1樓：狂人橫刀向天笑
01要成為正能量的人，首先要學習的是管理好自己的情緒。每個人都有傷心、煩悶、痛苦的時候，但是正能量的人會合理控制好這些負面情緒，將它們隱藏起來，用最好的心態去面對周圍的人。
02還可以多看書，書籍給人的力量是無窮無盡的。在生活中遇到的各種難題，都可以在各種書裡找到答案 。看書，一來能沉澱你的靈魂，二來也能豐富你的學識。
讓你以更加淡定、隨和的姿態去應對人生。
03要想變得正能量，還可以慢慢試著去寫作。將自己的負面情緒寫在紙上，然後心裡就只剩下正能量。並且寫作能讓我們靜下心來，與自己對話。
04平常的時候，可以積累一些笑話和段子。當氣氛變得沉悶的時候，可以適當的說出來和大家一起笑一笑，活躍氣氛。這樣乙個簡單的事情，卻能增加大家對你的好感。
2樓：匿名使用者
有積極向上的心態，講誠信，踏踏實實做事。
3樓：糯公尺蜀黍
要有積極向上的精神，樂於助人，講文明，懂禮貌，孝順父母。團結同學。
4樓：每天都是精彩人生
很高興回答你的問題。我的建議是，首先，調整好積極樂觀的心態。每天都這麼想，今天是乙個美好的一天，如何過得開心！
其次，制定每天的計畫。有條不紊的工作和學習。最後，人脈圈。
現代社會中，你的人脈圈決定你的身體血液，可以左右你的頭腦，所以一定要時刻通過視覺和觸覺來讓身體充滿活力，積極向上。
5樓：西尋東尋
你所謂的正能量，應該是積極一些，那就摒棄外界負能量（手機、電腦都少玩），自己多鍛鍊身體，閱讀一些經典書籍，如果能打坐或者站樁的話，那就更好了。
如何讓自己充滿正能量？
6樓：蕭蕭灬風雲
曾經有這樣一句話:心態決定一切。是的!我們做任何事都會被自己的心態所影響,好的心態是幫助你走向成功的重要因素。
1.保持乙個良好的心態
心，是靈魂之本。乙個人的心態是他對待一件事或乙個人的態度與看法。每一天在我們每個人身上都會發生很多的事，乙個積極向上的心態尤為重要。
告訴自己我能行！提醒自己世上沒有過不去的難事。去勇敢的面對挫折。
相信自己你就是最棒的1
2.擁有乙個優秀的習慣
乙個活力勇敢的人，一定有乙個良好的習慣。保持每天充足的睡眠，每天都認真的打扮自己，不去做傷身害己的事情。每天堅持跑步鍛鍊自己的身體。
不去想那些憂傷悲痛的事情，讓自己快樂向上。擁有乙個簡單優秀的習慣，讓自己的每一天都過的充實有意義。
3.堅持是一種力量
做任何事情都不能半途而廢，而應有始有終。可能萬事開頭難，但只有吃得苦中苦才能當人上人。或許，你覺得堅持真的很難。
那你可以從一件小事開始堅持，每天都重複的不斷的做（每天10俯臥撐）。每天給自己乙個信念，要去做，要堅持去做。慢慢的，你會發現你堅持的下來的結果會另自己嚇一跳。
4.從今天開始每天微笑吧
微笑閃亮未來。乙個微笑可以產生巨大的改變。當下的人們很少去微笑甚至於都不會去微笑了。
但微笑正是乙個人活力的體現。微笑是一種力量，它可以幫助我們走出困惑與迷茫。每天給他人乙個善意的微笑，保持微笑面對生活的態度。
今天你微笑了嗎？從此時此刻開始，盡情綻放自己的微笑吧！
5.運動會使你更加活力
相信大家都會知道運動的魔力，沒錯，去運動，去鍛鍊身體。讓生命的火焰越燒越旺。去操場上盡情的揮灑自己的汗水，用自己的步伐去讓自己知道我在超越乙個又乙個的目標。
不能停下來，還要繼續向前奔跑。釋放自己的壓力，散發自己的痛楚，讓一切不快樂的事情隨汗水離去。
6.吾日三省吾身
給自己留出時間去反省，去沉思。一天天的過，一件一件事情的發生。我們有時來不及去思考是否該這樣做或到底該這樣去做。
其實，我們並不是每件事都可以處理好。我們要學會反思，每天找乙個時間自己獨處認真回想。學會去在失敗中成長，在反思中前行。
7.勇氣是十分重要的
乙個人的勇氣直接決定了他做事的成敗。有勇氣去做一些事，你才會發現的更多得到的更多。你還是那個只會跟在別人身後畏首畏尾的人嗎？
不！不！不!
