1樓：
以前聽到斑點兩個字我就煩，斑點狗這個詞是我的禁忌，認識我的朋友都知道在我面前說這些我會立刻翻臉不認人。有一天我也能笑談這一切是我沒有想過的，朋友們都說我比以前好相處多也，由此你就可以想象到我臉上的斑點嚴重的影響了我的生活，現在的我無斑一身輕，無論你怎麼說我都無所謂，反正那已經是過去式了，漂亮的我才是現在時和將來時。說起來真的要感謝維藕美的祛斑產品，他讓我以後的生活裡擁有了陽光。
另外你還應該注意: （1）防曬：色斑最怕日曬。
日光的暴曬或x線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的螢光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性**病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。
夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大；冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小.患者應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。
（2）多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、檸檬、獼猴桃等。
（3）注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，**變灰黑。
（4）保持良好的情緒。精神煥發則**好，情緒不好則會有相反的作用。
2樓：匿名使用者
有效的祛斑方法
3樓：珀茜薇曼
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
我現在才初中，但是斑在很小的時候就長了，而且很多，真的很討厭。有什麼辦法能去掉?要有效的
4樓：馬行李下
補充維生素c和維生素e
大量的補充。
我懷疑你的月經也有問題。
各位親們，我十五了，有乙個很大的困擾，我從小學開始，臉上開始慢慢長斑 ，真的很苦惱，到我現在初三， 10
5樓：靠
不要想太多。
女生發育階段，有可能會出現這種情況的。但是，絕大部分人成年後就沒有了。女大十八變嘛!
現在最重要的是每天按時作息，堅持鍛鍊，定期腦補一些健身知識。確保每天都能健健康康的，快快樂樂的。
學習第一！
女人有實力，永遠不缺追求者！有實力，有能力，什麼化妝品不能自己自足？等你上大學，甚至畢業後，會發現，臉上有斑，只是小、case！
沒準那時，你的臉上已經沒有斑了呢。發育階段，許多現象都是一段時間內存在的。
學習第一！
6樓：巢水冬
每天保持喝水，多小便就可以了！
如何美白去斑 最好？我從小就開始長斑了,而且臉上長了很多斑僅存的一點自信也沒有了！
7樓：別來無恙哈哈哈
每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個
8樓：匿名使用者
我建議你去美容院做一下檢測看你是先天的還是後天的
我從小就長有斑，現在愈來愈多（今19歲）而且臉色暗黃，有沒快速有效美白祛斑的方法。最好是簡單點的！急
9樓：匿名使用者
**是靠養出來滴，當然美白也是咯~既然要簡單點就靠護膚品吧，介紹幾個牌子給親。寵愛之名，大s推薦的，我目前也在用，效果很不錯，值得一試。嬌韵詩，也是美白出名哦，如果價錢親可以接受的話可以試試。
高斯雪肌精，美白區域的老品牌了，效果真的很不錯，而且美白速度也挺快的，但是不適合敏感肌膚的mm用哦，不知道親的膚質如何，如果不是敏感肌膚可以試試。平時的飲食上面親也可以多注意，比如可以吃維他命c，可以美白的，保證睡眠，而且最好養成一周做2~3次做**的習慣，**我都是自己調的，用的是蜂蜜和白芷粉，一周3次，可以抗衰老去斑，有興趣的話親也可以試試。希望這些對你有幫助。
10樓：六泰秋梵
用玫瑰精油每天晚上.一兩滴.放在潤膚露裡
11樓：匿名使用者
推薦你使用台灣松竹的護膚品，專門祛斑的，而且搭配著松竹的養白素，**的膚色看起來會特別好。
我的臉上從小就長了很多斑點，用過很多祛斑霜都沒有效果，我現在才十八歲請問有什麼好的祛斑產品能祛掉色斑 30
12樓：鈕錦
祛斑最有用的就是去美容院做護理，一定要堅持，臉上的半點就會慢慢消退了。
我面板從小就很好,可是到了18就開始長斑了,都快一年了,有什麼產品可以治一下嗎 拜託各位大神
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笑笑梨子 我現在都大學了，還是特別喜歡看漫畫啊，經常被同學說我這麼大的人還看動漫 哎 但是我想說動漫是真好看啊 每個人都有自己真心喜歡的東西，每個人的愛好不會一樣，可能是你周圍的人跟你的喜好不同，但這並不影響你追求自己喜歡的東西，就比如說有的人喜歡吃蘋果，但很多人更喜歡吃橘子一樣，都只是自己的喜好選...