1樓：史蒂芬斯
廣播體操也是一項體育專案，國際性質的體育專案和我們小時候在學校做的廣播體操是不一樣的，國際性的體操運動更加的標準化。
2樓：happy薛醜醜
是的，廣播體操是一項體育運動，這項體育運動是廣為人知的，是一種徒手操作。
3樓：撒的謊
我覺得不是，廣播體操是為了幫助學生在課間放鬆身體，呼吸新鮮空氣。
4樓：命裡有他
廣播體操也是屬於一種體育專案。
廣播體操名字是什麼？
5樓：會計人兒
廣播體操。名稱分為小學版和中學版。
小學版：第一套：1、小學生廣播體操1 2、小學生廣播體操2
第二套：1、初公升的太陽 2、雛鷹起飛。
第三套：1、希望風帆 2、七彩陽光。
中學版：第一套：1、中學生廣播體操1 2、中學生廣播體操2
第二套：1、青春的活力 2、時代在召喚。
第三套：1、舞動青春 2、放飛理想。
中小學生第一套廣播體操是教育部於1998年5月組織創編，是黨和國家關心青少年兒童健康成長的重要體現，也是我國教育領域進一步推進教育改革的重要措施。
第二套廣播體操是2002年8月創編，為貫徹第三次全國教育工作會議精神，豐富課間活動內容，保證學生每天鍛鍊一小時，更好地促進學生身心健康發展全面發展「陽光工程建設」，提高青少年兒童徳、智、體、美多方面的素質。
第三套廣播體操於2008年9月正式推出，為了深入貫徹**七號檔案的精神，豐富學校大課間體育的形式和內容，為廣大青少年學生提供科學的鍛鍊手段，增強廣大青少年學生體質健康。
廣播體操優點：
廣播體操是一種徒手操，不用器械，只要有限的場地就可以開展，通常跟隨廣播進行鍛鍊，也可以用口令指揮節奏。每一節動作都有一定的作用，如擴胸運謹罩動不僅可以鍛鍊胸部、背咐晌宴部和肩胛部的肌肉，對矯正姿勢（輕度的駝背、窄胸等）也有好處。
因此，每做完一套廣播體操，能使身體各部分的關節、肌肉、韌帶都得到鍛鍊。增加了氧氣和養料的需求，加快了呼吸、脈搏和血液迴圈。
從而促進人體的新陳代謝、提高各器官的功衡銀能。員工能從緊張的工作中抽出身來，調節自己的身心。
以上內容參考：百科-廣播體操
做廣播體操的目的是什麼
6樓：乾萊資訊諮詢
課間操是根據人體生理衛生保健角度考慮的。
青少年是人體生理變化較活躍時期，人體正處於長身體發育階段，同學們上課是用眼看、用腦記、用腦思考的學習過程。人當用腦時，大腦血流就會明顯增加，腦血流如果較長時間增加，人體其它各系統的血流就會相應減少。
如果多系統組織較長時間血流減少，就會影響我們青少年的健康發育。如果人體保持乙個較長時間的坐位時，身體的相當一部份骨胳肌就會因長時間的緊張而出現疲勞。再加上學習用腦，身體其它組織血流相對減少，就會對人體健康帶來影響。
每套廣播體操的目的。
第一套廣播體操：男女老少都能做的運動 這套廣播體操使全身的肌肉和關節平衡地動起來。
1、 伸展運動：使全身的緊張放鬆。
2、 讓關節緩緩轉動的動作很多。
3、 採用了能夠使平時不怎麼使用的肌肉動起來的動作。
1、 使用手臂的運動：對消除肩部僵硬有效果。
2、 膝蓋的屈伸和跳躍：下半身的肌肉強化→有望提公升基礎代謝、促進血液迴圈。
通過做廣播體操，有望得到以下的效果！ 1、 矯正姿勢 2、 促進全身血液迴圈 3、 提公升肌肉力量 4、 改善便秘 5、 改善肩部痠痛、腰痛。
