1樓:網友
我覺得可以聞一下,因為煮好的扁豆如果變質的話就會散發出餿了的氣味,需要及時扔掉。
2樓:今天月亮很亮耶
煮好的扁豆變質以後在各方面會有一些變化,比如氣味和樣子,可以聞,如果有難聞的味道一般都是變質了,其次扁豆變質後會變的發白。
3樓:糯公尺餈炸了
煮熟的扁豆顏色是暗綠色的,吃起來沒有豆腥味,沒煮熟的扁豆,顏色是鮮綠色的,吃起來有豆腥味兒,我們在煮扁豆的時候,最起碼要燜煮十分鐘以上。
4樓:評分墊底且菜
煮好了的扁豆可以聞聞氣味,氣味不正常儘量不要吃,扁豆過夜不能吃,會產生有害物質。
扁豆煮不熟會中毒,那麼煮多久才熟了呢?
5樓:大笨蛋快跑吧
一般煮20分鐘左右就熟了,不過具體煮多長時間要看火力的大小。
扁豆是很多人都喜愛的食物,因為它煮熟以後非常清香,而且扁豆的營養價值也很高,它包含了維生素,所以對身體也有好處。不過扁豆有兩種,我上面說的是綠色扁豆,還有一種是紅扁豆,和綠扁豆相比,紅的口感沒那麼好,而且也沒藥用價值,煮的時間也要久一點。
但關於煮多久,這樣看你煮了多少和火力,所以要說具體時間也不能確切,但你可以把火力開到最大,然後煮一會,翻攪一下,這樣一來不僅可以讓扁豆受熱均勻,又可以讓扁豆快速煮熟。不過扁豆我不建議乾煸,最好還是用蓋上蓋子用水煮一會,最保險,如果涼拌,也要多加點水,多煮一會,熟透了才能撈起來涼拌,不能圖口感清脆就半生半熟的吃。
或許有很多都疑惑,扁豆含有維生素和礦物質,為什麼吃了沒熟的會中毒?其實這些營養成分只是扁豆的營養部分,扁豆裡除了這些營養外還包含了皂甙和血凝素等,如果不把扁豆煮熟,扁豆裡的皂甙就會破壞人體胃黏膜,所以即便是沒有胃病,都會將胃部損傷,還有就是血凝素,這會破壞我們體內的紅細胞,而對於血黏稠的來說更是致命的,所以煮扁豆時,一定要煮得透透的才行。
其實扁豆不煮熟會中毒,是很多人都知道的,而且不只是扁豆,有很多豆類沒煮熟都會出現中毒反應,比如豇豆、四季豆等,所以我們在煮豆類之前,一定要把它的兩頭兩尾清理乾淨再煮,這樣就可以減少它的含「毒」量。如果覺得不放心,在煮的時候也可以在扁豆里加入蒜末,這樣也能起到防毒的作用,只不過加了蒜末會破壞扁豆的清香度,但無論用哪種方法,多煮一會,沒有壞處。
6樓:30秒不
煮的過程中扁豆的顏色發生改變,聞起來沒有腥味兒,就是可以正常吃的,這個時候是不會中毒的。
7樓:精神大夥
看豆子是否黃了,或者煮熟的豆子會漂浮在水面的。
8樓:秋至
煮到後面拿筷子去戳一下,如果戳過去一下子就有點化掉了或者覺得很軟的話就是熟了,聞味道也是香的。
扁豆煮熟發黴是怎麼回事
9樓:網友
扁豆煮熟發黴是怎麼回事襲舉答?
答答知:扁豆煮熟發黴的原因如下:
1、在煮的過程中沒有熟透,裡面的皂素沒有被高溫破壞掉。
2、儲存的環境比較溼潤,再加拍慧上煮熟的扁豆含大量水分,容易發黴。
3、扁豆比較老,或者是存放的比較久,裡面發了了變質反應導致發黴。
扁豆不煮熟為什麼有毒?
