1樓：微笑的miss豆
疼還是會疼，但是慢慢腳會適應，也許剛開始穿1小時腳就疼了，過一陣子穿3小時才開始疼。
而且，看你穿多高的了，一般3-4厘公尺的對於剛開始穿高跟鞋的mm來說比較合適，再高穿著就有點疼了，慢慢習慣之後可以穿再高一點的。
如果等以後mm想穿10幾厘公尺的，就挑選哪種前面防水臺比較高的，跟兒比較粗的鞋穿也會舒服很多。
2樓：匿名使用者
我從買了高跟鞋以後，第一次穿還有些疼，跟高25cm，最後我看我越來越離不開它了，腳也不疼了，我每天除了睡覺、洗澡，都穿著25cm高跟鞋，有時累了我就換20cm的，經常穿就沒事了，我在家裡、外面穿的高跟鞋跟最低的是15cm
3樓：臺思珈藍
這個要看每個人的腳掌骨骼了。
有的人穿上一點感覺沒有，或者慢慢會適應，
但是有的人的骨骼不適合穿高跟，就是時間長了也不能夠適應，反而會對腳掌產生不好的影響。。。
4樓：匿名使用者
不行話，用**前掌，效果蠻好，可以緩解腳疼，要不就先買坡跟的2-3厘公尺的開始穿，然後習慣了在買高一點的
5樓：離離喵
經常穿腳會變形。
當然，還是疼的。
不過疼習慣就不疼了。
6樓：匿名使用者
不會了！我也是不經常穿，猛的一穿挺累的，還會疼，我有個朋友一直穿跟鞋，現在都穿不了平地鞋了，爬山都穿跟鞋！絕對是穿的越久越不疼
7樓：匿名使用者
美女，這個我非常有經驗，和你分享一下！以前我也不習慣穿高跟鞋，比較喜歡穿運動鞋。高跟鞋當中，低跟坡度不大或者跟比較粗的，穿起來都不會很累，但是我比較喜歡穿細跟的，這種鞋穿起來會更累！
大學畢業後，由於工作的原因，必須得穿正裝和高跟鞋，所以逼迫自己穿了，第一天工作一天，腳都伸不直了，疼的要命，都不敢走路了，但是第二天，第三天後我就逐漸適應，逐漸習慣了，第四天後我就已經完全沒問題了，現在我穿著高跟鞋逛一天都沒問題！
高跟鞋穿著就會腳疼麼？
8樓：匿名使用者
穿高跟鞋腳疼的情況很普遍，對於白領女性來說，高跟鞋是難以割捨的，那麼在平時，就應該多做一些踝關節、腿部和腰部的鬆弛運動，舒展筋腱，用來對抗高跟鞋的損傷：
1、腰部運動：身體站直，雙腿分開，與肩同寬，雙臂自然放於身體兩側；左手叉腰（拇指向後，四指朝前），向外、向上舉起右臀，用腰部力量來帶動身體左側彎。然後，恢復起始位置，重複此動作5次；換右手叉腰，左臂上舉，右側彎。
重複5次。
2、腿部運動：端坐在椅子上，挺胸、抬頭、向後收肩，背部緊靠椅背，雙臂自然放於身體兩側。雙腳放於地面，屈膝成90°；雙手手掌按住椅面後， 深深吸氣的同時，慢慢向前伸直腿部，並壓平腳板，維持此動作5秒鐘後，讓足部與腿部呈90°，維持此動作也是5秒鐘；然後恢復原位，同時吐氣。
稍作休息，如法重複。6～8次為一組，每天做數次。
除此之外，每天在睡覺前用溫水泡腳也能有效的緩解高跟鞋對腳部帶來的勞損。
9樓：
我喜歡穿高跟鞋，有的逛上一天都沒問題，有的剛走沒多久就不行。我的鞋子百麗的多，高跟，跛跟都有，款式不錯，就是穿著不能多走路。記得很久以前也有幾雙高跟的，走路蠻舒適的，牌子忘了。
反正現在想買雙走路不疼的高跟鞋有點困難。所以我認為不管是跛跟還是細跟，我覺得穿得舒適還是要看鞋子的設計的。
10樓：匿名使用者
高跟鞋前面比較尖穿上腳會痛的，腳再瘦也會頂的痛，高跟是要穿緊點的，不然帶不住鞋子很難看。
正是這種疼痛會讓穿鞋子的人看起來更加**，享受那種欲脫不能的感覺。
11樓：匿名使用者
我的腳丫子算是瘦的了 穿過達芙妮35的涼鞋 可是只要是高跟 就是買百麗的鞋 剛穿還是會磨泡的 痛苦死！穿高跟鞋 本身就是這樣！
12樓：
穿的 時間太 長了，或者還 沒習慣，習慣就 好 了
13樓：非洲菊蘋果
