1樓：匿名使用者
傣族舞蹈是民族民間舞蹈重要組成部分，是傣族人民以舞蹈的特殊語言直率、真摯反映他們勞動生活、風俗習慣、娛樂場景及思想感情，實現他們審美要求和表現形式，滿足他們自己的精神生活藝術形式。傣族舞蹈以其鮮明的特點和風格，獨特的韻味美和藝術魅力，為廣大人民喜聞樂見。三道彎源於古代百越的圖騰文化，主要是指身體和手指的造型，包括身體的「三道彎」，手指的「三道彎」，每道彎都要呈彎曲狀、傾斜狀，整體看上去呈「s」形。
要求表演者作到身體的三道彎和手部的三道彎相結合，表現舞蹈造型藝術之美。「一順邊」**於傣族人民生活勞動的步態與形態，是指手、腳、身體一致，順著同乙個方向。表演好優秀的傣族舞蹈佳作，首先要體驗生活，深入了解它的博大精深的民族底蘊和民族歷史文化、舞蹈風格特徵、動律，親身體會傣族的風土人情，感受溫和、善良的傣族人的性格；感悟傣族舞蹈的優美抒情、含蓄舒緩的風格特點，從而達到以情帶舞，跳出傣族舞蹈的特有的神韻。
2樓：小乖範
注意體態，一般都是三道彎，還有動律要顫動，和**的節奏要配合
怎樣跳好傣族舞？
3樓：小溪閒談影視劇
1、重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均勻，脊椎要垂直，蹲的時候不能前侵也不能後仰，脊椎對著腳後跟下沉，向上提的時候慢慢地，跟下垂一樣。
2、下沉的時候出右垮，雙膝向下彎，左膝*住右腳的膝蓋，上身向左比出，頭向右看，反方向動作，出左垮，右腳點地向左腿*，這個時候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的時候上身不能前侵後仰，保持正直，頂出右腰，頭往左看。
3、當身體下沉的時候都有個抬腿，勾回來的時候膝蓋不能向前頂（因為傣族舞蹈穿的是桶裙）向前會很難看，一定要垂直向後踢腿，而且是勾腳，每當踢起時都要迅速，動作要做的乾淨，還要帶有呼吸！當腿向後踢的時候上身有點左右起伏，不能直直的起伏！當起左腿的時候，出右垮，起右腿的時候出左跨，這個動作在傣族舞中是非常重要的。
4樓：匿名使用者
想著傣族的女生是靦腆的那種，而且他們脖子上還有裝飾品是有重量的，不可能立的很直，而且傣族的服裝是裙子，那種裙子腿打的不開，習慣了，就好了，但還是有多聯絡，尤其是基本功，
5樓：匿名使用者
我就是專門跳傣族舞的 這個跟瘦沒有關係 其實就是要瘦才能展現你的身材 穿衣服才會好看 三道灣表現在腿 腰部 頸部三個部分 你可以每天對著鏡子擺動作 動作幅度要大 不要覺得累 只有這樣才可以展現自己的舞蹈 還有表情也很重要哦 加油 你可以的
6樓：匿名使用者
en我最會跳傣族舞了，這種舞蹈要求基本功，身體的柔韌程度一定要達標，這是一項苦活啊
傣族舞的特點？跳傣族舞應該注意些什麼？
7樓：賦予你我的眼
傣族舞特點：
1、傣族舞一位手：大拇指向回扣，放在大腿前側。
2、旁一位手：雙手手腕蛇回來，手要有點弧度，大拇指向回扣，手臂微微彎曲，在大腿2側。
3、後一位手：雙手放在臀部後面，不能*在一起，稍稍分開，手不能離身體太遠，手要有點弧度，大拇指向回扣，手臂微微彎曲。
4、側一位手：雙手放在身體的一冊，和一位手差不多。
跳傣族舞的注意事項：
1、正面起伏
重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均勻，脊椎要垂直，蹲的時候不能前侵也不能後仰，脊椎對著腳後跟下沉，向上提的時候慢慢的，跟下垂一樣。
2、旁邊起伏
下沉的時候出右垮，雙膝向下彎，左膝頂住右腳的膝蓋，上身向左比出，頭向右看，反方向動作，出左垮，右腳點地向左腿，這個時候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的時候上身不能前侵後仰，保持正直，頂出右腰，頭往左看。
3、腳部的正步起伏
