1樓:
當你感覺到很煩的時候,是因為某些事情不合你的心意,這時候需要調整心態,放輕鬆,心裡太煩也會導致人很容易生病,調整好情緒。告訴自己這些只是暫時的
2樓:靜望雲卷雲舒
您試著這樣去做,慢慢的就會好起來的:
1、嘴角習慣性上揚15度
2、善於發現微小幸福
3、適當放低生活標準
4、適當健忘的頭腦
5、選擇喜歡的職業
6、抗壓力耐打擊
7、對負面情緒要有鈍感力
8、隨時隨地發洩壓力
9、感恩的心態
10、張弛有度的生活節奏
11、相互讚美的心態
12、對生活充滿熱情
13、去發現事物好的一面
144、善於自嘲
15、適當的精神勝利法
16、八小時以外有所寄託
17、沒有太大的野心
18、內外兼修
開心生活!快樂工作!與你共勉!為你加油!
3樓:
找你最好的朋友聊一聊,傾訴一下你的苦衷。人生在世,煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。
乙個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。
好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。
時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。
4樓:李編輯
多聽聽**,想一些開心的事,洗個澡放鬆一下,找同學之類的好友散散步,聊聊天,使勁睡個懶覺。
5樓:龍鳳同翔
開心一天 不開心一天 幹嘛自己孽待自己呢 想些開心的事做些開心的事讓自己開心起來才是重要的
6樓:匿名使用者
心病需要心藥來醫,學會放棄你就得到了成功!
7樓:歸朝中學
出去走走,散散心或找一些自己感興趣的事做,煩惱就會減少了
8樓:
多看看喜劇片,或者放下手裡的一切,出去玩玩,
9樓:匿名使用者
為什麼煩啊 ?凡事過一天,開心也是過一天,你說呢
煩死了該咋辦,最近煩死了,該怎麼辦?
站在父母的立場去考慮問題,不要頂撞他們,任他們說,因為他們是你父母,父母永遠是為孩子好的,他們可以是看到別人的孩子比你好,所以才會這樣,所以你要努力,你努力了做不到,他們就不會怪你,到你做父母的時候你就會理解了,你會跟你現在的父母一樣對你的孩子。父母是生你的人,父母不是教育專家,我希望我父母是領導,...
我心煩死了,我心理煩死了,怎麼辦?
其實愛是用語言無法表達出來的,當然也不是用身體,忘記其實並不難,只要你找到你不喜歡歡他的地方就可以很快忘記那個人。如果你真的愛上了他或她,其實大可不必心煩。其實愛情也是一種滋潤。我也煩死了,她的笑容總是忘不了,人漂亮品德很好,雖然只是說過兩次話。可老想著她,自己沒幾天就走了,唉 人要學會遺忘,如果你...
怎么辦,煩死了,弄不清她的意思,怎麼辦,煩死了,弄不清她的意思
呵呵追女孩是要有賴心的拉 不要著急嗎 我們都不喜歡等待,但我們總是不得不接受等待。等候排隊,等候上車,等待機會,等待成熟,等待愛情,等待幸福 如果說像楊過那樣等十六年,那我是不大相信的,但是我說如果真愛乙個人等她三四年絕對可能,畢竟我們還年輕,年輕沒有失敗。為愛等待是一件幸福的事。我們等待有重逢的時...