1樓：匿名使用者
少女頭髮黃可能是缺鈣
大家都知道，嬰幼兒、乳母和老年人容易缺鈣，而青春期少男少女容易缺鈣，卻鮮為人知。
進入青春期以後是人體第二激增期，發育快的一年可以長高7至8厘公尺，體重可以增加3.5至4公斤，一年不見就長成小夥子或者大姑娘了，一年要長這麼多骨頭和肉沒有豐富的營養是不行的。一般來說，吃什麼都可以「長肉」，但骨骼是非鈣不可的，沒有鈣就不能長骨頭。
因此，青春期鈣的需要量也就特別多。常年在室內學習較少見陽光的青少年容易缺鈣。因為陽光中的紫外線可以促進鈣質的吸收，沒有紫外線的照射，吃再多的鈣質，也不會長成骨骼。
青春期缺鈣主要表現為夜間盜汗，也就是睡覺時出汗；頭髮少，無光澤，呈焦黃狀；晚上睡覺時小腿肚子(腓腸肌)抽筋。防治青春期缺鈣，應做到如下幾點：
1、服用含鈣的飲品或藥品。如服用活性鈣沖劑或乳酸鈣、多種維生素鈣等。要注意的是，服用鈣製品連續不斷地吃十幾天後，停1周，再繼續吃，或者1週內，連續吃3至4天，這樣，才能保證體內鈣的需要。
有人說，吃鈣多了，反而不長個兒，這是沒有科學根據的。
2、經常曬太陽，讓太陽中的紫外線促進鈣吸收，如果做不到，就要適當服些魚肝油。
3、多吃新鮮蔬菜和水果及含鈣較多的食品，如蝦皮、骨頭湯等。
2樓：匿名使用者
用一些帶滋補功能的洗髮水，多少會好一點。
3樓：匿名使用者
中醫說，腎臟主毛髮。補補腎臟
黃頭髮選什麼顏色的眉筆好看，頭髮黃用什麼顏色的眉筆
黃頭髮選擇棕色眉筆好看。眉色和頭髮顏色最好處於一種色系，深淺度不要相差過大，這樣眼妝看上去才較自然，如果相差太大，就需要改變眉色。最方便有效的方法是用染眉膏塗抹改變眉色，需要做的是，觀察頭髮色。1 如果頭髮顏色偏棕黃色，可以選擇棕色系的眉筆。2 如果頭髮顏色偏黑，那麼就考慮深棕色或灰黑色眉筆。比頭髮...
頭髮變的稀疏有什麼辦法，女性頭髮稀疏有辦法嗎
多吃核桃用薑片插頭皮應該管用。女性頭髮稀疏有辦法嗎 您好，女性頭髮稀疏的解決辦法 1 飲食調理。頭髮所需要的主要成分是蛋白，所以我們在平時的飲食中多注意高蛋白物質的補充，諸如魚類 蛋類 豆製品等都含有豐富的蛋白質。除了補充蛋白質以外，還要注意補充維生素，有利於毛髮生長。2 生活作息要有規律。保證足夠...
頭髮乾燥有什麼辦法，頭髮乾枯有什麼方法可以改善嗎？
頭髮1 用藿香正氣水洗頭 頭髮會變好。啤酒洗頭防乾枯脫落 2 燙染受損的頭髮 用醋洗。方法 用洗髮水洗頭沖淨，用醋兌水 1 5左右 澆頭髮，過5分鐘沖掉，再上一些護髮素沖洗。效果非常好，頭髮就沒有那麼柴了，而且會變黑。而且對染完紅色頭髮的非常有用，染紅色最後脫色成黃色，如果用上面那個方法，就不會脫成...