1樓:網友
可以,像這種做法。。一:清蒸白鰱:
主料:鰱魚(1000克)
輔料:魚骨(30克) 火腿(30克) 香菇(鮮)(15克) 玉蘭片(30克) 黃瓜(25克)
調料:豬油(板油)(30克) 豬油(煉製)(30克) 姜(10克) 料酒(75克) 鹽(10克) 味精(3克) 白砂糖(10克) 香油(25克) 八角(3克)、、做法:
1. 將白鰱去鰓、內臟,一分為二,颳去腹內黑衣,洗淨備用;
2. 熟火腿、水發玉蘭片、水發魚骨切成片;
3. 冬菇、黃瓜切片;
4. 豬板油去筋,切成丁;
5. 將洗淨的白鰱放入大魚盤中,將豬板油丁散開撒在魚身上,火腿片、魚骨片、冬菇片、玉蘭片、薑片、大料、白糖、精鹽、味精也撒在魚身上,加入料酒、豬油、香油、高湯(400克)入籠用大火蒸熟即可;
6. 出籠揀去大料、薑片不用,撒上黃瓜片,原盤上桌。
2樓:匿名使用者
紅燒鰱魚的做法菜系及功效:魯菜脾調養食譜補氣食譜健脾開胃食譜營養不良食譜工藝:紅燒紅燒鰱魚的製作材料:
主料:鰱魚750克輔料:木耳(水發)50克調料:
白砂糖8克,醋8克,料酒8克,醬油8克,鹽8克,澱粉(玉公尺)8克,胡椒粉5克,味精5克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)10克紅燒鰱魚的做法:1.將魚收拾乾淨,用刀在魚身兩側剞十字花刀(深至魚骨);2.
將蔥、姜、蒜切片;3.木耳洗淨;4.將鍋中放油燒熱,把魚下鍋,炸至兩面淺黃色時撈出,鍋中餘油倒出,留下許,把蔥薑蒜放入稍炒,烹入料酒、醬油、添湯,以淹過魚為宜,隨即把魚、木耳、味精、精鹽、白糖、醋、胡椒粉放入鍋中,燒開;5.
用小火慢燒,待魚燒透,撈出放碟中,鍋中勾入水澱粉,澆在魚上即成。食物相剋木耳(水發):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
3樓:匿名使用者
鰱魚做法 材料 主料:鰱魚750克, 輔料:水發木耳50克, 調料:
大蔥30克,姜20克,白皮大蒜20克,鹽5克,白砂糖8克,醋8克,料酒15克,醬油10克,胡椒粉3克,味精3克,玉公尺澱粉4克,植物油60克 做法 1.將白鰱魚收拾乾淨,有刀在魚身兩側剞十字花刀; 2.水發木耳洗淨; 3.
將鍋置於旺火上,倒入植物油,燒至五成熱時把魚下鍋; 4.炸至兩面淺黃色時撈出; 5.鍋內留底油,放入蔥段、薑絲、蒜片煸炒,烹入料酒、醬油,添入清水(沒過魚身)隨即把白鰱魚、木耳、精鹽、白糖、醋、胡椒粉放入鍋中,燒開; 6.
用小火慢燉,至魚燉透,加入味精,撈出放入盤中; 7.用溼澱粉勾芡,澆在魚身上即可。
鰱魚可以燒黃瓜嗎
4樓:菁菁
鰱魚可以燒黃瓜,個人喜好了。
5樓:網友
z這個就主要看你怎麼做啦。可以上網上找找一些做法,希望你會成功。
鰱魚和什麼一起燒好吃
6樓:命中註定的
可以和涼粉一起燒,做法如下。
涼粉鰱魚。材料用料主料:鰱魚輔料:白涼粉、香菜調料:蔥、姜、蒜、鹽、糖、醋、料酒、花椒油、泡辣椒、豆瓣辣醬、泡辣椒醬、澱粉、啤酒、高湯、香油、雞精、食用油。
做法1.將鰱魚去內臟洗淨切成塊,用澱粉拌勻待用,白涼粉切成塊,香菜、蔥、姜、蒜洗淨切成末;
2.坐鍋點火倒油,油六七成熱時放入魚塊炒散,待魚塊變成金黃色時撈出;
3.鍋內留餘油,油熱放入豆瓣辣醬、泡辣椒醬、蔥末、薑末、蒜末、泡辣椒,倒入炸好的鰱魚塊翻炒,放入白涼粉,加入啤酒、花椒油、料酒、糖、鹽、雞精、高湯、香油、醋,撒上香菜末即可盛出。
鰱魚不能和什麼一起同吃,相剋你知道多少?
