1樓：公尺粒魅力美麗
頭髮油是因為頭髮缺水，因為缺水頭髮也會產生油來補充，再者就是頭髮洗的太勤，也會導致油脂分泌加劇，洗的太多傷害了鬥法本身的保護層，所以頭髮不要洗的太多，兩天一次就足夠了，習慣是慢慢改變的，儘量減少西頭髮的次數沒，我原來的情況簡直就是跟你一樣！！面部出油，是因為缺水，和新陳代謝旺盛，對於大部分青年人來說是很正常的。但是不要一出油就洗臉，**為了水油平衡，就會在你不停的洗臉之後（洗臉會帶走面部的一部分水）拼命的出油，所有也是盡量少洗！！！
一天最多不要超過兩次（冬天），夏天不要超過三次！！！！少吃油膩的食品，油炸的簡直就是要禁止！！對於油性**的人來說！
還有就是多多補水！！多多益善啊！！
頭髮可以在溫水中加入適量的醋洗頭,最好是使用滋潤效果的洗護髮產品.臉上多做補水**,最好連續七天做補水**,這樣可以大大提公升肌膚的含水量,肌膚就不會油膩啦,最好同時使用一些調理型的爽膚水,可以調理臉上的水油平衡,出油多主要是肌膚的水分不足不造成的,所以肌膚表面油多是為了防止肌膚的水分揮發掉.還有用一些長效的保濕乳液來鎖住肌膚的水分.
平時還要多喝水多吃蔬菜水果,適當喝一些滋潤的湯水和甜品,這樣才能從內滋潤到外,你的肌膚才會好哦.
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2樓：匿名使用者
從飲食改善 多吃蔬菜水果 我也是油性頭髮 時間長了有可能造成脂意性脫髮 所以也要稍微的注意一下
什麼東西能給頭髮去油，怎麼讓頭髮去油
油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗髮精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護髮乳，只需在髮梢塗上少許護髮乳即可。飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的症狀，最好及早尋求 科醫師的協助，以免延誤了護髮。怎麼讓頭髮去油...
怎麼是頭髮不油
可以防止頭髮乾枯分叉，使頭髮變硬！方法 用洗髮水洗了後，在把醋倒到頭髮上，按摩，在用清水清洗乾淨即可用醋洗頭具體的好處我說不上，但是蠻好的。我用過，頭髮會柔順挺多，而且發硬，還有減少頭皮屑。我洗的時候是在洗頭水裡放進去幾滴白醋 這時那醋味好濃好香 然後就這樣洗了。當然洗髮水照樣用。不過如果剛好你的洗...
頭髮油臉油怎么去除，頭髮油臉油怎麼去除
1 頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。2 盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天3 使用者髮素不要弄到髮根。就像前面一位說的在耳朵以下。4 看看是不是內分泌的問題。5 一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽菸，和遠離壞的環境。尤其是熬夜頭髮狂出油的，臉油和自己的膚質有關，油性 用意堵塞毛...