1樓：紅眼睛鬼劍士
這個我也遇到過，是在老宅院看果園，夜裡遇到幾次。開始念阿彌陀佛，毫無效果；後來想起在某本鬼故事上看到的，說是要唸地藏菩薩名號。我剛要唸，只是一想，鬼壓床就消失了！
第二年又遇到一次，還是想到了地藏菩薩名號，鬼壓床再次消失。
你還是多念地藏菩薩名號。對別人靈不靈我不知道，我是見識到菩薩的威力了！
2樓：微笑小情緒
去買個菩薩或者佛像到寺裡開光了，擺家裡試試。不行的話，就把家裡的窗戶改成東開。
3樓：五月尛
勞累的緣故 我多數都是保持淡定 不反抗 別堵勁 放輕鬆過會就好了
4樓：饕餮望月
我的回答比較神奇，不知道是不是屬於個案，你可以試一下。我的經歷總結出來的結果是：枕著左肩睡會被壓，而翻身枕著右肩睡的時候就沒事，呵呵
傳說中的鬼壓床在科學上怎麼解釋
5樓：陽光點的燦爛點
鬼壓床bai科學上稱為睡眠癱瘓du症。
人們進入熟
zhi睡階段時，有個快
dao速動眼期，除了呼版吸肌及眼肌外，其他骨骼肌權都處於一種低張力的狀態，這可以保護我們避免因夢境中的動作而傷害到自己或枕邊人。造成睡眠癱瘓症的乙個原因就是在快速動眼階段，原因不明地意識突然清醒，可此時肢體肌肉還處在睡眠中，聽不到意識的指揮。
有資料顯示超過百分之五十的人體驗過「睡眠癱瘓症」，科學家已經確定此種症狀與生活壓力有關，多發於青少年以及年輕人。此類人群通常生活壓力過大，作息時間不規律，經常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓症的原因。
6樓：生活達人妙招小妹
人在睡覺時，
bai突然感到彷彿有du千斤重物壓zhi身朦朦朧朧dao的喘不過氣來，內似醒非醒似睡非睡，
容想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字鬼壓身。這都是中樞神經不同步工作的原因。
7樓：匿名使用者
鬼壓床，就來
是睡覺的時候突源然有了知覺但是身體不能動
一般被鬼壓床的人都喜歡反著睡，就是胸部朝下，還有就是喜歡蒙頭睡因為胸部朝下，心臟受到的壓力比較大，所以血液流通會慢點，身體沒直覺是很正常的，蒙頭呢是因為吸入過量二氧化碳導致腦部缺氧，這樣的話身體也很沒知覺的，所以調整好自己的睡姿是很重要的，有時候剛做完夢，就會把身體沒直覺和夢聯絡起來，
也許鬼壓床這個名詞你並不陌生，我想民間早已充斥著各種各樣的關於鬼壓床的解釋，從童年開始，我聽到過的最權威，最有「科學根據」，最多人支援，最令我信服的解釋，就是
「你只不過是在睡著的時候，可能自己無意中把手放在胸口上，以至於加重了呼吸的負擔，於是感覺起來，就是所謂的鬼壓床。有些人還伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出現幻覺等等，這些都是不良的睡眠習慣所引起產生的，當然，也不排除一部分人是器質性病變引起的睡眠問題，嚴重的會發生猝死。。。。」
8樓：匿名使用者
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似
回醒非醒似睡非睡，想喊答喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。
那些出現過「鬼壓身」的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。有足夠的休息。。
9樓：你的父親來了
當人做夢復突然驚醒時，大製腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失，其實這種現象十分普遍。
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。
比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。那些出現過「鬼壓身」的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。所以說，要有足夠的休息。
參考資料夢魘.百科名醫網[引用時間2018-1-19]
10樓：匿名使用者
由於缺水心跳率加快，大腦意識產生假緊張感，但沒觸發睡眠中樞，所以未能睡來，睡前喝杯水就可以了。
11樓：匿名使用者
基本沒有科學抄依據，今天晚上襲被鬼壓床
幾次，自己是屬於半醒半睡的狀態，也不停的掙扎讓自己清醒過來，醒來後等幾分鐘睡著了又開始咯，也是我有史以來被鬼壓床最多的，這個鬼壓床和平躺睡與側臥睡手放在心口沒有一點關係，無法解釋
12樓：
睡個中午覺都被bai鬼du壓床很幾次，叫
zhi人沒人來幫，唯dao有不停的掙扎，不停的專抵抗，感覺屬呼吸不過來，要斷氣的那種，清醒過來後全身痠痛，整個頭感覺空空的，不敢睡了，馬上坐起來，冒了一身汗，回神了！已經很久不這樣了，這段期間精神壓力太大，得不到釋放，壓抑著心裡，人也崩潰了，有時間感覺被掏空了，得不到申訴，有時候感覺自己得了抑鬱症！
13樓：匿名使用者
剛剛在車上 睡覺就是這情況！習慣了，就不足為奇了，有時間晚上這樣，挺嚇人的！怎麼改變！
14樓：嬰寧羅剎
你信不信我自己可以讓自己「鬼壓床」，然後再醒來，不過我感覺挺危險，不過這只會發生在很累或者壓力很大的時候，那全部是自己的強烈意識導致的神經紊亂現象，鬼怪什麼根本就是無稽之談。
15樓：匿名使用者
我側身睡也有過
鬼壓床怎麼辦，遇到鬼壓床怎麼辦
首先你要搞清楚怎麼才會鬼壓床，鬼壓床是迷信的說法，科學上這種狀態是人沒有進入到深度睡眠狀態，僅僅停留在潛睡眠狀態。造成的原因大部分是因為身體疲勞，雖然人睡下了，但大腦的內部仍然活躍，而這種活躍不足以控制自己的行為，也就是不能夠控制手腳身體的器官，感覺可以聽到或者看到身邊的事物，想起來但是卻動不了。還...
鬼壓床怎麼破，遇到鬼壓床怎麼辦
尚品宅配 相信不少的人都有過 鬼壓床 這樣的經歷吧，那就像是被一種無形的壓力壓在自己身上的感覺，而人的意識是清醒的，其身體卻動不了，人就會陷入一種恐慌的情緒裡面。而從醫學的角度來說的話，鬼壓床其實是一種睡眠癱瘓的狀況。但是在風水學裡面則不是這樣認為了，它認為鬼壓床的現象是因為裝修不好而產生的，看看什...
被鬼壓床了怎麼辦，遇到鬼壓床怎麼辦
讀 地藏菩薩本願經 一遍或地藏菩薩聖號108遍迴向冤親債主。請楞嚴咒放在家裡清淨的地方。去寺院請或去佛教用品購買 克服自己的心，不去管他。心中有佛。以下是聖嚴法師的開示 發願 學佛 修善，能夠改變未來的命運。當然，其中有佛法不可思議的力量在 經中說，皈依三寶即有三十六位大善神來做護持，求願消災 延生...