1樓：深藍之藍心
如果可以長壽呢
首先需要乙個很好的健康的身體哦
其次是心理要健康
也就是會情緒管理
飲食，作息，鍛鍊
都需要注意
這樣的話
長壽的概率會高一點哦
2樓：心相應心一一
這個順其自然吧！不要想太多了，平常多了解一些健康養生方面的東西，然後學會健康養生，晚上少熬夜，早睡早起，並且心態要好，保持好的心態，不要經常生氣，如果你身邊總是有惹你生氣的人，你可以選擇遠離他們，如果無法遠離他們的話，你可以選擇無視他們的存在，性格要開朗，每天對自己好一點，開開心心的把自己的生活過得更好，更精彩，乙個人過得幸福，自然是可以延長自己的壽命的。還有就是經常和具備正能量的朋友一起玩，因為他們會帶給你很多驚喜和快樂，你和他們在一起會生活得很幸福的，遠離給你帶來負面能量的人，乙個人能夠做到這些，自然可以讓自己活得更久。
3樓：江公子
努力的賺錢吧，只要有錢，你的物質生活和精神生活都會有所提高，每天想吃啥吃啥，想去那去那，想買什麼就買什麼，這樣無憂無慮的日子會讓你的生命更加的滋潤長久！
4樓：蟲二
清心寡欲。
適度鍛鍊，並且尊重自然規律，不要熬夜。
另外飲食方面清淡一點。
5樓：笨先森
早睡早起，多多堅持鍛鍊
每天去跑跑步
好好的去鍛鍊身體
6樓：匿名使用者
不死，就可以活得更久。
7樓：萬事通
回答如何活得更久？做到這8點的人，大多比較長壽
想要長壽，需要做到哪幾點？
1、飲食清淡
想要活得更加長久，需要嚴格注意相關的飲食問題，例如飲食清淡也是延長壽命的一種有效方法。在飲食清淡的幫助下，身體不受到食物的刺激，通常就會保持器官功能良好，人一般會比較長壽。
2、合理用藥
想要保持身體更加長壽和健康，需要避免盲目用藥。部分人出現一些小病小痛就盲目使用藥物來**，而部分疾病通常可以自癒的，不需要服用藥物來**，不當用藥藥會增加身體負擔。因此，平時需要合理用藥，正確用藥。
3、經常鍛鍊
想要延長壽命，合理的運動鍛鍊尤為重要，部分人總是經常久坐不動，身體基本上沒有任何的運動量。缺乏運動的情況下，通常就會降低器官功能，導致人的免疫功能下降，這樣的人也可能會出現短命的情況。
如何活得更久？做到這8點的人，大多比較長壽
4、及時戒菸
想要有效延長壽命，活得更加長久，戒菸尤為重要。因為本身吸菸就容易加速身體的衰老和病變，很多的肺部疾病也和長期大量抽菸有關。常見的肺炎，肺氣腫和長期抽菸有關，這些疾病也容易縮短人的壽命，因此及時戒菸對健康有益。
5、充足睡眠
想要有效保持身體健康，延長壽命，需要保證充足的睡眠。因為睡眠是調養身體的有效措施，睡眠充足的情況下，身體的迴圈代謝能力良好，器官功能也提高，通常可以保持身體健康良好的狀態。
6、心態平和
想要更加長壽的人，應該注意心態的調節，學會釋放壓力。部分人平時總是壓力過大，沒有及時調節好個人情緒，可能會因為心情抑鬱。壓抑過度而導致健康受到損傷，如果可以學會釋放壓力，調節個人情緒，通常可以增加長壽。
如何活得更久？做到這8點的人，大多比較長壽
7、滴酒不沾
想要保持身體健康，長壽的人應該注意戒酒，很多人都有喝酒的行為。酒精容易對人的肝臟造成損傷，出現疾病的概率也會增高。而且本身喝酒也會加速身體的衰老，對健康不利，因此必須注意戒酒。
8、保證飲水充足
想要活得更加長久，平時就需要多補充水份。充足的飲水量是促進健康的有效方式，部分人總是等到嚴重口渴才喝水，身體缺乏水分，通常會導致毒素堆積，這樣出現疾病的可能性會比較高。因此，平時應該保證有充足的飲水量。
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8樓：伍悅情感
到老了，想要活得更久，這些方法很有用
怎樣才能讓人活得更長些???