當身體下沉的時候都有個抬腿，勾回來的時候膝蓋不能向前頂（因為傣族舞蹈穿的是桶裙）向前會很難看，一定要垂直向後踢腿，而且是勾腳，每當踢起時都要迅速，動作要做的乾淨，還要帶有呼吸。當腿向後踢的時候上身有點左右起伏，不能直直的起伏。當起左腿的時候，出右垮，起右腿的時候出左跨。
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傣族的表演性舞蹈：
表演性舞蹈有「孔雀舞」、「大象舞」、「魚舞」、「蝴蝶舞」、「篾帽舞」……等。最具代表性的是孔雀舞。孔雀舞在傣族舞蹈中是最具特點的表演性舞蹈，在德巨集地區、西雙版納地區及景谷、孟連、耿馬等縣都有流傳。
孔雀舞，在德巨集傣語為「嘎洛永」。在西雙版納傣語為「凡糯永」。「嘎」和「凡」都是跳或舞之意；「洛永」和「糯永」都是「孔雀」之意。
表演時，舞者頭載寶塔形金冠及面具，身背孔雀架子道具，以象腳鼓、鑔等樂器伴奏。有獨舞、雙人舞、三人舞及歌舞劇的表演。
各地孔雀舞的跳法都不一樣，以表演者各自不同的技藝特長而形成了各種不同的風格。獨舞最具代表性的是瑞麗縣的藝人，他們以模擬孔雀走路、飛跑、吃水、抖翅、飛翔、開屏等動作，形成豐富的舞步；瑞麗縣半職業藝人較多，如瑞板、賀費、毛相、約相、旺拉等人，他們在表演上各有創新，以各自的流派風格而聞名全省。
雙人孔雀舞也稱「凡南諾」，最具代表性的雙人孔雀舞流傳在景洪縣。「南」意為「高貴的女性」，「諾」意為「雀」或「鳥」；「凡南諾」可譯為「雀公主舞」，此舞主要表現雌雄兩隻孔雀的飛翔、相對而舞的情景。潞西縣芒市的孔雀舞，原是表演「孔雀與魔鬼」的三人舞，後演變為獨舞，以孔雀道具做得大而精美華麗，開合自如，吸引著廣大觀眾。
景谷縣的孔雀舞屬歌舞劇表演，邊舞邊唱，舞蹈步伐較簡單，以走步和碎步為主，表演的是佛經故事「召賀罕打孔雀」。
8樓：匿名使用者
傣族舞是傣族古老的民間舞，也是傣族人民最喜愛的舞蹈。流行於整個傣族地區，但以瑞麗縣和耿馬縣孟定的孔雀舞，而且有不少以跳孔雀舞為生的職業藝人，他們模仿孔雀：飛跑下山、漫步森林、飲泉戲水、追逐嬉戲、拖翅、抖翅、展翅、登枝、歇枝、開屏、飛翔……等等。
跳出豐富多采的舞蹈動作和富於雕塑性的舞姿造型。他們的舞蹈有嚴格的程式和要求，有固定的步法和地位，甚至每個動作都有固定的鼓語伴奏。
傣族人民勤勞勇敢，溫柔善良，這是大家公認的；「水一樣的民族」是對傣族性格的又一描述。他們禮貌溫和，外柔內剛，智慧型聰明又幽默談諧的性格像水一樣，有時似涓涓的細流，溫柔而細膩；有時像大江的洪流，迅湧而澎拜。傣族的舞蹈也充分反映了這種豐富多采的民族性格。
傣族舞蹈的動作雖大多阿娜多姿，節奏較為平緩，但外柔內剛、充滿著內在的力量。既有瀟灑輕盈的「篾帽舞」，也有靈活、驕健、敏捷，且充滿陽剛之氣的象腳鼓舞、刀舞、拳舞等。在孔雀舞的表演中，時而節奏緩慢單一，動作舒展，感情內在含蓄，時而節奏快速多變，動作靈活跳躍，感情狂放而豪爽。
傣族舞蹈那以特有的屈伸動律而形成的手、腳、身體「三道彎」 的造型特點，以及剛柔相濟、動靜配合等特有的表演風格，深為廣大群眾所喜愛。
傣族的居地大多與緬甸、寮國、越南等國接壤，傣族人民善於吸收來自四方的文化精華，並能融於本民族古老的文化中，經過長期發展，形成了傣族舞蹈品種繁多、形式多樣的特點。
9樓：匿名使用者
傣族舞最基本的特點就是動作要脆！
10樓：匿名使用者
最有標誌性的「三道彎」、幅度越大越好看
跳傣族舞要注意哪些問題
11樓：匿名使用者
傣族舞是很能體現基本功的舞蹈 應注意手姿，胳膊，肩膀，背部，腰，臀，小腿，腳的柔軟度與力度 還有站姿 比如身體成「三道彎」體態 這些都是必不可少的基本造型 其次**伴奏的節拍要與舞蹈動作相當的卡拍才會更有韻味 加油！
12樓：匿名使用者
跳傣族舞最重要的就是手勢和扭腰的標準！
13樓：匿名使用者
