1樓：尤其晴天
鐵的次外層有14電子,而次外層穩定的電子數為13或18,所以鐵在失掉最外層兩個電子後,可以繼續失掉次外層的一個電子達到穩定
補充:13電子屬於半飽和穩定,因為第三週期原子的次外層最多可以有18電子,這是飽和穩定,除去第二週期留下來的8電子,還需要填充10電子,而5電子就是半飽和穩定,5電子加上第二週期留下的8電子,所以次外層13電子穩定
2樓：
簡單點。它是副族元素。
3樓：匿名使用者
離奇....我還未學呢!!!!!!等我學了再教你!!!!!
一個人缺少鐵元素會怎麼樣？
4樓：灰太狼
鐵元素是人體健康不可缺少的微量元素，成年人體內鐵元素的含量約為3g～5g，其中2/3集中在血紅蛋白內。人體內鐵元素的含量雖少，但有著重要的生理作用，鐵是人體中血紅蛋白的重要組成成分。血紅蛋白之所以能把氧輸送到全身的每一個細胞中去，又把各個細胞在代謝過程中產生的co2運走，與其組成中含有鐵元素有著密切的關係。
人體中的血液是紅色的，也是由於血紅蛋白中含有鐵元素。 由於新陳代謝，人體內每天損失的鐵元素約有1mg，而每天攝取食物中可以補充人體內損失的一部分鐵元素。若從食物中攝取鐵元素的量大於損失鐵元素的量時，多餘的鐵元素會被儲存在骨髓、肝臟、脾臟中；當人體從食物中攝取鐵元素的量小於損失鐵元素的量時，儲存的鐵元素就會逐漸消耗而減少。
人體內鐵元素的含量不宜過多，倘若長期攝入大量含鐵量高的食物，可能會發生組織損壞、肝和脾功能性障礙、**色素沉著等病症。 如果人體長期缺少鐵元素，或對鐵元素的吸收受到障礙時，人體內就難以產生血紅蛋白，造成血色素降低，甚至發生缺鐵性貧血。此時血液供氧能力降低，膚色蒼白，使人感到疲乏無力，影響人體的全面生理功能。
為了滿足人體對鐵元素的正常需要，在日常飲食中應多吃一些富含鐵元素的食物，如菠菜、毛豆、豌豆苗、小白菜、雪裡蕻、綠莧菜、芹菜、香椿等蔬菜，豆類、豆製品、動物的肝和腎及蛋黃裡也含有較豐富的鐵元素。奶裡含鐵量較少，牛奶裡含鐵量更低。 人體對各種食物中鐵元素的吸收率不同，一般吸收率為1％～30％。
人們對無機鐵鹽比對有機鐵鹽更容易吸收，對2價鐵鹽(fe2+)的吸收率比對3價鐵鹽(fe3+)的吸收率大3倍。所以在給缺鐵性貧血病人補充鐵時，最好用2價鐵鹽，如硫酸亞鐵及維生素c等酸性物質。 近些年來世界衛生組織大力提倡使用中國的鐵鍋、鐵鏟來烹調食物，以補充一些人體需要的鐵元素。
人體中所需的鐵元素和鐵製品是同一種鐵嘛
5樓：匿名使用者
他們的元素符號相同，但存在的形式不一樣。
在人體內，鐵的吸收一般是以二價鐵離子的形式被吸收，三價鐵離子很難被吸收，但是我們攝入的食物中獲得的鐵是以三價鐵離子的形式存在，這就需要一些物質將三價鐵離子還原為二價鐵離子，以促進鐵離子的吸收。這些物質主要有谷膀甘肽,維生素c以及能與鐵離子絡合的物質，比如氨基酸、檸檬酸、蘋果酸等，均有利於鐵的吸收。
而鐵鍋是以分子的形式聚集在一起成型的，鐵鍋炒菜，鐵是不會被人體吸收的。
6樓：匿名使用者
是同一種，鐵製品含有大量鐵元素，但很難被人體吸收。
我想知道運動員缺少鐵元素會影響什麼？如何補充呢？想求一篇關於鐵元素與運動之間關係的文章。 30
7樓：匿名使用者
缺鐵導致體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。是由於鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。形態學表現為小細胞低色素性貧血。
缺鐵性貧血不是一種疾病，而是疾病的症狀，症狀與貧血程度和起病的緩急相關。
口服鐵劑：
硫酸亞鐵，療效好，經濟。用法：0.
3，3次/d，與飯同時服用，如胃腸道症狀明顯，可先給予每天0.1，然後逐漸增加劑量，胃腸道症狀會明顯減輕。富馬酸鐵：
0.2，口服，3次/d；福乃得：1片口服，1次/d；速力菲：
0.1，口服，2次/d，等。
雖然鐵質能夠在很多的食物中找到，但相比之下肉類中所含的鐵質比其他食物更容易被人體所吸收。富含鐵質的食物包括： 1、紅肉 2、家禽 3、吞拿魚 4、三文魚 5、雞蛋 6、豆腐 7、幹豆 8、葉片青菜 9、赤糖糊 10、加強鐵質的早餐燕麥。
11.豬肝 12.黑木耳 你可以選擇一些低糖的全穀類的燕麥，儘量避免一些含糖的燕麥。
8樓：匿名使用者
建議到正規大醫院先驗個血，看看是否缺鐵，缺鐵容易造成缺鐵性貧血，表現為渾身無力，容易疲勞，臉色蒼白等，可以吃 力蜚能（藥房有售），效果很好，食補可以吃肝， 大棗，羊肉等，希望對你有所幫助！
9樓：匿名使用者
我記得好像球員休息的時候是吃香蕉，這樣可以補鐵
鐵元素與鈦元素最根本的區別？
元素是質子數相同的一類，原子的總稱不同元素的本質區別是質子數不同。第二天是星期天，娜塔里婭起床很晚。昨天她乙個晚上都沒有說話，暗暗為自己掉眼淚感到羞愧，整個晚上都沒睡好。她披著衣服，坐在自己那架小鋼琴前，一會兒彈幾下和音，聲音輕得勉強才能聽到，以免吵醒邦庫爾小姐，一會兒把前額貼在冰冷的琴鍵上，久久地...
鐵是由什么元素組成的，鐵是由什麼元素組成的
向愛 相對原子質量55.847。鐵有多種同素異形體。鐵是比較活潑的金屬，在金屬活動順序表裡排在氫的前面。常溫時，鐵在乾燥的空氣裡不易與氧 硫 氯等非金屬單質起反應，在高溫時，則劇烈反應。鐵在氧氣中燃燒，生成fe3o4，赤熱的鐵和水蒸氣起反應也生成fe3o4。鐵易溶於稀的無機酸和濃鹽酸中，生成二價鐵鹽...
含鐵元素的食物有哪些
含鐵最多的蔬菜是黑木耳 185毫克每100克 桃子富含多種維生素 礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠 含鐵豐富的輔食 如蛋黃 魚泥 肝泥 肉末 動物血等 另 豬肝每100克豬肝中含鐵31.1毫克，蛋白質20.8毫克。豬肝中還含有豐富的維生素a和葉酸，營養較全面。但豬肝中含有較多的膽固醇，一次不宜吃得太...