芹採與芸豆能一起吃嗎,芸豆和西紅柿能一起吃嗎

時間 2023-08-16 20:48:57

1樓:熊珈藍佑

芹菜和芸豆是完全可以在一起吃的,並不發生本質上的衝突,也不影響營養價值,你可以根據自己的口味新增佐料,選擇烹飪方式就可以了。

2樓:一葉小船

豆角和芹菜可以放一起炒臘肉吃,因為這些食品相互之間不相剋,一起食用不會引起任何不良反應,口感清香鮮美,營養價值高,裡面包含有人體所需的各種營養成分,相互之間取長補短,有補腎補鈣、補血補氣,健脾養胃的功效。

1.備好豆角、芹菜、大蒜頭。

2.豆角用開水焯燙一下。

3.摘去豆角兩頭,切斷、紅椒切條、新蒜頭剝出瓣粒。

4.將浸泡在水中的臘肉入微波爐高火2分鐘。

5.取出臘肉並切片,薑切末。

6.熱鍋溫油菜下姜和臘肉,中火。

7.當臘肉變成透明色,加點糖提鮮,並下豆角、芹菜、大蒜頭。

8.翻炒至豆角完全熟透,也可蓋鍋燜一下,根據情況決定。

長豆角的功效與作用:

1、長豆角含豐富維生素b、c和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜。調理消化系統,消除胸膈脹滿。

2、長豆角中所含的維生素c可以刺進人體抗體的合成,可以提高人體的抗病毒作用,防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。

3、具有補腎的功效,可充分保證人的睡眠質量,李時珍曾稱讚它能夠“理中益氣,補腎健胃,和五臟,調營衛,生精髓”。所謂“營衛”,就是中醫所說的營衛二氣,調整好了,可充分保證人的睡眠質量。

4、有解渴健脾、益氣生津的功效。

5、長豆角中包含維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c,礦物質包括鐵質、鎂質、錳質、磷質、鉀質等,蛋白質及葉酸。

6、長豆角中含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸,礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜。

此外,多吃長豆角還能**嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候,取適量的生豆角生,細嚼後嚥下,可以起到一定的緩解作用。

3樓:天邊一朵雲水瓶

芸豆炒大腸,芹菜炒肉末,尖椒培根土豆片的做法。

芸豆炒大腸。

材料:熟豬大腸260克、芸豆100克、紅辣椒10個、生抽1勺、老抽1茶匙、蒜頭4粒、花椒1小把、生薑3片、鹽適量。

做法。1.將豬大腸切成2厘公尺左右的段,芸豆斜切成段,紅乾椒切成條。

2.熱鍋涼油,放入花椒爆出香味後,撈出扔掉。

3.放入生薑、蒜頭、紅乾椒、大腸,大火爆炒一分鐘。

4.倒入生抽、老抽、料酒翻炒1分鐘。

5.加入芸豆、鹽,加少許水,蓋上鍋蓋,燜燒3分鐘,燒至芸豆熟爛即可出鍋。

芹菜炒肉末。

材料:豬肉末、小芹菜、泡椒、泡生薑、鹽、花椒粉、雞精、青椒、油。

做法。1.豬肉末中加一點油攪勻。

2.小芹菜去葉,切成丁,泡椒切碎,泡生薑切成末,青椒切碎。

3.熱鍋燒油,油燒熱後,倒入豬肉翻炒。

4.肉末炒至變色,倒入切好的泡椒和泡生薑炒香。

5.再下入青椒碎炒香,下入芹菜丁翻炒至斷生。

6.加適量鹽、雞精和花椒粉調味即可。

尖椒培根土豆片。

材料:土豆、培根、尖椒、鹽、醬油。

做法。1.培根和尖椒切成大片備用。

2.土豆去皮,切成薄片。

3.鍋中加水燒沸,放入土豆片,焯煮至土豆片變透明,撈出備用。

4.炒鍋中放少許油燒熱,放入培根炒製,炒至培根打卷出香味時。

5.加入尖椒略炒,加入焯好的土豆片快速翻炒。

6.加入少許醬油炒勻,調入少許鹽翻勻即可出鍋。

芸豆和西紅柿能一起吃嗎

4樓:格調

可以。主料:芸豆300g、九制陳皮50g、番茄幹10個輔料:冰糖15g、蜂蜜適量。

1、準備原料。

2、芸豆洗淨後,在涼水裡浸泡24小時。

3、番茄幹,陳皮浸泡10分鐘。

4、砂鍋中,加入適量的水,倒入芸豆煮開,轉小煮40分鐘。

5、放入陳皮,煮至芸豆綿軟。

6、再放入番茄幹、冰糖續煮20分鐘。

7、取出來放涼即可,加一勺蜂蜜,攪拌均勻後食用。

5樓:匿名使用者

和西紅柿相剋的食材:

西紅柿+蝦:產生砒霜會中毒。

西紅柿+魚乾:同食易產生致癌物。

西紅柿+石榴:影響營養素的吸收。

西紅柿+冰棍:一起吃會中毒。

西紅柿+海蟹:腹瀉。

西紅柿+魚肉:食物中的維生素c會對魚肉中營養成分的吸收產生抑制作用。

西紅柿+白酒:一起吃會感覺胸悶,氣短。

西紅柿+鹹魚:一起吃易產生致癌物。

西紅柿+土豆:土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良。

西紅柿+螃蟹:產生砒霜會中毒。

西紅柿+冰棒:一起吃會中毒。

西紅柿+河蟹:一起吃會引起腹瀉。

西紅柿+皮皮蝦:產生砒霜會中毒。

西紅柿+香菇:破壞類胡蘿蔔素。

西紅柿+豬肝:西紅柿富含維生素c,豬肝使維生素c氧化脫氧,使其失去原來的抗壞血酸功能。

西紅柿+胡蘿蔔:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞。

西紅柿+紅薯:一起吃會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉。

西紅柿+黃瓜:西紅柿中含大量維生素c,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素c分解酶,一起吃可使其中的維生素c遭到破壞。

螃蟹和芸豆可以一起吃嗎

6樓:北京新東方烹飪學校

可以的,不會食物相剋。而且豆類富含膳食纖維,能減少人體對於螃蟹裡的脂肪和膽固醇的吸收。0

生完孩子今天43天了,能吃芸豆,芹菜嗎?

7樓:東之妖君

芹菜香菜這些帶很重味道的都不能吃。

茄子芸豆芹菜豬肉一塊炒嗎?

8樓:匿名使用者

可以一起食用的。沒有什麼問題,但注意芸豆需要炒熟哦,不然吃了會拉肚子的哦。

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