是個很細膩的民族舞蹈 手勢很重要 還有就是整體的協調 三道彎的效果一定要出來 可以搜下楊麗萍大師的孔雀舞
如何跳好傣族舞？急求
14樓：匿名使用者
傣族舞不是一般的舞蹈、傣族舞注重腳步和表情、身材中等一般可以，本人想提供的是你要學好傣族舞的表情，笑容是不可減免的。
15樓：匿名使用者
注意傣族舞最基本的是 三道彎 手臂的軟度 身體的協調性
跳傣族舞怎樣跳出來才好看呢
16樓：匿名使用者
首先你對動作要很熟練，然後多看全國舞蹈比賽獲獎的傣族舞作品，起個模範作用。最後是你自己對**的理解和對舞蹈感覺的把握，你的**和舞蹈需要表達什麼？舞蹈的主題是什麼？
簡單的說就是用心去舞，而不光是你的身體。這樣的你感覺才是由內到外，真真切切的，才能牽動觀眾的心。
17樓：匿名使用者
傣族舞是很能體現基本功的舞蹈 應注意手姿，胳膊，肩膀，背部，腰，臀，小腿，腳的柔軟度與力度 還有站姿 比如身體成「三道彎」體態 這些都是必不可少的基本造型 其次**伴奏的節拍要與舞蹈動作相當的卡拍才會更有韻味 加油！o(∩_∩)o... 給你個**看看吧。
18樓：匿名使用者
注意手上的動作 還有自己的心要完全融入到那個舞蹈中 那樣才行
19樓：匿名使用者
1正面起伏：重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均勻，脊椎要垂直，蹲的時候不能前侵也不能後仰，脊椎對著腳後跟下沉，向上提的時候慢慢的，跟下垂一樣！
2旁邊起伏：下沉的時候出右垮，雙膝向下彎，左膝*住右腳的膝蓋，上身向左比出，頭向右看，反方向動作，出左垮，右腳點地向左腿*，這個時候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的時候上身不能前侵後仰，保持正直，頂出右腰，頭往左看。
3腳部的正步起伏：當身體下沉的時候都有個抬腿，勾回來的時候膝蓋不能向前頂（因為傣族舞蹈穿的是桶裙）向前會很難看，一定要垂直向後踢腿，而且是勾腳，每當踢起時都要迅速，動作要做的乾淨，還要帶有呼吸！當腿向後踢的時候上身有點左右起伏，不能直直的起伏！
當起左腿的時候，出右垮，起右腿的時候出左跨，這個動作在傣族舞中是非常重要的！
跳傣族舞的要領是什麼？
20樓：姬覓晴
跳傣族舞的要領是重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均勻，脊椎要垂直，蹲的時候不能前侵也不能後仰，脊椎對著腳後跟下沉，向上提的時候慢慢的，跟下垂一樣！
當身體下沉的時候都有個抬腿，勾回來的時候膝蓋不能向前頂（因為傣族舞蹈穿的是桶裙）向前會很難看，一定要垂直向後踢腿，而且是勾腳，每當踢起時都要迅速，動作要做的乾淨，還要帶有呼吸！
當腿向後踢的時候上身有點左右起伏，不能直直的起伏！當起左腿的時候，出右垮，起右腿的時候出左跨，這個動作在傣族舞中是非常重要的！
21樓：匿名使用者
手部的動作的到位，尤其是翻手腕時，裡翻，外翻及手指都要做到位 軀幹部動作要注意腰、臀、胯、膝的運用，直白一點的說就是身體的「s」形隨**的韻動要柔軟的恰到好處 還有個整體感覺，就是傣族在我國的南方，跳南方舞蹈要區別於北方舞蹈的動作大氣、舒展。南方舞蹈整體感覺要柔軟、含羞、嫵媚。
跳傣族舞的歌曲有哪些，傣族舞蹈的傣族簡介
傣族 傣族的 是通過讚哈演唱的形式表現出來的。讚哈唱的調子一般是 12356 五個音階，通常稱為 讚哈調 傣族的樂器主要是類似笛子的 必 類似二胡的 丁 以及硭鑼 鐃鈸 象腳鼓 長鼓 大鼓等。欣賞 1 孔雀舞 孔雀被傣家人視為吉祥的象徵，他們將心中美好的願望和理想藉著跳孔雀舞來表達，每逢盛大的節日或...
有哪些歌曲適合跳傣族舞
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