1樓：手機使用者
黃瓜生吃有營養，現在營養學家們都主張原生態的飲食，就是能生吃的就生吃，一方面維生素可以更完全讓身體吸收，更好地發揮其清熱解毒、除煩、利水、**的功效，生吃的同時也相應減少了油脂的攝入，因為中國人均油脂的攝入已經遠遠超過膳食指南的規定了。所以建議能生吃的就生吃。
2樓：本昊
能生吃,因為現在正處於夏季,黃瓜本來吃了對人的身體有好處,而已還可以降火,解毒, 所以生吃黃瓜是百益而無一害.
小黃瓜生吃吃多有壞處麼拜託了各位 謝謝
3樓：赤果果丶
黃瓜含水量為96％～98％，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲，其中頗有講究。廚房裡的美容劑 黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為「廚房裡的美容劑」，經常食用或貼在**上可有效地抗**老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。
因此，黃瓜是很好的**品。 希望**的人要多吃黃瓜，但千萬記住，一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃醃黃瓜，因為醃黃瓜含鹽反而會引起發胖。 黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。
黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。不宜當水果吃 黃瓜當水果生吃，不宜過多。
黃瓜中維生素較少，因此常吃黃瓜時應同時吃些其他的蔬果。 黃瓜尾部含有較多的苦味素，不要把「黃瓜頭兒」全部丟掉。 有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人切記，不要吃醃黃瓜。
脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽都應少吃。 黃瓜的用處: 1、把鮮黃瓜放在食品櫥裡，蟑螂就不敢接近食櫥。
2、黃瓜平和除濕，可以收斂和消除**皺紋，對**較黑的人效果尤佳。將黃瓜取汁，用棉球蘸汁搽臉（皺紋處可反覆多次搽用），可防臉部**乾燥。 3、眼睛感到累時，可雙目緊閉，將黃瓜片蓋在眼上，平臥放鬆15分鐘，緊繃著的眼皮便會得到鬆弛和恢復。
黃瓜的妙用: 黃瓜的妙用！ 據分析，黃瓜含水分為98％，並含有微量的維生素c、胡蘿蔔素及少量醣類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。
黃瓜作為「**美容的佳品」，長久以來一直受到人們的青睞。 現代藥理學研究認為，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制醣類轉化為脂肪的作用，因此，認為多吃黃瓜有**作用。黃瓜還有一種特殊的美容功能，用黃瓜汁來清潔和保護**，或用搗碎的黃瓜來舒展皺紋都頗為有效。
最簡便易行的方法，是將黃瓜切片抹患處，每日2～3次，此方法適用於防治因日曬引起的**發黑、粗糙等，因黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線有良好的作用。 黃瓜除有特殊的**美容作用外，還具有防治疾病的作用。動物實驗證明，黃瓜頭中含有一種葫蘆素c，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。
鮮黃瓜中含有非常嬌嫩的纖維素，既能加速腸道腐敗物質的排洩，又有降低血液中膽固醇的功能，因此，患有肥胖病、高膽固醇和動脈硬化病的病人，常吃黃瓜大有益處。近年來的臨床實踐還證明：黃瓜藤有良好的擴張血管、減慢心率、降低血壓和降低膽固醇的作用；黃瓜霜具有**咽喉腫痛的作用；黃瓜葉和藤部則具有清熱、利水、除濕、滑腸、鎮痛等功效。
用黃瓜防治疾病的方法有：將老黃瓜皮50克，加水2碗，煎至1碗，每日2～3次，連續服用，可治四肢浮腫；用黃瓜葉曬乾為末，每服6～10克，可治腹瀉；用黃瓜皮水煎服，可**黃疸。 黃瓜雖然可果，可蔬，但由於維生素及其它營養素含量較少，不宜單獨食用，最好與其它蔬菜、水果同吃，以保證機體所需的營養素。
另外，生吃時一定要洗淨，以免引起腸道疾病。
4樓：吥乖愛然然
小黃瓜好處是很多的，但是過度食用也會引起一些比如腸道等系統疾病！~
初中戀愛可以嗎？拜託了各位謝謝
當然可以啦 我也是初中開始戀愛的 但是不可以因為戀愛而耽誤了學習哦，上課的時候就專心上課，不要想他，也不要想關於他的或者你們倆要怎樣怎樣的，下課的時候吃飯的時候 其他什麼時候隨便你想啦 沒關係的 我就是這麼過來的，而且，你們應該互相勉勵，要一起好好學習，將來考同一所中學。恩 還有，晚上別發簡訊或者打...
婚姻與愛情可以分開嗎？拜託了各位 謝謝
可以分 為什麼呢 是因為 愛情和婚姻是不同的 婚姻有可能是相親而來的呢 這樣的婚姻根本沒有愛情 而愛情不一定要結婚！只要兩人可以在一起的話 就什麼都不重要了 婚姻和愛情如何相處？拜託了各位 謝謝 婚姻和愛情如果是一體那就無須相處可言了 如果不是一體那也沒有相處可言啊 在婚姻裡不是每個人都能用心相對的...
散打厲害嗎？拜託了各位謝謝
傑士艦 堅決不同意希望的回答 中國武術有兩種表現形式，一種是套路演練形式，一種是格鬥對抗形式。散打就是格鬥對抗形式的一種。散打同時也是是國標武術乙個主要的表現形式，以踢 打 摔 拿四大技法為主要進攻手段。散打是中華武術的精華，是具有獨特民族風格的體育專案，多年來在民間流傳發展，深受人民喜愛。散打起源...