9樓：貝蘭希戊
放鬆心情
不要為了零星小事就煩惱
還有自己多注意營養的搭配
還有最後遠離城市
去找個可以呼吸到新新空氣的地方
還有要多注意休息
那樣你就可以活大壽了
我爺爺今年都80了
體格硬朗的很
他自己住在農村
每天休息時間都在12小時
呵呵中午
還要睡午覺呢呵呵
怎樣才能讓人活的更長久？
10樓：匿名使用者
任何乙個人最終都要面對這樣的問題的。 或許你說的對，人活著，只是推動世界/人類的發展 但請想想看，
我們能有今天，還不是靠了先前無數人的死去換來的嗎？ 我想，活著就要有意義吧， 當你把死亡看透了，
你就能更好地活下去
人生路上不求事事順心，但求無愧於心。人生旅途不可能總是一帆風順的，遇到不開心，不好的事情誰都會心煩的，
所以我們要有一種良好樂觀，淡薄名利的心態去面對所有的事情，不以物喜，不以己悲。凡事不要過於苛求，
先自己努力但是達不到目標，那就要順其自然了。命裡有時終會有，命裡無時莫強求。這裡努力的程度就要看每個人
的毅力和成功的願望了
世界在每個人心中都有乙個固定的模式，這種模式往往與現實產生牴觸。世界隨信念而發生裂變。
我們無法改變世界，卻可以改變對世界的看法。所謂命運，不過是一根虛設的木樁。
苦難造就天才，壓力製造成功，絕境產生奇蹟。人的榮耀不在於永不失敗，而在於跌倒後再爬起來——
每一次爬起都是堅強意志的提公升。自製引領你走向成功自製，有時顯得很殘酷，它不允許半點同情的成分摻雜進來，
否則，必將前功盡棄。乙個自制力低下的人，永遠與成功無緣。
命運會隨著你對世界的觀念而轉變，生命會借助挫折不斷強大，高度的自製將引你走向乙個堅強的人生，乙個成功的人生。
11樓：荔菲華
千萬別自殺人類的不然就會下地獄能夠活到70年吧
12樓：
我不知道，但我真的很愛他們，只要陪伴著他們，我相信你一定能成功
13樓：匿名使用者
選個 清靜的地方 最好是山清水秀 每天堅持鍛鍊``多吃蔬菜水果！每天保持心情平和..不要老是煩惱 ！早睡早起 ....最好打打太極 聽聽安靜的**！
人怎樣才能活得更久？
14樓：戊二醛阿烏克蘭
蛤？活得久？你需要乙個黑色眼鏡框年輕人
15樓：色色19刴
要有健康的生活方式. 不過我認為如悉巨集果活得不夠痛快森早,活個一兩百歲簡直毫無意義. 即使只能睜春冊活60歲，只要活出質量,也就夠了.生命不在長短啊
16樓：你猜
要有健康的生活方式，樂觀的心態。
17樓：默默
修煉成仙，想活多久就活多久
18樓：匿名使用者
要多抽菸 多喝酒 每天都要熬夜 這才是長生不老的秘訣.
