地道的農家菜小炒黃豆芽,怎樣做才能越嚼越香?

時間 2025-02-24 09:50:23

1樓:哎呦危呀

<>1豬蹄洗淨、冷水下鍋加料酒、薑片焯水,撈出瀝乾水分備用;。 2準備好配料蔥段,薑片、幹辣椒段、八角、桂皮、香葉;。 3黃豆需提前一天泡起來,。

幹黃豆提前用冷水浸泡6個小時,泡發起來。

豬蹄清洗乾淨,砍成小塊。再放入開水鍋中焯水,去掉浮末後,裝出備用。

準備高壓鍋,鍋中下入適量油,放入蒜丁、姜公尺八角、香葉和豬蹄,一起爆香。

加入適量水,再放入適量柱候醬、蠔油、白糖、胡椒粉、鹽、高度酒調味。最後加入一點點老抽調色。

把黃豆芽和百搭食材紅薯粉條炒在一起,紅薯粉條也是大家很喜歡的一種食材,有著耐儲存的特性,所以家裡一般都會儲存一些,用起來比較方便,它可以和很多食材搭配。

黃豆芽做法很多,可以炒肉,炒粉條,炒韭菜,做水煮菜的配菜,現在分享一道黃豆芽炒粉條的做法。

準備的食材有黃豆芽4兩,韭菜1兩,泡好的粉條大慨4兩,(粉條用油拌一下防止粘在一起),五花肉一小塊,小公尺辣4個,蒜4瓣。

1,把黃豆芽用開水焯一下。2,起鍋放油,燒熱後加蔥、花椒熗鍋,喜歡吃辣可以放幹辣椒。3,倒入黃豆芽,放醋,翻炒,放生抽和鹽,就可以出鍋啦。

黃豆芽口感爽脆,香鮮可口,**合理,因而深受人們的喜愛,成為餐桌上經常吃到食物。下面我就來和大家分享一道「小炒黃豆芽」的做法,希望你們能喜歡。

先把黃豆芽在溫水裡面焯一下,然後倒入少量的油,蒜蓉姜花蔥末炒熟,倒入黃豆芽,加適量的白糖,鹽和調味品,炒熟盛盤。

豆芽半熟時加入泡軟的粉絲,加一點熱水,再加醬油 、鹽、生抽、糖進行調味,翻炒一會兒,等滷汁收幹一點,加味精調味就可以出鍋了。

2樓:漫沛凝

可以先將豆芽放入鍋中焯下水,將大蒜、生薑和蔥花炒熟,加入豆芽,加入適量的糖、鹽和調味料,翻炒即可食用。這樣做出的豆芽很有嚼勁。

3樓:卷卷

炒的的時候可以加點醋,會使其口感更脆,還可以加韭菜。

黃豆芽配什麼菜,可以炒出好吃又鮮美的味道?

4樓:娛圈王叫獸

豆芽是我們生活中常見的蔬菜之一,有黃豆芽,綠豆芽等各種,我們家常菜最少不了綠豆芽和黃豆芽,做法簡單而且家常。但是要說黃豆芽配什麼菜,能炒出好吃又鮮美的味道。黃豆芽可能現在很多人都不太常吃了,但是它真的是一種比較神奇的食材,雖然是標準的純素食物,但它卻帶有很不錯的鮮美滋味,很多素高湯的做法中都一定會有黃豆芽,而且用量佔比非常大。

黃豆芽炒青椒、黃豆芽炒胡蘿蔔絲、黃豆芽炒肉絲、黃豆芽炒萵筍絲、黃豆芽炒木耳、黃豆芽炒香菇、黃豆芽炒雞蛋、黃豆芽炒蒜薹、黃豆芽炒芹菜、黃豆芽炒韭菜、黃豆芽炒粉絲、黃豆芽炒西葫蘆等。這樣炒出來的黃豆芽特別入味,鮮嫩爽脆,好吃。炒一會下入胡蘿蔔、紅薯粉翻炒一會。

