1樓：菲之檸檬
首先看到你的文字真的好心疼你，我有個妹妹曾經也出現過你這樣子的情況，她小公升初後，來到乙個新的陌生的環境，學科也從小學的兩門主課變成了七門都要兼顧，新的同學各個小學來的都有，包括鄉下的好些，生活理念都不相同，共同的話題也不多，老師也不是小學那種事無鉅細的管理辦法，而是老師引導教學，學生自己加強自學和自我調控的能力，一日三餐也要自己去飯廳排隊打飯，還有好多生活學習上的種種不適應和不如意，第一次大考成績出來後，整個人都崩潰了，出現了失眠注意力不集中和自閉的傾向，後來我找她詳談了一次，跟她說明，每個小學的孩子公升到初中都會有這樣子的不適應和焦慮，只不過有的人敏感有的人適應快些，既然不能改變大環境，那只能自我調節和適應，比如嘗試制定下學習作息時間安排並執行，生活中和同學在一起，先有意識的傾聽他們都在聊些什麼，有自己熟悉的話題嘗試參加一下，不要怕說錯，哭泣解決不了任何問題，自殘更是純害無益，慢慢的你會發現，和同學相處，有條理有計畫的進行自己的學業並不是一件很難的事情，還有乙個捷徑，就是首先把成績提上去，用學習轉移下注意力，在學校這個以學習為主的地方，成績好的同學對身邊人有天然的吸引力，也能自然而然的增加你的自信，面由心生，自信的人對身邊的人沒有排斥的氣場，當然，這需要乙個時間和過程，我妹妹大概是用了不到乙個學期的時間，首先調節了生活學習規律，同時和同學的接觸也逐漸增加，最後的效果也是不錯的，每個學生的變化老師也都看在眼裡，對她的輔導和提問也多了起來，如果外界幫助是催化劑的話，本人的內因更站主導。所以結合你的情況，現在應該是高中了吧，學習更加緊張了，不要慌，找到適合自己的節奏慢慢趕，哪怕每次只是前進一兩名，樹立自己的自信，多關心下同學，溫暖和朋友從來都是相互的，你對別人的好要注意分寸，對方能感受到即可，不要再自殘了，畢竟手腕上的傷再別人看來也能成為疏遠你的乙個理由，真的情緒低落可以出去走走、看一本好書、聽下**。相信自己，其實你能看到自己的問題並勇敢的說出來，已經很了不起了，相信我，一點一點的改變，在這個最好的年華，一切都會好起來的！
2樓：
為什麼要這樣對自己呢？對自己好一點，雖然沒有朋友。但是你可以做你自己的朋友啊，試著改變自己。
這樣。也許你的朋友就會多了。你越是這樣自殘，自己。
說不敢有朋友和你玩因為他們怕你傷傷害她
3樓：任性而為的造作
隨著年齡的增長，每年在自己快過生日的那段時間，總會莫名的心煩，感覺自己壓力好大，都喘不過氣來。
而想起《人間值得》中說：「人生不必太用力，坦率地接受每一天。」
坎坎坷坷人生路，坦坦然然隨緣行。心不染塵埃，自有開心在。哪管世俗臭腐場，守住仁善命有香。笑看花開，是蓬勃的風景，有熱鬧的喜悅：靜賞花落，是隨緣的無奈，有寧靜的閒適。
人活著，要的是乙份自在和灑脫。腳累，是走得太快，心累，是想得太多。總是攀比，難免失落。
追求太多，一定是不知所措。人活著，就應該隨緣隨喜，如果開心，就笑一笑。不開心呢？
也要一笑而過。
歲月有歌，人生是畫，生活總是在最困難的時候綻放艷麗的花。人生在世，每乙個日子都是在煮茶，濃淡自己知，生命的每一天都是在開酒席，甜酸苦辣，由不得自己。
做人真是不易，千事萬事，好多事身不由己，感情再深再濃，有時也言不由衷。有些路，不想走，也得走下去，有些事，不想做，也得做下去。
人生歷程會經歷太多的坎溝與挫敗，能蹲多低，能蹲多久，並決定了自己今後能站多高，在高處能否站得更久，乙個人被命運拋到谷底，但依然不失生存信念，咬牙堅持努力拼搏的人，最終才能把轉困境，重新攀上人生的巔峰！
做人定要自備八字：自強、自信、自立、自愛才能達到自己想要的結果！
人在紅塵裡，看透是種領悟，看淡是一種財富。不管這個世界多麼紛繁複雜，變化萬千，做人心裡要根尺：不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過去，把握分寸，隨緣立世，隨遇而安。
《了凡四訓》中說：從前種種，譬如昨日死。過去了，就成了歷史，無法改變。
人活著，不容易。悲喜人生，生活艱難，生命短暫。誰也不知道明天和意外哪個先來，遇見的要珍惜，擁有的要愛惜，一旦失去，就再也回不來了。
每一天發生的有想的，有想不到的，因此，看遠點，想開些，要明白穿綾羅綢緞和穿布衣舊鞋的，本質上沒什麼區別！
人生珍貴，時間應該浪費在所有美好的事物上。用放大鏡看他人優點，用變小鏡看他人缺點，真的會越來越幸福。
所以，高興的莫喜，生氣的不急，無奈地應付，傷心的莫氣，解釋不清的不解釋，嘴裡發脾氣，心裡象緞子一樣光。據說，當人遇到生死的時候，才會覺悟，一切的一切都是過眼雲煙。餘生靠自己努力生長，眼裡長著太陽，心裡有花綻放，笑裡自然全是坦蕩。
