1樓：綰棠
阿膠粉是以阿膠原液為材料，採用真空技術而製作成粉，所阿膠粉具有阿膠一樣的功效只是表現方式不同，阿膠粉食用方法如下：
1、白水沖服。
先加大半杯60度左右的水，再緩慢向水中加入阿膠粉，邊加邊攪拌，直到全衝溶解，直接服用即可。
2、冰糖水。
取冰糖適量，加水化成冰糖水，濾去渣後倒入阿膠粉即可。
3、阿膠雞蛋湯。
將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙，衝雞蛋乙個，每日早餐前服用效果更佳，能夠**咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
3、阿膠梨。
蜜湯梨乙個或兩個，切成小塊後加水煮沸，然後加入阿膠粉12克，用筷子反覆攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨。這個是滋陰潤肺止咳的效果很棒的。
4、紅茶沖服。
對於女性來講，因為阿膠有好的補血的功能，而紅茶又有幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能，對於抗疾病也有好的功效，所以當你買回來阿膠粉的話，如果用紅茶衝調喝的話，好起到一定的藥效和功效的。這個主要是用來補血的。
5、蜂蜜沖服。
蜂蜜有好多作用，例如蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處，蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用，食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力，所以對於女性來講，蜂蜜是好東西。再加上補血的阿膠粉，那就更好了。做的時候，就是先把阿膠粉用開水沖泡開來後，攪拌，然後加入適量的蜂蜜，再攪拌勻就可以飲用了。
此外，阿膠性滋膩，脾虛者、高血壓以及感冒期、女士經期要謹慎服用阿膠。
2樓：落寅生學長
阿膠可以泡熱水喝。然後，阿膠還可以和大骨頭一起熬湯喝，還有為了方便食用，可以只作為阿膠糕，這樣一來方便食用。
3樓：網友
阿膠粉可以與紅茶、奶粉、蜂蜜等搭配在一起製作成茶飲來喝，養生效果非常不錯。可以讓身體體質變得更好，還可以達到補血補氣作用，但是吃阿膠粉的時候，不要吃蘿蔔以及生冷食物。
4樓：北山一師
阿膠粉可以對白開水沖泡啊，這樣味道就不會很濃了，而且喝起來的口感也是很不錯的，也可以用阿膠粉兌酸奶，這樣吃起來酸酸甜甜的味道也是很不錯的，那麼也可以對果汁裡面喝都是非常有口感的。
阿膠粉可以喝牛奶一起沖服嗎？
5樓：花撒
如果是想方便一點呢，阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了。 1、阿膠屬於滋膩的藥物，而牛奶營養豐富，並能夠健運脾胃，補足阿膠的缺陷，兩者相得益彰。 2、牛奶偏補氣陰，阿膠偏補陰血，兩者相輔相成。
很方便食 用的哦！ 1、牛奶沖服 將百年堂阿膠粉，每次取百年堂阿膠粉一匙（約3～9g）放入杯中，依個人口味，加入熱牛奶、豆漿等（80℃以上）邊加邊攪拌，使阿膠粉充分溶化後服用，口感香甜綿軟，回味悠久。 2、阿膠加蜂蜜沖服：
首先把阿膠塊打成粉末狀，然後用熱水（80℃以上）沖服，最後根據自己的口感加上蜂蜜，一杯香噴噴的阿膠蜂蜜茶就做好了！ 3、阿膠糖液：取阿膠粉一匙（約3-9克），加冰糖用開水衝開，並攪拌均勻。
麻煩採納，謝謝！
6樓：婁倚
當然可以了，買點國膠堂的阿膠粉或者將阿膠塊碎成細粉狀，每次取一匙（約3～4g），加入熱牛奶，味道不錯而且健康。
阿膠+西洋參粉衝牛奶喝好嗎？有什麼功效？什麼季節喝比較好？謝謝！
7樓：網友
與季節關係不大，只要消化的好，不上火就沒關係。這樣搭配還可以，口感好就行。西洋參補氣，偏涼，阿膠補血，都對身體很不錯，適合你。另外注意服用劑量，不要太多。祝你早日**！
8樓：妙手回春
滋陰補血。四季均可。
9樓：國醫
可以。最好再做一點有氧運動，給血中"加氧",以促進療效，但要適量。
常喝阿膠粉＋牛奶對**變得好嗎？
10樓：枚振梅念綢
阿膠實際上就是一種驢皮膠原蛋白，對**有不錯的營養補充修復作用。
牛奶泡阿膠喝了對人什麼好處
11樓：樸瑤華碧曼
你好，阿膠主要是個活血和補血的藥物。
像是牛奶，主要是種補鈣和補充蛋白質的作用，你可以經常喝的。
塊狀阿膠的食用方法
12樓：雪v歌
1.可以用上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用。
這樣對婦女月經不調、經水不止、妊娠出血及產後虛弱很有幫助。你也可以將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用，這是有助於男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急的**，同時也能改善神經衰弱、失眠多夢等症狀。
2.芝麻、核桃阿膠膏。
阿膠150克，砸碎，黃酒350毫公升，浸泡一週。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。
此法對患腰痠怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有特效。
3.牛奶沖服。