加入,生抽、蠔油、醋。攪拌均勻後加入適量的清水。燜一會,豆芽和粉絲熟後加入適量的鹽。

攪拌均勻,再撒些蔥就可以出鍋了。

滑鍋後,放食用油,放蔥蒜炒香,入雞絲滑散,撥到鍋邊,放入只剩莖部的豆芽,炒熟,和雞絲混合翻拌均勻,加鹽、蠔油、雞粉,起鍋裝盤,撒上蔥花即可。黃豆芽中的維生素e可以有效清除體內自由基,達到抗氧化的作用,延緩肌膚的衰老。黃豆芽含有蛋白質和維生素,黃豆芽中維生素b族含量豐富,多吃黃豆芽,可以有效的防治維生素b2缺乏,保證肌膚的健康。

5樓:哈囉

黃豆芽炒牛肉,這道菜有葷有素營養又健康。1.準備材料,黃豆芽,牛肉,小蔥,可以吃辣的話可以準備一點幹辣椒;2.

用鹽水泡洗黃豆芽,然後控水備用;3.鍋裡下少許油,辣椒改刀下鍋煸香,4.轉大火,加入控水好的黃豆芽進行翻炒,放入鹽,料酒,提味,5.

把牛肉和香蔥放進鍋裡一起翻炒至熟,加入雞精調味。這樣一道黃豆芽炒牛肉既鮮美又營養。

6樓:行樂

可以在裡面放一些菠菜或者是其他的蔬菜,這樣製作出來味道也是非常的好,而且口感也是非常的鮮美。

7樓:撒的謊

其實也可以配乙個豆腐乾,這樣子可以將這個菜更好吃一些,而且豆芽和豆腐乾是一種絕配的搭配。

8樓:天才人物我無敵

我們在炒綠豆芽的時候完全可以放入土豆絲,這二者相結合真的會讓你回味無窮,而且這道菜吃起來也非常的有營養。

9樓:行樂樂樂行

這個時候就可以選擇搭配著青椒,然後搭配著豆腐皮,而且這樣算是一道素菜,同時也非常的美味。

黃豆芽配什麼菜,能炒出好吃又鮮美的味道?

10樓:說說歷史的典故

黃豆芽素炒更美味,和這個食材一起炒,又鮮又香,好吃又下飯。

黃豆芽是我們經常食用的蔬菜,一年四季市場都能看到它的身影,而且黃豆芽物美價廉,幾塊錢一斤,別看它**便宜,營養卻不打折,相比於黃豆, 發芽後的黃豆芽含有更多利於人體吸收的營養成分。黃豆中含有大量蛋白質,黃豆在發芽過程中,黃豆中使人脹氣的物質被分解。

有些營養素也更容易被人體吸收了。黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血等功效。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞的作用。

黃豆芽幾塊錢就能炒一盤,可是怎樣做黃豆芽好吃呢?教你這個做法,不用放肉,和韭菜一起炒,素炒更好吃,韭菜味道鮮美,這兩種食材簡直是絕配,炒出的菜餚又鮮又香、味道好,也特別下飯,經濟實惠,營養健康,你也學會它,做給家人吃吧,下面分享下做法:

黃豆芽炒韭菜】所需材料:黃豆芽500克、韭菜1把、幹辣椒4-5個、油鹽適量、花椒適量、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、料酒半湯匙、

準備好所需材料,把黃豆芽挑去豆皮,投洗乾淨,韭菜摘洗乾淨。買黃豆芽時,不要選擇太長的黃豆芽,因為豆子發芽後,豆子中的遊離氨基酸和還原性維生素c開始隨著豆芽的成長開始慢慢增多。

但是豆子在成長過程中,會不斷地消耗營養,並使自身的植酸酶活性不斷公升高,不斷地水解植酸,除了植酸含量的下降,還有豆子中的蛋白質也轉化成維生素等成分供自己生長。因此,豆芽長得越長,營養物質損失就越多。

