1樓：匿名使用者
這是個值得思考的問題。
我可以寫上好多篇**了。
首先糾正一點。感情用事帶來的 影響不一定是不正確的。
接下來你自己思考。
覺得成熟的想法可以告訴我。
2樓：匿名使用者
是控制自己的情緒嗎？以前我看過乙個電視，學來的，自己現在也經常用，你也試試。
每次當我生氣時，我會對自己講「世界如此美妙，我為何如此暴躁」
慢慢的就養成了自我控制的習慣。
你試試。
3樓：匿名使用者
人怎麼也會情感用事。
抑制自己的感情只會令事情更糟。
應該合理利用感情。
敢愛敢恨。你又是怎麼判斷選擇的正確有否。
正確有否是相對而言的。
只要無愧於心。
足矣。更進一步要能做到不愧於人就更好了。
除了傳說中的聖人。
沒幾個人能真正做到吧。
4樓：100張嘴
調節心態，耳聽八方，眼觀六路。
5樓：匿名使用者
對於這個，你要給自己乙個後果，感情用事時就會想到而不會了。
6樓：
偶爾把自己從所處的事情中抽離出來，想象成看人家的事情，這時候在思考自己所處的角色應該怎麼做，所謂當局者迷，旁觀者清。
7樓：如是
換位思考，站在對方的角度想想。
人應該怎麼控制自己的情感？
8樓：倫振英晁燕
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼。
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋。
友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情。
9樓：匿名使用者
缺乏自我控制能力的人想必已經明白，你是生活在社會中，為了更好地適應社會，取得成功，你有必要控制自己的情緒，理智地，客觀地處理問題。
但是，控制並不等於壓抑，積極的情感可激勵上進，加強人與人之間溝通與合作，如果把自已的諸多能量消耗在抑制自已的情感上，不僅容易患病，而且將沒有足夠的精力對外界做出強有力的反應。
因而乙個成功的人應是乙個能調節與控制自己情緒的主人。理智做人少生氣。 淨化心中的怒力，克制自已。把不良的情緒清掃出去，加強自身的素質。並保持好冷靜的思維。
10樓：敏敏情感答疑
要想控制好自己的情感，不要把對方看得太重要，也就是七分就好，也不能愛得太少，這樣會讓對方決得你不愛他，給自己三分的愛自己，只要這樣才好去愛別人。
11樓：創意冷知識
保持沉默，憤怒時說的話總是火上澆油，很傷人心，所以要保持沉默。冥想，當心情感到憤怒、難過、悲傷時，可以選擇乙個安靜的地方，閉上眼睛，感受自己的內心。
12樓：赫新蘭皋鸞
其實乙個人要完全控制自己是很難的，可以說根本就不可能，但如果一定要控制，那就是要用心，做事前三思而後行。
13樓：原誠郯嬋
瘋狂的工作，瘋狂的去學習，不給自己回憶的時間，這應該是乙個很不錯的方法了。假如你是失戀的話，**失戀最好的方法就是再進行一次轟轟烈烈的戀愛。最最重要的是：
你要有自己的信念，有自己的理想有自己的抱負，一心去想著這個。你就會控制你的情緒。
14樓：匿名使用者
一段真正的感情若沒有時間去考驗，是經歷不住的，一見鐘情，也只不過是乙個瞬間，一次心靈的觸動，在時間中才能檢驗出來。感情來了什麼也控制不了。
怎樣才能控制住自己的情感
15樓：冬夏
個人感情控制力，是根據每個人先定的性格和後天的修養而決定的。
下面舉幾類性格不同型別的人，在感情與控制力的分析。
一，暴躁衝動型。
這型別的人，性格暴躁，遇事不沉著，瞬間能點燃自已暴躁脾氣，不計後果的做出過激或偏激的行為。在實施過激行為之中，自已並不考慮這種衝動行為，會帶來怎樣的結果。遇到這種型別的人，應以柔克剛，抑制他的暴躁情緒。
二，潑癟囂張型。
這種型別的人，先天無優良的基因遺傳，後天無自身修養的提高，家教缺失，道德淪喪，一意孤行，捧著自已的缺陷當本領。遇事不依不饒，什麼事情都要佔盡上風，從不吃半點虧。這種人是垃圾中的戰鬥機。
遇到這種人，三十六計，走為上。惹不起，咱躲的起。
三，忠厚老實型。
這種型別的人，先天膽小怕事，不愛出風頭，與人相處，默默無言，能很好地控制自已的情緒。一旦認定朋友，就是一生一世不負感情，重情誼，講義氣。為朋友能兩肋插刀。
善良的化身。遇到這種人應好好珍惜。」做人要厚道，不要欺負老實人」。
