1樓：去體味
有些事做了，不一定開心，結果也不一定不好，就是當你認準一件事情的時候你能做了會不開心，但是卻給你的結果可能會是好的。
2樓：坦蕩且勤快灬板栗
有一些事情做了不一定開心，結果也不一定好就是你會遇到一些事情你不想去做，但是你不得不去做，做了之後你也不會開心。
3樓：南門念巧
有一些損人利己的事做了並不一定開心，結果也不一定是自己想要的結果，但有人偏偏喜歡做這種事情，所以這種行為並不好，我們盡量不要學習和模仿，這樣很容易讓人討厭。
4樓：仙驍線愛梅婉秋
有些事做了不一定開心，結果也不一定不好，可能就是說這件事對於我們來說做不做都沒有什麼關係，但是做了可能會給我們帶來一定的好處，不做也不會給我們帶來太大的影響。
5樓：終綺煙
就是你做這件事的時候你是不開心的，並且結果你也挺難過的，你不喜歡的事情，結果也是你不喜歡的結局，這就是現實。
6樓：尹朶月
比如說在學校裡，老師強加給你，讓自己做一些事，做了肯定不開心，不開心的後果就是做的那個事結果肯定也是不好的。
7樓：遇勳鬥
就比如撒謊這件事情，你做了自己會一直想東想西，一直處於擔憂的狀態，也有可能被別人猜出來撒謊了，會讓人覺得自己不是乙個誠實的人。
8樓：沉就
我覺得這樣的事情都是非常無奈的，讓人做了也不好，不做也不好，所以我覺得這樣的事情一般也不要去牽扯，自己做了也不會開心的。
9樓：魔超跑與茶人
就比如說小時候不想去上輔導班自己心裡是非常不願意的，但是只要去學了，那麼考試的時候就能搞乙個比較好的分數。
不開心的時候做什麼好
10樓：昳幻順
不開心的時候很正常，每個人都會有心情不好的時候，我覺得你可以這樣做！
一、吃自己喜歡吃的東西。
「沒有什麼煩惱是一頓美食解決不了的，一頓不行的話那就兩頓。」吃自己喜歡吃的東西，向來是改善心情最簡單卻最有效的辦法。一頓好吃的吃下去，胃填滿了，心也就會被幸福感填滿。
二、清理社交圈。
心情非常不好的時候拿出手機想找朋友聊聊天，結果開啟通訊錄才發現，裡面堆滿了不知道什麼時候加上的，臉和名字都對不上的名片。社交圈裡的人太多，只會將自己所剩無幾的自我空間進一步壓縮，讓我們連發個朋友圈都在字斟句酌，生怕一句話說錯了會得罪人，發錯了內容會被人指指點點。神經長時間地緊繃著，難免會感到喘不過氣來。
三、可以倒頭睡乙個好覺。
有時，心情是解決問題的關鍵要素。一味地跟難題死磕，只會讓自己鑽進牛角尖兒，心情越來越差不說，最後問題也得不到解決。不如就暫時撂開手，好好地睡一覺，養養精神。
蒙頭睡上一覺雖然不能解決問題，卻可以讓我們暫時逃避煩惱和焦躁。等一覺醒來，我們就擁有了全新的心境，那時候再去思考和解決問題，或許就能事半功倍。
也許你不知道，睡眠對每個人來說都是至關重要的，它不僅僅能修養身體，更是清理大腦及心情垃圾的乙個至關重要的過程。生活中的壓力，大多都是通過睡眠釋放出來的。
11樓：仁鑲芹
當自己心情不好的時候，首先，不要乙個人待著，找朋友出去聊聊天、逛逛街，跟朋友傾訴一下這種煩躁的心情。第二，也可以去戶外做一些運動，比如跑步、打球這樣的一些運動來釋放一下這種煩躁的這種心情。第三，同時也可以做一些放鬆的訓練，比如正念身體掃瞄、冥想來改善自己，這種不好的心情。
同時也可以聽聽**，或者做一點別的自己喜歡的事情來轉移下自己的注意力，而不要沉浸在這個情緒當中，當情緒慢慢平穩以後再來想事情。
12樓：永恆的幸福快樂
自己不開心的時候，可以請假休息幾天，不要再上班了，好好的睡一覺，做自己想吃的東西，再聽聽**，看看搞笑的**，去外面旅遊，這些都可以緩解不良的情緒。
你不開心的時候會做些什麼？
13樓：星儀情感勵志
你要學會讓自己開心的呀。
14樓：小小思想
我不開心的時候，會約上幾個好閨蜜，買一些喜歡的零食，和閨蜜一邊吃零食一邊說說心裡話，把不開心地說出來，得到閨蜜們地安慰，感覺非常好。
15樓：芝士排骨年糕
我不開心的時候會聽歌，因為聽歌可以讓我忘記一切不好的情緒，讓我變得開心起來。
16樓：司喬啊
我不開心的時候會睡覺，因為這樣可以安撫我的情緒，也不用想那麼多事情，等睡醒了就什麼事情都沒有了。
17樓：斑斑愛吃肉
會去點一堆好吃的，先把胃填飽了，心情可能就不會太差了。或者是看電影，看一些喜劇電影，讓自己開心一下。
18樓：遠走客家
我會自己遛彎兒，走很長很長時間，看見小超市或者小賣部就進去買個啤酒，邊聽歌邊喝酒邊抽菸邊走。
19樓：冠旻饒方方
乙個人靜靜的品嚐這種酸澀，有條件的話，泡杯茶，把自己關在房間裡，你想哭還是想笑還是想笑著哭都無所謂了，不管多狼狽，不會給第二個人看見，哭完記得泡個澡，放鬆下身心。
20樓：悲慘的賬號
我不開心的時候會選擇做一些開心的事情，比如說我會選擇出去旅遊，讓自己變得開心起來。
21樓：曾宇文
我不開心的時候會聽聽比較嗨的歌，放鬆下自己，讓自己被歌曲的氛圍感染，跟著歌曲嗨起來，不再難過悲傷。
22樓：宗介的金魚波妞
我不開心的時候，就會讓吃東西、喝水、出去玩、旅遊、跑步，這些都是我不開心的時候喜歡做的事情。
23樓：芥末愛蘑菇
我不開心的時候會出門走走，看看奔騰的河流，看看野花和螞蟻，看看藍天白雲，人生在世就幾十年，別不開心了。
24樓：二果嘗美食
我不開心的時候會整理房間，這個時候會清理出來很多以前不要的東西，我會把它們都扔掉。整理完以後，心裡會有一種如釋重負的感覺。
25樓：慎燁諾紫薇
吃、喝，無節制花錢，開別人玩笑，等心情好了再狠狠後悔一把。
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