2.把韭菜切成段,蔥切蔥花、大蒜切片,幹辣椒切段。

3.鍋加水燒開,下入黃豆芽焯水,將黃豆芽焯水至斷生,將黃豆芽撈出,放在冷水中投涼,撈出瀝淨水分待用,黃豆芽焯水可以縮短炒制時間,還可以去掉黃豆芽的豆腥味。

5.下入薑末,蒜片,幹辣椒段爆香。

6.下入黃豆芽大火翻炒均勻,淋入生抽和料酒翻炒均勻。

7.下入韭菜,再加入鹽,大火翻炒均勻,把韭菜炒制稍變軟,關火,盛出裝盤即可。

小貼士:黃豆芽變綠是可以吃的,是對人體沒有害的。 一般的的黃豆芽在發芽的時候是不需要見光的,所以在黃豆發成黃豆芽的時候一直是黃色的。

黃豆芽變綠是因為黃豆芽見了光,進行了光合作用,所以會變綠,這是植物正常的見光反應,所以不會產生對人體有害的物質。

黃豆芽配什麼菜,能炒出好吃又鮮美的味道?

11樓:匿名使用者

黃豆芽配什麼菜,能炒出好吃又鮮美的味道?

黃豆芽炒油豆腐,是經常出現在我家餐桌上的一道家常菜,黃豆芽清脆爽口,油豆腐吸收了汁水,入口更加的鮮美多汁。

所需食材及調料:黃豆芽,油豆腐,紅椒,大蒜頭,香蔥,味極鮮,白糖,食鹽,植物油。

詳細做法:1.黃豆芽擇去根部,清洗乾淨,備用。

2.油豆腐清洗乾淨後焯水兩分鐘,焯過水的油豆腐更易入味。

4.起鍋燒油,油熱下入紅椒、蒜末小火煸炒出香味。

5.然後將油豆腐下鍋翻炒,倒入半勺味極鮮,分多次少量的淋入清水,將油豆腐炒透,也讓油豆腐吸收湯汁,這樣口感更好。

6.將油豆腐炒透後倒入黃豆芽,大火快速翻炒。

7.翻炒至黃豆芽斷生,加少許鹽調味,然後再加少許白糖提鮮,撒上蔥花,既增色又增香。

8.翻炒均勻,出鍋裝盤即可。

這道家常菜簡單快捷,清淡的家常菜是經常吃也不會膩的。

12樓:網友

黃豆芽炒肉,食材提前備好,清理乾淨後放置數分鐘。

黃豆芽炒肉,每一道菜裡都藏著滿滿的愛意,食材的選購很重要。選取這些新鮮的食材,讓我們吃的放心。

黃豆芽炒肉,用料要選新鮮的,選好後靜置一會兒。

黃豆芽炒肉,放入鍋中後適當新增自己喜歡的佐料,之後加入家人愛吃的配菜。

黃豆芽炒肉,下鍋後可以根據自己口味放調味品,下一步再放些家人愛吃的配菜。

黃豆芽炒肉,食為天性,靜靜的品嚐。這一道美食看上去就很有食慾!你喜歡嗎?這道美食家人喜歡吃。

13樓:遊韌有餘非尋常

中國的傳統美食當中,綠豆芽有專門有草吃的,放一點韭菜,特別的美,黃豆芽很尷尬,有嚼頭炒著吃並不好吃,一般化只能燒湯黃豆芽湯。炸圓子,蘿蔔,黃豆芽圓子特別的美味,這是兩種最經典的吃法。

14樓:網友

黃豆芽要豆芽短的,俗話說的**豆芽,然後配上粉絲和五花肉,炒出來是非常的美味,可口。

15樓:平安才幸福

黃豆芽炒肉皮是一道不錯的菜餚,鮮香可口即適合喝酒也適合下飯。

16樓:河洛雪酒

配豆腐,海帶炒,再加點五花肉,味道非常鮮美,望。

17樓:網友

黃豆芽配粉絲和肉末進行組合還是很好的。

18樓:電動車知識解答

黃豆芽配五花肉 紅燒。

19樓:網友

黃豆芽配肉沫好吃。

什麼菜搭配黃豆芽,炒出來的味道好?