10樓:匿名使用者
扁豆中毒的主要原因是扁豆中含有植物血球凝集素、皂素等。這些毒素在持續加熱到扁豆完全熟透時,即被破壞,失去毒性作用。如果加熱不徹底,扁豆原有的生綠色就不會完全改變。
出現口感生硬、豆腥味濃,扁豆中含有的毒素沒有被破壞,極易引起中毒,通常,吃扁豆餡餃子、涼拌水焯脆扁豆和急火炒扁豆等,都易引起扁豆中毒。 扁豆中毒一般多在食後1—5小時發病,主要症狀是噁心、嘔吐、腹瀉等,還可以出現頭暈、頭痛、出冷汗、全身無力等症狀。提醒食用者,一定加以注意,烹調扁豆時一定要煮熟煮透。
小扁豆怎麼煮(小扁豆怎麼煮容易爛)
11樓:蜜安的日常
<>1、一杯小扁豆要搭配兩杯水(500 ml)。把一杯(250 ml)已經篩選過的小扁豆倒進一箇中等大小的燉鍋裡,然後再倒入兩倍的水。
2、扁豆的量根據需要酌量倒入,但是要保證水的量必須是扁豆的兩蔽李倍。
3、快速地煮扁豆。用中檔的火快速地把扁豆煮一下,不要煮到水沸騰了那麼久。
4、快速煮的時候你會看到有一些小氣泡從鍋底冒到表面上。而沸騰時是會有大的氣泡像波浪一樣知簡冒到表面。因此你在做的時候要注意觀察,不要煮太久了。
5、煮的時候不要給鍋蓋蓋子。
6、燉20-30分鐘。把火調到中檔或者比中檔再低一點,開始慢慢燉扁豆。
7、在慢燉的時候,你應該只能看到很小的氣泡往上冒,你甚至也能看到小扁豆也在動,但是動的幅度很小,因此要把握好火候。
8、煮的時候要隨時看著點,如果水不夠了就要再加一些,但是也不要太多,水只要剛好漫過扁豆就足夠了。
9、煮的時候不要蓋蓋子。蓋住蓋子的話鍋內的熱量散不出去搭並褲,難以達到慢燉的效果,最後扁豆就會煮糊了。
10、如果是煮那種老一點的小扁豆,時間就會長一些,而且煮的時候扁豆身上的皮也可能會脫掉。
扁豆熟了也會脆脆的嗎
12樓:顧輕舟老師
扁豆不僅能做多種美食,營養成份還相當豐富,還有能有益心臟,美容養顏的功效,大家都知道扁豆不能生食,生食扁豆有毒,今天我們就分享一道小炒扁豆的家常做法。
扁豆翠綠不變色,還要保證全熟味道香。
扁豆角扯去兩頭的筋,老筋不容易熟還影響口感,洗淨後切成細絲,放在盤裡。
紅椒去籽後切成寬條。五花肉切成薄片。
大蔥白切成碎沫,大蒜切成薄片,生薑切成菱形片。
下面,我們把切好的扁豆過油炸一下,鍋內燒油,油燒至5成熱(微微冒煙時),把扁豆絲倒入鍋中,炸30秒。
快速撈出來控幹油,扁豆角色澤翠綠不變色,這樣快炸出來的扁豆角,口感具有一定的脆感。扁豆角用油炸30秒,扁豆角不吸油,吃著不會膩,口感卻會更脆,後面的烹飪時間比較短,難免有炒不到的,所以,先用油炸一下,熟的更均勻。
鍋內燒油,倒入肉片,炒到肉片發亮出油,炒出豬油,菜的口味更香,肉片又不會膩。
放入一把紅幹椒,繼續翻炒,倒入蔥,姜,蒜炒出香味。倒入一點老抽,給肉片上一下色,翻炒幾下倒入紅椒絲和扁豆絲。
加入蠔油,食鹽,味精,生抽,繼續翻炒化開調料後就可以出鍋裝盤了。
好了,這道簡單好吃的小炒扁豆絲就做好了,清脆不變色,香而不膩。
扁豆需要焯水後再炒嗎 扁豆可以多吃嗎
13樓:皮蛋瘦肉周
扁豆可以不焯水直接炒,也可以焯水過後再炒,一般建議焯水一遍再炒,因為將扁豆焯水可以去除有毒物質,扁豆含有皂素和植物激素,這御敬些物質鎮手慎對人是有害的,而焯水可以將這些物質去除,並且焯水還能使扁豆更加脆嫩,口感會更好。想要繼續瞭解扁豆需要焯水後再炒嗎的讀者可以繼續往下閱讀。
1、扁豆的營養成分相當豐富,富含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及薯李食物纖維、維a原、維生素b1、維生素b2等物質。
2、扁豆中的蛋白質、碳水化合物含量較高,可以為人體提供能量,增強體質。
3、扁豆中的礦物質含量也比較高,尤其是鉀離子,有助於調節細胞代謝,幫助排出體內多餘的水分。
4、扁豆含有維生素b族、維生素a以及維生素e,有改善**狀態,延緩衰老的作用。
扁豆怎樣煮能爛得快
14樓:有電發光的路燈
白扁豆的食用方式有很多,可以炒熟,也可以用水煮,但白扁豆曬乾之後比較堅硬所以要煮爛才好吃,下面就來看看白扁豆怎麼煮才能爛。
白扁豆俗稱「白不老」,據說和排骨一起燉最好熟。
用料:排骨1根(大概半斤);白扁豆40g;蓮子25g;紅棗5顆(可多加一些);;姜3片蔥白3根;鹽適量。
做法:1、白扁豆提前泡上3小時,蓮子洗淨泡10分鐘。
2、薑切片,蔥洗好(有大蔥的可以用大蔥)
3、流水15分鐘把排骨沖洗至白色(習慣焯水的可提前焯水)4、放入排骨和蔥姜加水1200ml,按養生湯鍵至水開。
5、用勺子撇去浮上表面的白色泡沫。
6、加入白扁豆煮30分鐘後加入蓮子和紅棗繼續煮至斷電。
7、最後加入鹽調味即可。
白扁豆和什麼一起煮粥。
白扁豆和大公尺,山藥,薏公尺一起煮粥都行,是健脾的。
白扁豆粥是一道清淡的但是卻又有著各種功效的藥膳粥,這種藥膳粥的做法很簡單,只需要白扁豆加上粳公尺同煮,可健脾養胃、清暑止瀉,適用於脾虛腹脹、慢性洩瀉、疰夏等症。尤其適於暑熱心煩、吐瀉及赤白帶下等症。夏季的時候,在家裡煮上一鍋白扁豆粥,既滿足了家人的胃,又滋養了家人的身體,對於那些喜歡吃白扁豆粥的朋友們趕緊親自動手做一做吧!
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