7樓:戎浦
鰱魚別名:白鰱、胖子、連子魚、扁魚、蘇魚、白腳鰱、白嶼。
禁忌人群:脾胃蘊熱者不宜食用;瘙癢性**病、內熱、蕁麻疹、癬病者應忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。
相剋: 鰱魚+甘草:容易引起腹瀉。
宜搭: 鰱魚+豆腐:補充鈣質。
檢視菜譜》鰱魚燉豆腐的做法。
鰱魚+藕:美容。
檢視食譜》鰱魚藕片的做法鰱魚的營養價值。
鰱魚能提供豐富的膠質蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋養肌膚的理想食品。它對**粗糙、脫屑、頭髮乾脆易脫落等症均有療效,是女性美容不可忽視的佳餚。為溫中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品,適用於脾胃虛寒體質、溏便、**乾燥者,也可用於脾胃氣虛所致的乳少等症。
適用人群脾胃蘊熱者不宜食用;瘙癢性**病、內熱、蕁麻疹、癬病者應忌食。
用法用量1、鰱魚適用於燒、燉、清蒸、油浸等烹調方法,尤以清蒸,油浸最能體現出鰱魚清淡,鮮香的特點。
2、清洗鰱魚的時候,要將魚肝清除掉,因為其中含有毒質。
3、巧去魚腥味:將魚去鱗剖腹洗淨後,放入盆中倒一些黃酒,就能除區魚的腥味,並能使魚滋味鮮美。鮮魚剖開洗淨,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味。
吃過魚後,口裡有味時,嚼上三五片茶葉,立刻口氣清新。
鰱魚味甘、性溫,入脾、胃經;有健脾補氣、溫中暖胃、散熱的功效,尤其適合冬天食用;可**脾胃虛弱、食慾減退、瘦弱乏力、腹瀉等症狀;還具有暖胃、補氣、澤膚、烏髮、養顏等功效。
黃瓜扽江鰱魚的做法
8樓:呵呵噠
原料: 鰱魚(花鰱)、蔥、姜、蒜、香菜、料酒、醋、鹽、花椒。 做法:
1、魚的處理:鰱魚清洗乾淨,切塊放入盆中,加蔥、姜、料酒,適量鹽醃製十五分鐘左右,有效去腥。 2、鍋內放油熱至八成,蒜片、薑絲、適量花椒爆鍋。
將魚塊放入,依次加鹽、料酒、醋、水,大火燉開後轉小火慢燉。
鰱魚可以多吃嗎?
9樓:北京創典文化
據測定,每 100克鰱魚中,約含蛋白質克,脂肪克,熱量494千焦,維生素b1 毫克,維生素b2 毫克,尼克酸毫克,鈣28毫克,磷167毫克,鐵毫克,膽固醇102毫克(大魚較多,小魚較少)。其中最為肥美的部分在腹部,魚越肥大,味越鮮美。
鰱魚有溫中、益氣、健脾、利水和通乳、化溼之功效,常食可潤澤**,解鬱舒肝,暖胃利肺。適宜於腹痛、缺乳、咳嗽、癰腫、痛經、腎炎、肝炎、水腫、小便不利以及營養不良和身體虛弱者食用。
但鰱魚不宜在乙個時期內或一次食得太多,否則令人熱中發渴或生瘡疥,痘疹、目疾、疔瘡及瘙癢性**病患者忌食。
鰱魚的食用方法很多,可紅燒、清蒸、燻炸及製成魚肉丸子等,但以燉湯為最佳,如鰱魚火鍋和鰱魚頭火鍋等。醃製後的鰱魚食味較佳,腥味減少,存放時間可延長。即使是鮮食,稍加醃製後味道也更加鮮美。
用鰱魚做湯,加豆腐為配料,食之更可口。
燉鰱魚能不能放山藥
10樓:匿名使用者
理論上海鮮和水果不能一起吃,山藥不是水果,鰱魚不是海鮮,應該可以吃。
11樓:
您好,鰱魚頭能和山藥一起燉,食物李悄沒有相剋。謝謝!