20樓:木頭教結他

黃豆芽和什麼一起炒比較好吃? 我認為可以在黃豆芽裡面放一些韭菜。然後再放一點肉,這樣炒出來就會非常的好吃。

首先,黃豆芽非常的吸韭菜。他兩樣搭配在一起,非常的美味。然後如果不放肉的話,也不會有那麼的鮮,所以說我認為放肉放韭菜和黃豆芽一起炒最好吃。

還要根據個人的口味,喜歡吃素的,還是喜歡吃肉的,把黃豆芽過一下水,切點比較肉絲均勻的肉絲,先把肉絲炒熟,然後再到過了水的黃豆芽,再放調料,放點鹽,花椒麵,雞精,蠔油,吃起來非常的美味,黃豆芽裡邊備點紅蘿蔔絲,,炒熟吃起來以後,非常的有營養。

還有黃豆芽是乙個營養豐富大家都非常喜歡吃啊,乙個家常菜,如果把黃豆芽和發過的粉條在一起炒的話,那會更營養,更好吃這個菜,有的還叫他起名為倒掛金鐘,這個名字不但好聽,吃起來也非常好,非常有營養,所以分這個粉條和黃豆芽在一塊兒炒,是乙個名菜,也是乙個營養豐富,很好吃的一道菜。

豆芽和粉條一起炒是非常好吃的,很多菜裡面都是可以放豆芽的,像煮公尺線的時候裡面放一點豆芽也非常好吃,所以大家吃豆芽的時候也不一定要炒著吃,可以多嘗試幾種吃法的,說不定還有比炒著吃更好吃的一種吃法了,多要研究研究吃法。

豆芽和粉條。如果你買的是綠豆芽的話,你可以單獨炒放一些。辣醬非常的好吃,如果你買的是黃豆芽的話,一般可以和粉條炒還可以和雞蛋炒。

有時候我在外面玩的時候,中午吃飯的時候我會點大公尺飯,然後就會點一到粉條炒豆芽。

最後豆芽炒雞蛋,我覺得他們兩者加起來炒飯的話非常的好吃。而且你可以配著白公尺飯吃吃,炒乙個豆芽炒雞蛋就可以了,非常的香。

21樓:停停停我去額

洋蔥,胡蘿蔔,木耳,土豆,黃瓜這些菜搭配黃豆芽炒出來的味道會非常好吃。

22樓:大事發生的

土豆絲和韭菜,這兩種菜和黃豆芽搭配起來炒出來的味道非常好,而且口感特別鮮嫩,營養價值也非常高,對我們人體也有很多的好處。

農家菜有哪些,農家菜都有哪些

農家豇豆餅 豆花飯 醃肉燉筍 清水螺螄 農家小炒肉 農家水煮魚 江蘇燉菜 金包銀 飯 土豆藕塊燒肉 雙冬燒寸骨 回鍋土臘肉 雞蛋煎豆腐 熗炒蓋菜 紅燒瓦塊魚。豉椒農家菜 材料原材料 架豆約1 2磅,苦瓜1條,白瓜1條,辣椒1只,蒜茸1湯匙。調料 豆豉1湯匙,鹽2 3茶匙,胡椒粉1 4茶匙,糖1 4茶...

讚美農家菜的句子,描述農家菜好吃的句子

1,味道真是太奇妙了,每個地方都有它不同的味道。家鄉的味道是讓人安心的,你一下高鐵,聞到那個味道就知道自己到家了。2,不修邊幅的自己不能直視,修了邊幅的自己簡直辣眼睛,再多的不開心,有吃的我就很好啦!家鄉的味道,拯救你的不開心!3,記憶中家鄉的味道是,綿軟筋糯的青岡縣五常大公尺,甜潤清香的饒河縣椴樹...

怎樣做農家菜,農家菜怎麼做

東北農家菜特點是大鍋炒 大鍋燉 大鍋蒸,原汁原味,隨意實惠,無宗無派。小雞燉蘑菇 豬肉熬粉條 汆白肉 年豬燴菜,血腸血清 土豆燉豆角 土豆熬茄子 酸菜燉骨頭 家常燉魚 還有一鍋出 下面燉 上面蒸,面瓜 土豆 茄子 雞蛋糕 蒸肉 大碗肉 小碗雞的,煎雞蛋,炒豆芽 蘸大醬 打飯包 說不完道不盡。農家菜怎...