑讓**看起來細膩而富有光澤，並且食用海參是不會長胖的，男女均適用。
2樓：天地間ms黃
海參的膠原蛋白很多，女孩子吃有很好的**和美容的效果。
海參有什麼營養價值？
3樓：七妹雜談
海參的營養價值真的很高嗎？
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海參的功效與作用及營養，海參有什麼營養價值和功效？
真的功效和作用，海參的功效還是蠻營養的，可以美容養顏，還含有膠質。海參有什麼營養價值和功效？1 海參 延續衰老，消除疲勞，提高免疫力，增強抵抗疾病的能力海參富含蛋白質 礦物質 維生素等50多種天然珍貴活性物質，其中酸性粘多醣和軟骨素可明顯降低心臟組織中脂褐素和 脯氨酸的數量，起到延續衰老的作用。海參...
海參和海星有什麼區別，海星有什麼功效和營養價值？
營養不同啊，而且海參是直的海星是五角形 乙個黑色長條的，補品吃的。海星是漂亮的，觀賞性的 形狀不一樣，裡面的肉吃起來口感也不一樣。形狀不一樣，海參長條狀，海星放射狀 海星有什麼功效和營養價值？海星是吃牡蠣 鮑魚 海參 螃蟹和扇貝等的肉食動物，生命力旺盛。海星又名星魚 俗稱海盤車 與海參 海膽同屬於無...
海參怎麼燉好吃，海參怎麼煮好吃又營養
做法一。材料。主料 水發海參50克，棗 幹 10克缺侍芹。調料 冰糖10克。做法。1 先用清水把海參燉爛。2 再加入大棗 冰糖，燉15分鐘即成。小訣竅。食物相剋 海參 水浸 海參與醋相剋 不宜與甘草同服。二 材料。水發海參3條 犛牛尾1條 薑片23片 大棗3個 枸杞20克 鹽適量 胡椒粉適量 清水適...