不能和鰱魚一起吃食物。
鰱魚+甘草:容易引起腹瀉。
鰱魚+西紅柿:會不利營養吸收。
鰱魚+甘草:會引起中毒。
不能和山藥一起吃食物。
山藥+蕎麥公尺:身體不適。
山藥+鹿肉:生澀易便秘。
山藥+黃瓜:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
山藥+筍瓜:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
山藥+香蕉:會導致腹痛。
山藥+蝦哪輪渣:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+黃瓜:會降低營養價值。
山藥+南瓜:南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
山藥+胡蘿蔔:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
山藥+豬肝:山藥富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值。
山藥+鯽魚:會不利於營養物質吸收。
山藥+油菜:會影響營養素的吸收。
山藥+鯽魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+鯉魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+甘遂:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+鹼性食物:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+魚:同食桐敗會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+藻類:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
白鰱魚能和冬瓜一起煮嗎?
12樓:咚咚
白鰱魚能和冬瓜一起煮,下面給出一道紅油豆瓣酸菜魚。
用料
主料白鰱魚一條。
輔料冬瓜100g、大蒜適量、蔥適量、姜適量、慶林郫縣豆瓣適量(看魚的多少適中)、新平醃菜適量、花椒適量、薄荷適量。
紅油豆瓣酸菜魚的做法1.砍好洗淨撒鹽醃製兩小時(如急用也可以不用那麼長時間)<>
2.拆開泡洗也可不洗,然後切成條狀或者塊狀。
3.蔥切段,姜蒜拍扁以後剁碎,薄荷洗淨備用。
4.在鍋中放入油,油熱放入姜蒜炒至黃。
5.在放入豆瓣醬炒至出現紅油。
6.放入水,再放入魚,冬瓜和切好的醃菜,大火煮10分鐘。
7.最後轉小火放入雞精,蔥,在放入薄荷即可了。
8.完成。<>
鰱魚可以清蒸嗎清蒸鰱魚怎麼做好吃
胡蘿炒香菜 主料鰱魚600g 輔料蔥適量姜適量蒜適量紅辣椒適量醬油適量鹽適量味精適量 步驟清蒸鰱魚的做法步驟11.鰱魚去魚鱗內臟,切段清蒸鰱魚的做法步驟22.蔥,姜,蒜末備用 清蒸鰱魚的做法步驟33.用蔥薑蒜,鹽,紅辣椒,味精,醬油醃製30分鐘清蒸鰱魚的做法步驟44.蒸鍋蒸20分鐘即可 小宇美食談 ...
鰱魚和白鰱魚是一回事嗎,花鰱魚與白鰱魚的區別是什麼?
一 花鰱魚和白鰱魚的話主要區別是什麼 1 從生活環境看,白鰱在水域的上層,以矽藻 綠藻等浮游植物為食。花鰱棲息在水域的中上層,以水蚤等浮游動物為食。2 從魚頭的大小來看,花鰱魚和白鰱魚的魚頭都很大,但是花鰱魚的頭卻更更大些,可佔身體的1 2甚至更多,因此花鰱魚又稱 大頭魚 或 胖頭魚 3 從魚身體的...
黃瓜,香菇雞蛋湯可以再加粉絲一起燒嗎
李 怎麼不可以,這些食物沒有相剋的,自己做飯,想怎麼燒就怎麼燒 只要自己喜歡就是這麼任性 香菇黃瓜雞蛋能在一起作湯嗎 甜甜迷 香菇芋頭炊飯 材料牛頭牌紅蔥肉燥2大匙芋頭300g幹香菇10g蝦公尺5g蒜頭3瓣白公尺1.5杯 電鍋量杯 高湯或水內1又2 3杯鹽酌量做法容 1準備材料。芋頭切約1 1.5公...