我要變得有勇氣，我要展現我自己，我要為自己發生。我要變得勇敢堅定，我要勇敢的走下去。
8.只有自己才能真正幫到自己
你是你自己的，不是任何人的。自己才是自己的幫手。所以，你是應該最了解自己的人，最懂自己的人。
不能只依靠他人的肩膀。自己也要撐起一片天。用心的了解自己，改變自己，讓自己充滿著正能量。
7樓：匿名使用者
1、鎖定好自己的焦點：你看待事物的心態角度決定你的正負能量比例，掌握好自己的關注的焦點的時候，你就掌握在正負能量之間的主動權！有人不是說過：
你關注什麼，你自己就是什麼，什麼就會越多！掌握自己關注焦點，關注自己值得關注的，關注對自己有益的！
2、負能量的轉化：你害怕恐懼牴觸的東西，在這個世界上不會被永久性消除，他會持續存在，你害怕恐懼牴觸也是對他的關注，關注了就意味著負能量的到來，不要怕。
3、掌握好說話眼睛看到的還有生活環境：語言是最能給人力量，也是最能打擊人的東西，你在說別人壞話時，你就暴露了你的性格，人們疏遠你，你就會心理產生問題，所以你在說別人，其實是在說自己！注意自己言行舉止！
4、學會愛和感恩，是這兩位創造了我們生活持續下去的力量，改變自己，改變現在頹廢的自己，感恩幫助過自己的人，感恩賜予我們生命的人，用包容去擊敗負能量。
人怎麼才有正能量
8樓：樂筆曉新
打壞人破大案
捨己為人，見義勇為，
關鍵是瞄準了，錄下來
9樓：琉神易
從自我做起，問心無愧，早睡早起，多運動，多幫助別人多和正能量的人交朋友
不說和不聽抱怨，罵人等負能量的話
多看些笑話，多笑
10樓：
行的端，坐得正，問心無愧，胸有浩然正氣。
11樓：南絹
健康、積極、樂觀端正努力做乙個自己快樂也能傳播快樂。健康、積極、樂觀端正努力做乙個自己快樂也能傳播快樂。健康、積極、樂觀端正努力做乙個自己快樂也能傳播快樂。
12樓：匿名使用者
要麼靠自己堅持，要麼受身邊環境影響吧，不是有句話叫做，物以類聚人以群分嘛
如何讓自己每天充滿活力，渾身都是正能量
生活是一面鏡子，你對它笑它就笑，你對它哭，它就哭。要讓自己每天充滿活力，渾身都是正能量 就要積極面對生活中出現的問題，如果你逃避現實，你就解決不了問題。還產生了不良情緒，這樣就會惡性迴圈，生活中的問題就會越來越多。有句話說得好 問題產生情緒，情緒解決不了問題！ 天才人物我無敵 為自己設定乙個目標，每...
如何看女生是不是充滿正能量的人，如何看一個女生是不是充滿正能量的人
看平日為人 好的人品，會有好氣場，容易讓人有好感 言必行，行必果 誠信是為人之本。真誠贏得尊重，虛偽失去朋友。學會尊重他人，就是尊重自己。對於人品不好的人，沒有人會喜歡的，個個離他遠遠的，正所謂道不同不相為謀。性格好的人不管走那兒，只要以誠相待，都會遇到能交心的朋友。人品好才容易讓人好感 待人誠懇，...
如何才能讓自己不充滿戾氣
1 要認識到壞脾氣的危害 我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人的好感 友情 讚賞 合作，否則，就會感到孤獨 寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。2 找一找發火的根源 從什麼時候開始覺得自己變了，愛發火了?一...