將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置於牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶於牛奶中，溫服，口感香甜綿軟回味悠久。
目前，市場上有速溶性「阿膠飲寶」顆粒，是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精製而成，屬保健食品。
4.膨化食用。
用微波爐進行阿膠膨化試驗，得到酥香可口的阿膠珠，直介面中含化，純香持久，效果滿意，方法如下：先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上約釐公尺厚，然後將破。
碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔釐公尺撒到蛤粉上面，按動微波啟動鍵，設定火力10乘，定時3分鐘即可。
5.燉烊服用。
具體可分為下面三個步驟進行。
1)將碎阿膠放湯盆中，加黃酒適量浸泡12小時；
2)取冰糖適量，加水化成冰糖水，濾去渣後倒入泡軟的阿膠中；
3)將盛阿膠的容器放鍋中，隔水蒸1—2小時，取出放涼後服用。
每個人的口味不一樣所以方法也會不一樣、。
13樓：史朝東樂安
標準的吃法就是烊化後沖服，一般中藥的服藥方法就是這樣，先將阿膠加適量的黃酒然後上鍋隔水蒸大約10分鐘，等阿膠塊完全溶化與黃酒溶在一起成液體狀，與其它的中藥湯液一起沖服即可。
14樓：墨易展寒煙
您好，把阿膠塊砸碎了，加上涼水，放到鍋裡蒸一下就可以了，出鍋後攪勻了放到冰箱裡，每天用勺儈著吃，每日兩次，早晚服用，阿膠是很好的補血藥。
15樓：範谷申夢菲
放點水，最好買點芝麻磨碎了一起熬成溶膠即可食用。
16樓：匿名使用者
做成阿膠羹。
做法很簡單，準備些一些白糖，核桃，花生，打碎。
把一塊阿膠浸泡在水中直至化開，然後用微火去熬，加進白糖\核桃\花生，熬成膠體後出鍋，放在冰箱裡，每天舀一小塊吃，像布丁一樣。
17樓：我
阿膠的滋補效果很好，不過，一定要適合您的體質才行。並不是所有的人都可以吃。分時間段的，也有一定的禁忌。
你知道自己的體質嗎？適合吃嗎？阿膠雖好，補不好的話，就會有一點***。
我想你不想拿自己的健康開玩笑吧？適合自己才是最好的。也不白花錢。
你還不清楚，那就找我好好學習吧。
18樓：網友
現在最簡單高效的吃法就是打粉沖服，我在網上買了臺「吃膠客」速溶阿膠打粉機把阿膠打成像肉鬆一樣的片狀速溶阿膠粉，用溫水衝著喝，加點牛奶和蜂蜜，味道很好。這款小機器很好，每次打一塊、半塊、一點都可以，每天衝一點喝還可防上火，科技就是好！上料杯都是食品級的透明塑料杯，打粉都能看見，簡單方便，阿膠打粉更輕鬆！
19樓：匿名使用者
最簡單的方法就是阿膠+瘦肉，燉湯。不難喝。
阿膠粉衝牛奶喝有害處嗎？
20樓：匿名使用者
可以的，阿膠是氣血雙補的，但滲鎮是有點熱，建議吃的態鍵時候再加點蜂蜜就不能便秘了，吃阿膠一定要吃叢閉粗東阿阿膠牌子的，那種是最正宗的。牛奶最好的鮮奶營養好點。
21樓：網友
不好 因為兩者會相互旁高溶解成為運梁人體不易吸收的一整沉澱 貧血 早旁啟運上記得吃早餐 多鍛鍊 形成貧血的原因很多 根據情況而定。
牛奶衝阿膠粉到底是做什麼用的？
22樓：小狗兒
阿膠補血調經，衝牛奶可以補鈣。熱牛奶衝阿膠，可以用補血養陰，潤燥，堅持每晚都吃。可以用於月經不調，補血 補充：
空腹喝牛奶對身體是不好的。而且牛奶這種液態物質不容易消化的，最好能和麵包，油餅等一起食用，不信你去圖書館查資料。
23樓：阿欣老師談金融
阿膠和牛奶可以一起服用，阿膠是補氣血的，牛奶有補鈣的作用，同時還可以去除阿膠的氣味。
阿膠是性甘味平，有滋陰補血、安胎的功效，還有多種蛋白質、氨基酸和鈣等，對缺血性的紅細胞、血紅蛋白及紅細胞壓積有顯著的促進的作用。
還能改善血鈣的平衡，促進紅細胞的生成，同時阿膠還有對骨髓細胞的功能有顯著的促進作用，還可以公升高血壓，防止失血性的休克。
如果用牛奶沖服可以使阿膠粉充分的溶於牛奶中，服用的時候口感也會有一定的改善。
阿膠塊阿膠丁阿膠粉有什麼區別？我買哪種好
熊貓0014b寂 你好，它們在藥性上沒有區別，作用都是補血，止血，滋陰潤燥。只是看你服用怎麼方便，阿膠粉方便服用，從開水沖服就行了，阿膠丁是將塊狀阿膠搗碎即成。比阿膠粉大塊一些，比阿膠塊小，一般都可以使用。阿膠塊就大塊一些，一次也用不完一塊，用時要粉碎，所以，一般家庭，買阿膠丁 阿膠粉使用方便一些。...
吃阿膠到底對女人有什麼好處，女人喝阿膠紅糖薑茶的好處
1 補血 養血 止血 女人貧血會引起體寒 怕冷 血虛 虛勞咳嗽 便血 婦女月經不調等。堅持服用阿膠以及其它阿膠的製品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用。長期服用它的膏類，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。2 調經養胎 阿膠可以用於因血虛 血瘀和血熱引起的月經不調 可補陰...
喝純牛奶有什麼好處
1 牛奶中含有鉀，可使動脈血管壁在血壓高時保持穩定，使中風危險減少一半 2 可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛 3 酸牛奶和脫脂乳可增強免疫功能，阻止腫瘤細胞增長 4 酪氨酸能促進快樂激素 血清素的大量增長 5 碘 鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率 6 鐵 銅和維生素a有美容作用，使 光滑和豐滿 ...