日月無聲，水過無痕。人生如逆旅，你我皆行人。人生苦樂都是自己的，不必炫耀，不必張揚，在平淡平凡之中領會生活的真諦，發現自己人生的意義。
4樓：匿名使用者
這個時候你處於青春期，確實會有很多思想波動，來自於學習的壓力來自於交朋友的能力，其實你還是把你自己看得太重了。總在你只關注於自己關注於自己的某一侷限不如別人的方面，其實你可以把自己的眼界放開點兒。找到自己比別人強的地方去發展自己。
雖然在學習階段，好些人比賽的是學習能力。但其實對於以後的工作，就業方面，只有學習好一條道路。包括以後交朋友，走在社會上的時候，也不侷限於你現在的學生朋友。
所以保持一定的關係就可以。這個階段如果學習實在是學不進去的話，就可以看看自己有沒有其他的長處。對其他的長處方面多去培養一下。
分散一下，你的注意力可能會好一些。
5樓：昂思菱
對同學熱情相待，沒有誰願意和乙個冷冰冰的人相處，只有那些熱情大方的同學才能夠有更多的同學和他交往。
你帶別人熱情，別人才會用心的對你，而相反的，沒有誰會願意搭理你。
要學會尊重同學，你的同學都是你的夥伴，你們之間是有著深厚的同學情誼的，對待每一位同學都應該要有起碼的尊重，同學給你的建議，同學對你提出意見，那是在幫助你，說明他很看好你，應該要虛心的接受他的好意。
要注意自身素質的提高，自身的素質是把握在自己手中的，你的素質高，別人就會願意和你一起。好好的做一次深入的溝通。
等雙方對付冷靜下來，就可以找個機會好好的坐下來去商量如何去解決問題，應該怎麼去解決，讓雙方都從這個矛盾的困惑中得到釋懷，兩個人的感情才會持續下去。
彼此都要學會去理解和包容。
發生矛盾是在所難免，這個時候整數需要對方的理解和包容，才能體現出彼此之間的感情是否夠牢固，考驗彼此的處理事情的能力和方法，要在愛矛盾中找到彼此更好相處的方式，去慢慢的磨合。
彼此都願意為這段感情付出。
既然都選擇了對方，就要將對方視為情侶、知己，彼此都要願意為對方付出，不要有任何的抱怨，既然艾度覅昂就要學會為對方做出讓步和改變，並不是很有個性的說，自己就這樣，那麼只能說明你不夠愛對方。事實確實如此，失戀時間越久，男的越痛苦，久久不能開始新的戀情。我們先假設這樣乙個情形，假設乙個女人她失戀了她會怎麼做，她會哭啊、鬧啊、找她所有的朋友去傾訴，感覺自己痛苦之極，但是如果乙個男人失戀了，多數情況下我們會看不出來，就是他也不說他也不鬧，也看不到他哭，最多抽菸、喝酒這個時候。
就容易產生一種印象，就是說女人其實是非常念舊的非常重感情的，而男人就是有一點狼心狗肺有點冷漠的，可是這個事情再往前推進，你會發現半年以後，當時哭著鬧著恨不得活不下去的這個女人們，她很快就愛上了單位新來的乙個長得不錯的乙個男同事，然後兩個人歡歡喜喜地開始了新的戀情！而這個男人還是一副什麼都沒有發生的樣子，還是沉默是金，但是他始終沒有再進入一段新的戀愛關係！
6樓：吾奧維
自從開學了，心情一直不好，天天回到屋裡哭。還買刀劃自己，我也不知道自己怎麼了？這可能是你開學的心情不好，可能是壓力太大了，對學習。
有好大的來壓力。所以少年做起開學的心情又多不好的天天回到屋裡哭。你好，說買刀自己劃自己自己也不知道怎麼了。
最近心情一直很鬱悶，總是無緣無故的心情不好，我想不出是因為工作上的還是其他方面的，我該怎麼辦呢
土烈 無緣無故的心情不好，估計是你的生活有點凌亂了，整理整理，會好些 pig我的生活 不管事什麼事情不開心，原因都是放不下，不管是工作也好其他也要，都是因為我們想要的太多了，想握住的太多了，嘗試著放下一些。凡是過程盡全力，結果順其自然吧 浮光掠影 平靜下來，也許一切源於自己內心 楊雪 那你要想你為什...
最近心情一直很煩燥，還經常睡眠不好，怎麼解決啦
多喝水排除體內毒素，適量運動，勞逸結合。睡覺前不要太興奮，盡量保持內心的平靜。放輕鬆點哦 吃點清淡的 有營養的食物！謝謝 看你是睡眠不好引起煩躁，還是心情不好影響睡眠。搞清楚這個很關鍵，從根上想辦法。睡前喝一杯溫熱牛奶，最好在用溫水泡泡腳，舒緩神經，那麼ok。有乙個很容易的方式，多喝水，還有一點就是...
初二的學生成績一直往下降心情一直不好做為父母改怎麼辦
我是一名初三的學生,我想作為我自己可以給與你們一些意見,我呢在初二時,其實在乎一些人際關係,友情之類的,不過過去那個年齡關就不會了,我覺得完全不要太不信任我們,其實我們早晚會自己解決好,或者會需要一個向朋友的人來傾訴,多以朋友的口吻和孩子聊聊天就好了,不要總是打打罵罵得,其實不好加油 書兒妹 你要了...