四，溫和靦腆型。
這類人群性情溫和，內心善良，遇事不急，遇難不退，禮讓三分，很有分寸。任何時候能控制好的情緒。不主動與人發生分岐，遇惡不怕，遇善不欺。
五，穩重儒雅型。
這類性格的人群，先天基因遺傳較好，家風家教嚴格。遇事能很好地控制好自己的情緒，動之以情，曉之以理。化干戈為玉帛。
淡定從容地解決問題矛盾的所在。這類人群一般都能成為社會的精英。
16樓：匿名使用者
這個問題很複雜，也很難。
一方面，與本人的性格有很大的關係，患得患失，嫉妒小氣，佔有慾強，猶豫不決等性格，改起來就更難一些。
另一方面，也與感情的程度有關，愛之深，控之難。
個人認為，這個改起來麻煩，而且壓抑也很痛苦。不如順其自然。只要記住一點，感情是相互的，如果你是一頭熱，換不來對方的回應，我認為就應即時收手。這算是乙個標準吧。
如何控制情感
17樓：星座家
當被情感控制時，很容易讓自己在進行判斷時出現失誤，想要不被情感控制就要拋開情感去思考當下，遇到事情時要保持冷靜，在日常生活中養成不被情感控制的習慣。
試著從情境中把自己剝離出來，把自己當成旁觀者，不帶任何成見，也不帶任何私心雜念，不要主觀，要保持客觀，在神經語言程式學中，這種方法被叫做「重構」。但是經常將自己的感情分離出來，可能會導致心理及人格出現問題，所以不要遇到困難就依賴脫離情感。不要在失控的情感影響下去臆斷，應該從事實出發，有邏輯地思考，讓邏輯幫助你看清事實。
不要有消極自貶的想法。不要只看到別人展現出來的完美，一旦你開始與人比較，你就會看不到自己獨特的閃光點。在處理事情時，情感有時也能發揮作用，跟著強烈的感覺走也許不是壞事。
面對困境時，深呼吸可以幫助你恢復平靜，用鼻子吸氣2秒，屏氣4秒，再用4秒呼氣，重複這個過程，你會感覺到自己在慢慢冷靜下來。不要整天不安，與其如此，不如起來做點其他的事情，分散自己注意力，把頭腦裡的想法都換成積極向上的，趕走壞念頭。不要用酗酒或是傷害自己來麻痺情感，這聽上去也許可行，畢竟「一醉解千愁」，但實際上，放縱自己之後，你會感覺到比之前還難受，不但問題沒有解決，身體還受到傷害。
如果你發現自己一直情緒低落，可能跟你所處環境有關，你周圍要是有一些成天意志消沉的朋友，是會容易受到影響的，要想辦法脫離出這種朋友圈。
擺脫情感的控制，從平時的生活出發，養成不被情感控制的習慣，不是消極的還是積極的，做到「不以物喜，不以己悲」。
在感情中，應如何控制情緒？
18樓：青楓侃
應該調整好自己的心態和狀態，然後也應該有乙個平穩的情緒，情緒激動的時候可以選擇轉移注意力，這樣才能夠合理的控制好自己的情緒，要讓自己冷靜下來。
19樓：不爽的爽朗菌
應該控制自己的情緒，也應該做好情緒管理，並且也應該注意不要讓自己的情緒波動太大。也應該用正確的心態去面對一段感情。不要經常發火。
20樓：l眼裡有星星啊
我認為在一段感情中，不能動不動就發火，因為小事吵架，要學會原諒對方，有些事情沒有對錯，只要兩個人慢慢磨合。
有效防脫髮的辦法，有什麼有效的方法可以抑制掉頭髮？
頭冷少女一定要看過來 親測有效的防脫生髮秘籍，不看後悔系列！有什麼有效的方法可以抑制掉頭髮？學會給自己解壓 精神壓力是造成脫髮的主要原因之一 因此千萬不要讓壓力積聚。多笑笑，莫煩惱。每天要安排一定的休息時間 參加適當的體育鍛煉，如下棋 打球 做太極拳，也要聽聽輕 與朋友談談天。方法一 將黑豆加水90...
有什麼辦法可以戒菸？有什麼辦法可以戒菸的？
引言 大家都知道吸菸有害健康，但是真正能做到戒菸的人卻非常的少。如果真的想要戒菸的話，建議大家一定要下定決心，只要是下定了決心，並且找到了正確的戒菸方法，那麼戒菸並不是特別的很難。今天就跟著一起來了解一下，可以怎樣的正確戒菸。其實對於那些抽菸的人來說，他們可能並不是很喜歡抽菸，只不過抽菸的時候可以讓...
哪些方法可以修復個人信用記錄，有什麼辦法可以消除個人信用不良記錄
徵2037450984扣 修復需要把所有欠款還清，需要看根據什麼原因產生的逾期等條件，需要修復的話希望可以幫到你 這樣要具體看，你的信用記錄汙點是怎麼產生的。 安博格拉斯 徵信修復不是串改資料，徵信修復不是內部關係遮蔽 徵信修復不等於利用漏洞 洗白 徵信修復是公民對個人徵信中記錄的資訊有異議 問題的...