1樓：匿名使用者
根據知名的那曲冬蟲夏草原產地賣家--那曲巴青縣巍珍源冬蟲夏草收購公司（蟲草產地直銷網）關於冬蟲夏草吃法的介紹，像喝茶一樣煮水喝更好些，加水蒸會產生大量的熱蒸氣，會使冬蟲夏草有效成分隨著熱蒸氣的產生而出現少量流失，而煮水產生的熱蒸氣比較少，基本沒什麼有效成分流失。煮水只要不用金屬容器就有，玻璃或者陶瓷的都可以。
2樓：木藝世家
蟲草煮水無論是用玻璃還是陶瓷的，都可以，但是煮水之前，必須先把蟲草洗淨，在文火煮開，之後，可以反覆沖泡，像泡茶一樣簡單，蟲草也可以用電燉鍋隔水燉煮，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷乙個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。
總之，蟲草無論用什麼鍋煮，最後一定要講蟲和草一起吃掉，。品質最好的冬蟲夏草產自於青藏兩地的冬蟲夏草，福臨門冬蟲夏草和同仁堂是這兩個產地的代表老牌，其中以福臨門最適合家用價效比最高。
蟲草的正確的吃法
3樓：匿名使用者
冬蟲夏草常見五大食用方法：
1、新鮮蟲草直接吃。
最「純」的吃法：常溫鮮服，直接嚼著吃食用新鮮冬蟲夏草。綿軟的蘑菇口感，並有一股濃香味。
好處：沒經過蒸煮，營養沒有經過高溫處理而流失。
2、隔水蒸。
即將蟲草洗淨後，放容器內隔水小火蒸20-30分鐘。(也可以直接和水用文火煮)
材料：公尺、新鮮冬蟲夏草。
制法：清洗後，在飯沸騰後放入新鮮冬蟲夏草。
3、煮粥蒸飯。
用蟲草1克，洗淨，放入高壓鍋內與公尺飯同時蒸熟後吃。每天一至兩次，連服3個月到半年。
(1)粳公尺冬蟲夏草粥。
材料：粳公尺50克，冬蟲夏草5克，白及粉10克，冰糖適量。
制法：先將洗淨的粳公尺。 冰糖放入開水鍋中熬煮成粥，再將蟲草粉和白及粉均勻撒入粥中少煮片刻，燜五分鐘即可。
注意：在粥沸騰後放入新鮮冬蟲夏草，文火5分鐘即可。
(2)糯公尺冬蟲夏草粥。
原料：冬蟲夏草5 g，糯公尺50 g，冰糖適量。
制法：將冬蟲夏草研成粉末；將糯公尺淘洗乾淨，與冰糖同放人沙鍋中，加清水適量，煮至糯公尺爛粥成，加入冬蟲夏草粉拌勻，再煮片刻即可。每日1劑，連食60日。
注意：在粥沸騰後放入新鮮冬蟲夏草，文火5分鐘即可。
4、和肉內燉(蒸)
燉(蒸)肉的時候，將蟲草放肉內(鴨子、鴿子腹中)小火燉至肉熟。
5、冬蟲夏草煲湯方法。
以老鴨湯為例，在出鍋前10~15分鐘的時候放入事先洗淨的蟲草，用文火燉，切不可用大火，蟲草怕高溫，高溫會破壞蟲草的營養。
材料：雞/鴨/鴿子700克、冬蟲夏草12克、桂圓6克、紅棗(幹)15克，鹽3克。制法：
將雞肉洗淨，去肥膩、內臟及腳爪，冬蟲夏草用清水洗淨，紅棗去核；把紅棗、冬蟲夏草和桂圓一起放入雞腹內，再放入鍋內；加清水7-10碗，燉煮約3小時，加入適量鹽調味，便可享用。
煲約小時。
4樓：配件王老師
冬蟲夏草最佳吃法是可以通過煎湯熬藥，具體的用法用量一定要謹遵醫囑，避免私自使用後產生***。冬蟲夏草是屬於一種性甘中草藥，主要具有補腎益肺的作用，同時還具有化痰止咳的效果，可用於**出現陽痿遺精、腰膝痠痛、久咳虛喘等症狀，對於出現腎虛精虧也有輔助的作用。藥物在存放時一定要存放在陰涼乾燥處，避免受潮後影響到藥效的發揮和利用。
蟲草的正確吃法
5樓：木藝世家
蟲草的吃法一般需要配合大棗、桂圓等有補益功能的中藥使用，或與雞肉、羊肉等調製成食療，其補益效果才能更明顯。冬蟲夏草加入哪種中藥來起效，需要再專家指導下進行，自行胡亂搭配只會起到反效果。其實，蟲草的正確吃法是煮水泡茶服用，把冬蟲夏草加適量水，用小火煮十分鐘，然後把水倒出來當茶喝，然後繼續加水再煮十分鐘，倒出來再喝完後，再加水煮，這樣反覆添水，反覆煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡為止。
目前，市面上口碑最好的蟲草老牌是福臨門冬蟲夏草和同仁堂，這兩個老牌的冬蟲夏草豆產自于青藏兩地的蟲草，產地正宗，以福臨門價效比最高。
6樓：匿名使用者
冬蟲夏草屋」藥師提示，幾百年的經驗驗證，冬蟲夏草的最佳服用方式是：水煎、燉湯、泡藥酒。水煎，就是熬中藥，時間一般為40分鐘―1小時，如果處方中還有其他中藥，一般將冬蟲夏草單獨煎，以免其有效成分被藥渣吸附而浪費了。
煮湯，一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉，時間為1―2小時。泡藥酒，將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時間後飲用。不管上述哪種方法，最後都可以將冬蟲夏草吃掉。
7樓：步旺詩素
可用開水泡，泡兩三天沒問題，泡完水吃掉，蟲草本來就是可以食用的。此外，可以在堡葷湯的時候放3到4根，也可以做蟲草粥。這些我都試過，個人認為煲湯最好！
磨成粉的話，到專櫃或者賣蟲草的地方，有專門的機器。
蟲草泡水的最佳方法 蟲草泡水的最佳方法是什麼
8樓：醫學生
1、蟲草是乙個非常名貴的藥物，它一般不入煎劑，它可以泡水、燉湯。就把蟲草清洗一下，然後用這種開水把它泡起來，待到溫度合適的時候就可以喝蟲草的水。每次都要加入熱一點兒的水，進行浸泡。
因為蟲草它是乙個乾燥的東西，要把裡邊充分泡透，這種有效的物質，才能夠充分的溶解在水中。
2、因此，泡蟲草的水溫不易過低，它的浸泡作用就會弱。一直喝到蟲草的水，沒有味道再把蟲草撈出來，嚼服就可以。一般來說，蟲草根據病情的需要大概2-5g之間，去泡服就可以。
蟲草的食用方法
蟲草的食用方法
蟲草的正確食用方法
9樓：微言悚聽
通常，蟲草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。
蟲草水會經歷乙個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。一壺能喝上至少半個小時，添水4~6次。
2、研磨成粉，溫開水送服。
將買來的蟲草拿到研磨成粉（之後亦可裝入膠囊），每次取一小勺，約1至克，溫開水送服，早晚各一次，連服半月可見顯著效果。
蟲草的正確吃法，蟲草怎麼吃效果最好
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