美麗是要付出代價的 我以前也買了很高的高跟鞋 穿了確實腳疼 後來就盡量買跟稍微矮一點的
14樓：
穿高跟鞋時間長了就是很疼。不知道你買的是達芙妮的哪款，我曾經買了雙坡跟鞋，大概也有那麼高吧，走超過5分鐘就不行了，還起了三個大泡。
15樓：匿名使用者
應該是的，我同學腳不算寬，但穿高跟鞋一會就磨破皮了，你選的話，選皮軟一點的好些
16樓：abc陳俊松
我的老婆也很喜歡穿高跟鞋。一開始她也不習慣。老是說腿很酸，但穿的時間長了就不覺得怎麼樣了。
17樓：局白梅馮晗
由於高跟鞋跟部的過高設計並不符合人體力學，加上前部緊窄，穿上高跟鞋以後，身體會前傾，全身的重量落在了腳掌，受力集中於腳趾而不均勻，而腳掌腱膜前後各與跗骨及腳跟相連，因穿高跟鞋使掌面失去平衡，破壞了正常的重力傳遞負荷線，牽連至膝部及腰部承受壓力，如不留意，不僅會造成使腳部痠痛、扭傷、摔傷等，還往往導致蹠趾關節變形，蹠骨骨折及腰痠背痛等症狀，嚴重時更會影響行走活動。
18樓：勢爾琴尾葛
因為你的高跟鞋不合你的腳，所以才疼的
如果你高跟鞋的弧度與你腳弧度相合的話，穿起來是很舒服的
你穿高跟鞋腳會疼嗎
19樓：成都群麗化妝學校
間接休息
如果踩著太長時間了.建議趕緊找地方坐下來休息,如果是逛街
內,街上少不了休閒地容方!
帶雙鞋出行
如果是揹包方便,又打算長時間走,那這種都建議最好是帶雙鞋方便出行.等到了合適的地方再穿上.
走走草坪
如果是散步,平板路都太硬了,如果選擇走一下旁邊草坪,腳底會軟很多,人也會相對減乏,但是一般不建議這樣走哦,亂踏花草總是不好的.
找人背背
如果旁邊有人,自己走累了,建議讓對方背揹你吧,也許就那麼一會,你的疲累都沒了.
放棄走路
如果你真的走累了,那就不要走路了,不管是搭公車,還是打的,總會有辦法的,總比累死的強.
去按摩店
如果因為某種不得已的原因穿高跟鞋導致腳累了,為了不讓後幾天留下後遺症,那可以選擇去按摩店裡請師傅幫忙按按,對緩解疲勞有好處.
用熱水泡
只簡單又直接又方便的辦法就是自己回家後用熱水泡泡,泡的同時,自己一雙手也別閒著,多按按小腿.
ps:女性不建議長時間穿高跟鞋,會對腳環與臀部有影響,錯位與長短現象是最常見的.還是少穿為妙。
20樓：匿名使用者
太高的而且長時間會疼，跟比較低的就不會
穿高跟鞋腳疼怎樣緩解 穿高跟鞋穿久了腳疼怎麼辦？
1 鞋跟最好不要超過5cm否則很容易造成腳部肌肉拉傷2 盡量少穿。3 在鞋內墊足夠柔軟的鞋墊。4 每隔兩到三個鐘頭運動一次腳掌的旋轉運動 主要是緩解各部分肌肉疼痛 我就很喜歡高跟鞋，我有乙個秘密 找一對廢棄的擦臉的海綿，穿鞋的時候墊入腳心下，你試一試，很管用的。走同樣的時間，比不用海綿要省力的多，腳...
穿高跟鞋會磨破腳，穿高跟鞋如何避免磨腳？
呵呵，女人三大痛，痛經，生孩子，高跟鞋。大多都有這個經歷的，反正我是忍忍過去的，一般除非必要，到現在還是不喜歡穿，但是高跟鞋之於女性正如口紅一樣，怎麼少的了？一般腳底肌膚越嫩的越難過，處理不好的，像雞眼什麼的接踵而來。一般建議你先從坡度小的坡跟穿起，要牛筋底的，不一定要那些牌子的，貴的，因為那些鞋子...
穿高跟鞋如何避免磨腳，怎麼防止穿高跟鞋磨腳
穿大點的尺碼就不會磨腳 如果新鞋因太小而夾腳，不妨用濕毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。鞋子在穿上之前，先拿塊香皂 平時用的蠟燭也可以 在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。可以在自己的腳後跟那裡墊乙個腳墊，或者是貼乙個創可貼，這些方法現在都比較多人使用，特別是在...