19樓：綺捐嚧餜挍
不作死 保持良好心態
怎樣才能讓自己活的更久一點？
20樓：閆景明士釵
人生最大的目標就是追求快樂和幸福，而在這人生的過程中最重要的就是自信。有簡單的，有快樂的，也有痛苦的，就看你是怎麼理解生活的本意。人活著，是為了生命的存在和延續，是為了追求幸福,會得到一種滿足感，也得到了快樂，這就是幸福。
慾望與現實之間的落差，往往帶來的是煩惱，就覺得很累，慾望難以克制，但生活方式可以把握，簡單就是幸福。盡心盡力做事就是成功。只要自己坦然面對一切，記住該記住的
，忘記該忘記的，
改變能改變的，
接受不能接受的
，誰也不是誰的救世主，
能照在你心裡的陽光不是別的，
就是你自己的。樂也一天，愁也一天，過好自己的每一天，這才是人生的本來面目。昨天是歷史，明天是迷團，只有今天是天賜的禮物。
我們要認真把握，珍惜活出每乙個鮮活的當下，那麼美好的未來就不會遙遠了。人為了生存而生活，生活需要自己努力用雙手去創造，人生都在不斷追求更新的目標，在不斷探索渴望得到的，人生有很多渴望，當渴望不能成為現實，就有了太多的無奈，生活就像一首詩一樣，一首激情澎湃詩，人生就像一幅畫，一幅色彩斑斕五彩繽紛的畫，要用自己的雙手去描繪最美的畫卷，就是多彩的生活，一路風景走來，就是快樂就是幸福呀。我們所追求的生活就是快樂的。
這是人生的一種情懷。不再迷茫中掙扎，走出自我，走自己的路，看腳下，走好每一步，面對現實，走好自己的路，就是人生的價值所在。
21樓：科技諜報戰
人生是人類從出生至死亡所經歷的過程，在這當中我們必將經歷波折坎坷，經歷喜怒哀樂，悲歡離合，讓自己活的更瀟灑一點或許更能體驗人生。
怎樣才能讓自己活的更久一點？如題 謝謝了
22樓：第一名
把一切都看淡了 不去考慮你能活多久了 想得開了 那時候就能活的久了 說句現實的話 就應該沒心沒肺 呵呵
23樓：
人生最大的目標就是追求快樂和幸福，而在這人生的過程中最重要的就是自信。有簡單的，有快樂的，也有痛苦的，就看你是怎麼理解生活的本意。人活著，是為了生命的存在和延續，是為了追求幸福,會得到一種滿足感，也得到了快樂，這就是幸福。
慾望與現實之間的落差，往往帶來的是煩惱，就覺得很累，慾望難以克制，但生活方式可以把握，簡單就是幸福。盡心盡力做事就是成功。只要自己坦然面對一切，記住該記住的 ，忘記該忘記的， 改變能改變的， 接受不能接受的 ，誰也不是誰的救世主， 能照在你心裡的陽光不是別的， 就是你自己的。
樂也一天，愁也一天，過好自己的每一天，這才是人生的本來面目。昨天是歷史，明天是迷團，只有今天是天賜的禮物。我們要認真把握，珍惜活出每乙個鮮活的當下，那麼美好的未來就不會遙遠了。
人為了生存而生活，生活需要自己努力用雙手去創造，人生都在不斷追求更新的目標，在不斷探索渴望得到的，人生有很多渴望，當渴望不能成為現實，就有了太多的無奈，生活就像一首詩一樣，一首激情澎湃詩，人生就像一幅畫，一幅色彩斑斕五彩繽紛的畫，要用自己的雙手去描繪最美的畫卷，就是多彩的生活，一路風景走來，就是快樂就是幸福呀。我們所追求的生活就是快樂的。這是人生的一種情懷。
不再迷茫中掙扎，走出自我，走自己的路，看腳下，走好每一步，面對現實，走好自己的路，就是人生的價值所在。
怎麼才能活得更快樂，怎麼樣才能讓自己活得更快樂一些
人只要豁達，大量些，就能活的開心，還要學會尋找屬於自己的快樂。人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，...
怎麼樣才能讓自己活得開心一點，怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
生是一次偶然 死是一次必然 活著的過程 這就是人生 不要求自己走出的每一步都是對的只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已 在活著的時候要找到自己存在的價值 讓自己過的充實一點 既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回 活著一定要屬於自己的 目標 和 夢想 給自己的人生畫上幾道色彩 要是找不到自...
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