廣播體操第一節有什麼要求？
7樓：小熊玩科技
第掘仿一節：上肢運動。
注意事項：注意動作舒展；
第二節：頸部運動。
注意事項：注意動作緩慢柔和，視個人情況調節幅度。
第三節：擴胸運動。
注意事項：動作注意剛健有力，富有睜高彈性；擴胸時，肘與肩平。
第四節：體轉運動。
注意事項：體轉時，兩腳不動。
第五節：下肢運動。
注意事項：前踢腿時兩腿伸直，上體正直，仿踢毯式，動作輕鬆自然。
第六節：全身運動。
注意事項：體前判早纖曲時腿伸直，下蹲時雙膝併攏，可視個人情況降低幅度。
第七節：跑跳運動。
注意事項：跑跳要富有彈性，擊掌時臂要伸直。
第八節：整理運動。
注意事項：拍打動作相對放鬆，深呼吸用腹式呼吸完成。
做廣播體操的好處
8樓：三夜見
做廣播體操的好處
廣播體操主張練意養神，以調節神經功能活動，使高度緊張的精神狀態得以緩解，因此，可以**神經衰弱、健忘失眠、神志不寧等症。在廣播體操運動中，不僅全身大塊肌肉要保持一定的張力，甚至連平時鍛鍊很少的短、小肌肉群也發揮作用。
1、可以使大腦在得到充分休息的同時，讓肌肉得以放鬆，從而降低疲憊的程度。
2、可以提高心肺的功能，促進血液的迴圈，使氧氣能充足地**身體各部分，從而增強各器官的功能。
3、可以使身體發熱，有利於提高體內的'排洩功能，減少乳酸的積累，使人不易憔悴。
4、可以督促我們保持正確的身體姿勢，使體格強健、形態優美。如擴胸運動不僅可以鍛鍊胸部、背部和肩胛部的肌肉，對矯正姿勢也有好處。
5、非常有利於提高睡眠的質量。
6、在進行其他運動前，做廣播體操可以避免肌肉的拉傷、挫傷。
7、有助於緩解工作時出現的暫時性大腦疲勞。
8、堅持做廣播操，可以增強體質，預防疾病的發生。
9、在輕快、優美的旋律下做廣播操，能增強身體的協調性和節奏感。
10、在**伴奏下做廣播體操，是一種美的享受，可以陶冶人的情操，保持良好的心理狀態。
第八套廣播體操叫什麼，第八套廣播體操名稱是什麼
第八套廣播體操，做過的已經老了，但抹不去的是滿滿的回憶 第八套廣播體操名稱是什麼 第八套廣播體操名稱就是 第八套廣播體操。第八套廣播體操章節名稱 第一節 踏步 第二節 伸展運動 第三節 闊胸運動 第四節 踢腿運動 第五節 體側運動 第六節 體轉運動 第七節 全身運動 第八節 跳躍運動 第九節 整理運...
十二生肖歌詞，十二生肖廣播體操歌歌詞
假面 十二生肖 是成龍執導的電影 十二生肖 的同名主題曲，由王力巨集演唱並作詞 作曲，於2012年12月4日發行。2013年，王力巨集在 電視臺蛇年春節聯歡晚會上演唱了這首歌曲。歌詞 這就是十二個生肖，子鼠丑牛寅虎卯兔。辰龍巳蛇午馬未羊，申猴酉雞戌狗亥豬。這就是十二個生肖，是你的還是他的是世界的是地...
廣播體操比賽我們班49人，排什麼隊形
如果我來排的話1個領操員 橫6豎8 很標準的隊形，這樣的評委的視覺效果比較好 街角風鈴 靜靜 多種選擇 首先 如果男女生均勻的話，就男生1排，女生1排 如果不均勻的話，就按座位排，或者按1個男生1個女生的順序排，男生多，後面的可以全站男生，女生多，後面的可以全站女生。你也可以排4排。自己選擇。其次 ...