1樓：惠涆
可以吃一點活腸素&膠囊，裡面含有蘇水糖，潤腸通便效果非常好，對於便秘是很不錯的，還可以修復受損細胞。對於便秘，平時飲食要清淡，多喝水，多運動，盡量不要久坐，不能吃辛辣油膩食物。
2樓：123蚊子樂園
便秘的話可以選擇綠茶、菊花茶、火麻茶等，火麻火麻中具有親水因子，火麻可以抓住糞便中的水分，保住糞便中的水分不被吸收，起到保水保濕的作用，能潤腸通便改善便秘情況，常見的火麻茶都是含有火麻仁、番石榴果、桑葚、決明子、葛根、槐公尺的，平時也要適當運動，也是利於促進蠕動幫助消化的。
3樓：【塵埃】虦囐
你好！ 這位朋友， 「五花茶」是由金銀花、野菊花、木棉花、槐花、葛花和甘草組成的。 只有清熱解毒的作用。
飲用「五花茶」對**便秘的效果不好。 建議選用「腸胃解毒顆粒」，或者「碧生源常潤茶」吧！
4樓：二洋
便秘是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便乾結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困難且排便後仍有殘便感，或伴有腹脹，也應納入便秘的範圍。
便秘時，常出現下腹膨脹，便意未盡，嚴重者出現食慾不振、頭昏、無力等症狀，這可能與糞便的區域性機械作用引起神經反射有關。 碧生源常潤茶是通過草本配方來促進腸道蠕動，加速腸道運作，減少幹糞便的囤積，從而達到解決便秘的問題。 此外，碧生源茶療能夠幫助人體疏肝理氣、清腸排毒、健脾和胃、益氣醒神。
茶療產品，一般能夠達到排毒養顏，消脂**，抗氧化抗衰老的效果，能夠幫助排出體內毒素，煥發精神。
5樓：異鳴
番瀉葉！但它屬於緩瀉劑 長時間試用就不好使了。如果是長期便秘建議每天喝蜂蜜（最好吃點芹菜這類高纖維的食物） 找個固定的時間 堅持每天定時蹲廁
6樓：手機使用者
便秘的話推薦試試鄒大夫通便茶，效果不錯，我用了大半個月，便秘已經好了很多
7樓：你大爺
決明子茶，即**明目又**便秘
蜂蜜怎麼喝才能幫助便秘拜託了各位謝謝
中島音羽 蜂蜜要用涼水沖服。如果你要真想解決長期的便秘問題就用烘乾的蘆薈泡茶喝，一般5 6條蘆薈幹就可以反覆地泡一天的茶。這是我乙個在中山市長期便秘的朋友中醫介紹後她試喝的，現在她的長期便秘完全好了，臉上的斑斑也沒了。你可以試試。 靜音雙子 飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的...
牙疼怎麼治？拜託了各位謝謝，牙疼怎麼辦？拜託了各位 謝謝
絕夢幻咚 牙疼多數是有蛀牙了，還有可能是牙髓炎 要去口腔科進行根管 這是最快 最有效解決牙痛的辦法 可以進行根管 也可暫時口服些藥品 所謂根管也就是牙根中間的腔隙，所謂根管 也就是通過齒科的器械在呀面上打個洞，將根管內的殘餘神經取出或殺死，然後在根管內放置消炎藥棉捻，使牙齒炎症消除，牙齒沒炎症也就不...
喝豆漿會上火嗎 拜託了各位 謝謝
不會的，多喝豆漿好，但是要注意要煮熟了才能喝！讓它多沸騰些時間。不會的，我每天早上都喝，排便特別順暢。但最好喝熱的。不會的啦。而且營養相當的豐富。含很多蛋白質。喝豆漿會上火嗎?喝豆漿只要注意這幾點就可以了 1.並非人人皆宜。祖國醫學認為 豆漿性平偏寒而滑利，平素胃寒，飲後有發悶 反胃 噯氣 吞酸的人...